相信不少人都聽過以貼紙獎勵小朋友的方法,小編也有不少家長朋友表示方法基本上是行得通的。

【育兒心得】貼紙表獎勵法

事實上,人都是需要給予鼓勵的,也許並不是對每個小孩子都有效,但在一般情況下,還是可行的。

如果想增加孩子一些好行為出現的機會,可以用貼紙表作為激勵他的方法。使用這個方法須小心監察才湊效,以下是一些要點:

1.根據孩子的程度,訂定一個清楚、明確、正面及可執行的目標(例如:在40分鐘內完成晚飯)。

2.初期的目標最好容易達到,讓孩子有興趣跟著做,然後才逐漸提高目標。例如:每次達標有一個貼紙, 三個貼紙可以獎去公園玩;連續一星期達標後,便可提高目標,例如:在35分鐘内完成晚飯。

3.給予貼紙(或印章)獎勵及換取獎賞的頻率要靈活調整,原則是維持孩子的興趣,初時頻密,逐漸減少密度。待理想行為變得穩定時,可漸漸減少獎賞,如變為連續兩次達標才有一貼紙,或5個貼紙才有獎賞。最終更可變為不定時獎賞,令孩子不長期依賴物質獎勵。

4.無論獎賞的頻密程度是怎樣,別忘記要繼續稱讚孩子,因為他永遠都需要你的鼓勵。

5.如果孩子不能做到目標,毋須拿走他的貼紙。經常檢討獎勵計劃,有需要時作出修訂,務求令孩子容易達到目標。

摘自:衛生署

圖片:網站

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