2019-12-16, 週一

【瀨尿Bye Bye】小兒推拿 小朋友都要補腎?

上一編講到小朋友都可以做推拿,究竟係點推法呢?註冊中醫師陳瑜明指,推的時候主要在左手,五隻手指主要代表五臟,我們經常聽到五臟六腑,其中五臟即心、肝、脾、肺、腎。根據中醫兒科學中,指出小兒的病理特點為「發病容易,傳變迅速」,以及「臟腑清靈,易趨康復」,因此,為孩子進行手部推拿,已有功效。

【瀨尿Bye Bye】小兒推拿 小朋友都要補腎?

陳醫師續表示,小兒推拿可以達致保健的效用,例如上編說的補脾胃及補腎。說到補腎,或許很多人以為年紀少少的孩子是否有補腎的需要。但陳醫師解釋說:「脾胃是後天之本,腎就是先天之本,假如孩子經常需要起床夜尿,甚或幾歲仍然尿床,補腎就可以幫助解決問題。」至於日常補健也可補腎,對小朋友發育智力及體格發展有補健作用。

【瀨尿Bye Bye】小兒推拿 小朋友都要補腎?

推腎經可以令孩子不會夜晚才尿急,有補腎強身作用。

至於補腎的手法,與脾相反:

補:由掌筋底端推向指尖

清:則由指尖推向小朋友

清的手法通常好少做,有些人屬腎陰虛先會做,但通常這個問題已是屬於大病,所以很少會做。

拿住三隻手指,手指公及尾要凸出,手指尾放在自己的虎口位,用劍指(即食指加中指),由腕橫紋推向指尖為之一下,速度也是1550下,手法也是做300-500下左右,有補腎益精的作用。

鳴謝:註冊中醫師陳瑜明、小模特兒:Kira@2INDIGO

查詢:5600 0319

 

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