2019-10-17, 週四

【健康樂活瑜珈日】8節免費瑜珈堂

瑜珈運動很多時都會在室內進行,但其實講求呼吸的瑜珈,當然在室外做最好。繼上年在中環的千人瑜珈日的熱烈反應後,IRIS x BIOTHERM健康樂活瑜珈日將於3月5日,在西九龍文化區再接再厲,當日有八節免費瑜珈堂供大家參加,報名要趁早!

【健康樂活瑜珈日】8 節免費瑜珈堂

圖片:網絡

除了有八節免費瑜珈課堂外,還有多個與健康生活有關的攤檔,讓大家擁抱樂活健康生活。活動更首次與海洋公園保育基金合作,透過與大自然接觸,希望藉此提醒大家保護環境,愛惜海洋的重要性。家長一於約同友人一起參加,大家便可把日常壓力在海濱前透過瑜珈運動釋放出來。

是次活動雲集多個瑜珈中心的導師,可讓不同程度的參加者選擇適合自己的瑜珈課堂。當中,更新設有靜思區,讓大家在這春意盎然的季節裡置身郊外,暫時遠離繁囂的城市,享受春季的清新觸動,為身、心靈好好充電。帶孩子放電之餘,家長也要適時為自己充電,以提供更多力量照顧孩子。

日期 2016年3月5日(星期六)
活動時間 早上10時正至晚上10時正

地點

費用

西九龍文化區 - 活動區C

免費

名額 2,500人或以上
報名方法 www.irishkg.com 

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