2020-07-08, 週三

【懷孕準備知多點之二】如何知道排卵日?

夫婦之間要是想要生孩子的話,準確的排卵日能讓受孕的機率提高。

以下就有幾種可以檢測排卵日的方法。

 

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測量體溫

當卵子從卵泡中排出時,卵泡的外殼會分泌出一種稱為「黃體素」的荷爾蒙。此荷爾蒙會維持符合懷孕需求的狀態,在在受精後幫助胎兒成長。而因為黃體素的關係,一般體溫會上升,而在預定的排卵期到來時,則會突然下降,代表很快就排卵了。未能懷孕時,黃體素就會減少,月經來臨,體溫也會同時下降。

 

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檢查血液

透過血液檢查,以測出血液中上升的雌激素濃度,用以檢測排卵日的準備程度和預定日。

 

檢查子宮內膜組織

這是在排卵以後,檢查黃體期的子宮內膜狀況是否正常。這種檢查是在黃體期期中間,即體溫往上升的高溫期7日前1後進行。這是為了確定有否罹患無排卵型功能性失調性子宮出血(dysfunctional uterine bleeding)。

 

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排卵試紙

大腦會分泌兩種跟排卵相關的荷爾蒙。一種為排卵前的促濾泡成熟激素(FSH);另一種為刺激變大的卵泡,使卵子爆掉的促黃體生成素(LH)。以尿液進行排卵試紙測試,檢驗尿液中是否含有這種荷爾蒙,間接得出掛卵日。

 

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透過超聲波直接確認

到婦產科可以用超聲波觀察排卵變大的過程。

 

每一種的檢測方法都各有優劣,所以建議大家可以同時使用兩種或以上,以提升其準確率。