【教仔女好勞氣】 教導孩子自律與自制

【教仔女好勞氣】  教導孩子自律與自制

如果孩子的自制能力培養得好,就會為自律打好基礎。問題是,父母可如何教導孩子自律與自制呢?

以下  4  大法門,父母們不妨作一參考。

1.做個好榜樣,為自己建立規律的生活模式。

2.幫助孩子建立作息規律,例如定下學習、遊戲、進食和睡眠的時間,自小養成良好習慣。

3.誘導他一步步建立常規,例如:到吃飯的時候便要停止玩耍及去洗手;先把飯吃完才離開座位看電視。

4.當孩子服從常規時,緊記稱讚他。你可以運用貼紙獎勵表作輔助,幫助他漸漸地學懂暫時停下其他活動而跟從常規。

摘自:衛生署健康家庭服務

圖片:網絡

 

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