【中醫教路】流感5大疑問解答　2款食療湯水驅寒潤肺

流感不同傷風，流行性感冒簡稱流感，是一種常見的濾過性病毒感染疾病，一般症狀類似傷風，但所有症狀較傷風嚴重，多數有發熱、喉嚨痛等症狀，傳染性強，全身症狀較重、起病較急驟，也容易併發其他病症，痊癒時間亦較長，患者在患病期間也會較為辛苦及必須放假休息。

中醫稱一切感受外邪而引起的外感病症為感冒，俗稱傷風，即是一般人所說的普通傷風感冒。流感則歸類為時行感冒，有流行及季節的特性。

怎樣得知到底是患了傷風感冒還是流感？

首先看症狀及發熱與否。如果成人患者一起病即有高熱及全身痠痛，多數是流感；感冒時即使發熱也不會是急驟的及較為持績的高熱的。

感冒了，到底應看中醫還是西醫？

中西醫各有所長，應依據自身的病況選擇，請教專業人士，判斷如何挑選最合適的醫治方式。

服中藥可以預防流感嗎？

可以，但有某些守則要知道，不然適得其返。最好請教自己的中醫師，各人體質不同，對需要的食療也不同，不能一概而論，但足夠休息，補充足夠水份，一定有幫助。中醫認為肺最怕燥，潤肺方能有效防外感。

以下介紹的養生茶，適當飲用，可以防感冒，輕宣風寒，有助預防傷風感冒。

防感冒祛風寒茶
材料：大棗2枚，生薑1片，紫蘇葉2錢，陳皮一小塊
製法：全部材料洗淨，薑切絲，陳皮剪成絲，紫蘇葉捏碎，用刀在大棗肉上鎅幾口；全部材料加滾水泡茶飲用。
巧效：輕散風寒及解表，有助抗寒祛病，適合受寒及著涼後飲用，以防生病；有助鞏固免疫力。

得了感冒或流感，可以中西藥同時服嗎？
理論上處方的一般傷風感冒西藥，與一般外感的處方中藥，衝突不大，引起藥性相衝的可能性很少，如果經受過西醫教育的註冊中醫，或受過中醫教育的註冊西醫分析兩類藥物後再服食，則更加安全。

在流感高峰期，怎樣善用中醫藥預防患病？
可以參合中醫的保健養生理論，以及現代的抗病預防措施，確保身體健康，護養身體。以及每年定時做天灸貼藥治療。

潤肺湯水
百合雪耳雪梨南北杏無花果瘦肉湯
材料：乾百合一両，乾雪耳2朵，雪梨3個，南杏8錢，北杏3錢，乾無花果5個，瘦肉一斤，陳皮一小塊，生薑2片，水2000毫升，鹽少許
煮法：全部材料洗淨，雪梨去花及核，雪耳浸軟，去蒂及撕成數塊；瘦肉切塊、汆水；全部材料加水以大火煮滾後，改文火煮1小時，加鹽調味即成。
功效：潤肺化燥、清肺熱，化痰止咳，適合一家大細作日常湯水飲用。