2019-10-22, 週二

【臨床心理學家】懶媽媽教出好孩子

現代爸媽都十分緊張孩子的學業成績,經常陪伴左右督促功課,無非希望子女成材。臨床心理學家黃曉紅育有一子一女,兩個孩子都乖巧懂事,從幼稚園至升上大學,都不怎麼教媽媽操心。

 【臨床心理學家】懶媽媽教出好孩子

圖片來源:網絡

因為工作關係,黃曉紅有機會接觸不少家長,發覺爸媽愈緊張,反效果愈大早前她撰寫《懶爸媽好孩子》一書,就是要分享自己跟孩子相處之道:陪玩陪瞓陪食,做個懶媽媽,反而教出出色的孩子。

 【臨床心理學家】懶媽媽教出好孩子

(臨床心理學家黃曉紅)

「有一個個案教我印象深刻的,一位 6 歲的小朋友,他讀書很好,還考入了名校,自此,媽媽變得愈來愈緊張孩子的功課。媽媽想他取得更高的分數,於是時刻督促。」

「孩子在房間足不出戶的溫習,每每溫習至晚上  11、12 點乖巧的孩子一直默不作聲,但到了第二個學期,他的成績卻表現很差。直至一次考試,孩子終於爆了,那天他大哭起來,媽媽如何要他溫習都不行,最後媽媽要帶他去看醫生。」

 

黃曉紅遇過不少以上的個案,深覺現代的孩子很辛苦,因此著書分享自己如何輕輕鬆鬆當個懶媽媽,在沒太大壓力的情況下,小朋友的表現反而更出色。

「我的孩子小時候,當他們做功課時,我不會坐在他們左右督促著,將心比己,自己都不喜歡這樣。我會給大家特定的時間,例如一小時內,孩子做好自己的功課,我則在另一端做自己的工作,大家約定一小時後相聚,分享各自的努力成果。」

 

除了不貼身督促,黃曉紅也落實貫徹懶媽媽的做法。孩子應付了學業過後,其他時間應該多陪他們玩樂、吃喝。「我們會一起玩不同的遊戲,可以玩得『好顛』。我們也十分珍惜吃飯時間,用心陪伴,除了享受美食,也一起分享日常鎖事,互訴心底話。」

至於陪瞓,則是每天睡前的親子分享時間,分享故事、心聲。黃曉紅又會撫摸孩子的背部或頭仔,好讓孩子感覺舒服,安然入睡。以及她經常提議的潛意識陪瞓。

(可參考【心理學家貼士】潛意識陪瞓法孩子變聽話一文)

黃曉紅強調,跟孩子相處,陪伴時的質素很重要。各位爸媽不妨參考一下。