2019-10-14, 週一

【職場媽媽】平衡工作和家庭

 職場媽媽或許是剛站在事業高峰,對家庭和職場之間陷入兩難,想要兩邊造成雙贏,就要規劃自己未來的目標以及定位,身為職場媽煁,以下我們一起來關心。

 【職場媽媽】平衡工作和家庭

平衡職場和家庭

角色轉換重要

職場和家庭兩者兼顧,這是大部分媽媽都渴望做到的事。這時候需要注意的問題是,不要把媽媽和工作角色混淆,角色轉換不及時的情況下,會害傷到孩子和家人關係

家庭工作壓力

由於社會進步,使到現代的女性不但要工作,還要承受和男人一樣的壓力,而且還要扮演好媽媽的角色。所以職場媽媽一定要尋找到合適的減壓方式

平衡二者比重

平衡並非簡單地理解成工作和家庭各佔一半,而是每個職業女性根據自身的喜好、特點以及家庭狀況作出的個性化抉擇。分析清楚自己內心需要,從而找到真正適合自己的平衡。

化解生理陰霾

女性在三大生理期出現情緒變化,是非常正常的事情,既然不能避免,應該加以留心,適當地控制情緒和心情很重要,盡量要保持理性處理每一件事

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