FB:呢位媽媽為咗仔仔,2年內減90公斤!真係好利害啊!

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因為自己太肥,所以仔仔返學畀人笑,呢位媽媽因為咁,用兩年時間怒減90公斤,變成一位靚媽,仲變埋網紅添!

美國媽媽Erica Lugo由細到大都比較肥,大學時體重已經近150公近,生完仔仔後更升到約180公斤!除住仔仔Connor逐漸長大,受到同儕影響及取笑,亦開始對Erica外型有怨言,而Erica某次帶仔仔去公園玩,發現自己身體限制,搞到無辦法同Connor一齊玩,幾種因素加埋,令Erica驚覺自己體重可能會令自己陪伴仔仔成長過程中留下遺憾。

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而令Erica最深刻,係仔仔可能因為媽媽外表令自己無面,所以問Erica可唔可以唔好去幼稚園接佢,呢句說話令Erica非常心碎,匿入房中哭泣,並決心來個大轉變。

佢採用高蛋白、低碳水化合物飲食方法,戒垃圾食物,同時配合有氧運動、用重訓調整體態,2年間減去將近90公斤,外型有了驚人變化,甚至IG上有成39萬人追蹤,儼然變成一名網紅!

 

仔仔更受到媽媽改變影響,變得開朗、仲成日向同學炫耀自己媽媽添。

 

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