2020-11-27, 週五

【走出陰霾】靚媽辭高薪厚職 趕走產後抑鬱

眼前這位靚媽Emily來自台灣,育有三名子女,分別是5歲的孖仔及2歲半的女兒,曾經是秒秒鐘幾百萬上落的投資銀行經理,一心成為企業家的她,毅然離開了熟悉的行業,照顧一對新生兒子。要放棄高薪厚職並不容易,但一度患產後抑鬱的她,發現放棄工作照顧兒子之後,人生才真正屬於她自己。

【走出陰霾】靚媽辭高薪厚職 趕走產後抑鬱

現為網上有機護膚品專門店「Beautegrity」的創辦人兼行政總裁的Emily W Chang ,曾經在台灣及香港任投資銀行經理,在別人眼中事業前景極佳,是既搵錢又有面的工作,但其實背後的辛酸卻不足為外人道。

輔助生育治療成功懷孕 卻出現產後抑鬱

育有三名子女的Emily笑言湊三名子女很辛苦,但看她和子女的合照,及臉上的幸福笑容就知道她與子女相處有多開心。然而,她並非一直都處於開心的狀態。Emily說:「雖然有工人幫忙照顧,但辛苦的並不是要照顧子女,反而是因為當年透過IVF(輔助生育治療─體外受精及胚胎移植)輔助生育,卻一直沒有辦法懷孕,所以壓力很大,又打了很多藥。然後,孖仔出生之後,可能之前打太多的藥,變化太大出現產後抑鬱,情緒十分低落,自己會無緣無故的哭起來。」

【走出陰霾】靚媽辭高薪厚職 趕走產後抑鬱

結果,在產後三個月,Emily決定離開工作多年的金融行業,不全然因為抑鬱症,反而是她想多陪陪兒子,因為金融業真的沒有私人時間,全日就在留意不同地區的市況,她說:「我就在想,生得那麼辛苦,卻很難照顧兒子,所以就放棄工作,但沒想過沒有工作之後,產後抑鬱亦嚴重了,於是就安排自己做些以前沒有時間做而又喜歡的事。」

例如看書、做瑜伽、跳舞、攝影等,生小孩之後他們給我最大的禮物是學會愛自己。

學會謙卑 對孩子自然放下

直到女兒出生之後,Emily覺得自己變得比從前更加快樂,因為是人生的學習,在生妹妹之前,尤其是還在工作的時候,Emily認為自己非常不謙卑,在最好的銀行工作,做好好的部門,所有都符合爸媽及社會的期待,在不快樂的前提之下,又自卑又自大,甚麼都能夠自己掌控,做任何事都要是第一,其實是令人最不快樂的事。

Emily憶說:「生孖仔的時候是試管嬰兒,甚麼事都可以自己掌控,就連孩子的性別都能夠掌握,所以我就去美國做試管嬰兒,因為想選性別,待在美國一個月的時候,每天都要打針,為的就是希望得到個女兒,卻沒有因而成功。回來香港之後,就跟老天爺說沒所謂啦,只要能夠懷孕就男的女的也可以,雖然一直在試,卻都沒有命中。」

那時真的令Emily徹底崩潰,因為她就是甚麼事都能做第一,所有事幾乎都能夠自己掌控,唯獨是想生個小孩,上天不給她就是不給她。經過一連串失敗之後,她真正開始放下及學會謙卑,明白到不是所有事情都是自己能夠控制得到。Emily說:「開始放下之後,跟神說如果你真的不給我多一個小孩,我也得接受,接著一個月就是不停的運動,跟朋友大喝酒,做任何想做的事情。結果一個月之後,我自然懷孕了,就生了妹妹。」

生妹妹之後,很多小事累積在一起,就令Emily真正學懂,放下便過得比以前更快樂,有更多的好事接踵而來。

Emily的經歷,令她學會對孩子「放下」,沒有像怪獸家長一樣逼迫子女,也不會有太多的課外活動。因為孩子的壓力會很大,那種壓力是會對孩子沒有好處,所以Emily盡力讓孩子有自在的童年,每天可以玩得好開心,幾乎每天都可以放學後跟8-10個不同年紀小朋友一起玩,Emily認為這樣更可以讓孩子學懂跟不同人相處。

她表示,在教育孩子之上,她覺得社會大學可以帶給孩子更自在的童年,亦可以學會怎樣與人相處,這些在大自然培養的自信及經歷是跟他們一世的。而且Emily更直言,其實愈不著緊他們的學業,在學校反而有愈不錯的表現,「有70-80分的快樂童年,比起有120分學業成積更為重要。」

 

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