2019-10-14, 週一

【親子健康】什麼是乳糖不耐症?

爸媽最怕寶寶生病,有些病甚至連聽也沒聽過。就像乳糖不耐症,到底是甚麼病來的呢?一旦患上又有何影響?

乳糖不耐症是指人體缺乏乳糖酵素,以致難以分解牛奶中的乳糖,因而引起腹痛、腹瀉等不適徵狀,程度由輕微至嚴重不等,按患者對乳糖的不接受程度而定。

【親子健康】什麼是乳糖不耐症?

乳糖不耐症並非食物過敏的一種,所以處理方法不同。為患者安排餐食時,可避免或減少供應高乳糖食品,如牛奶。

由於奶類食品含高鈣,建議其替代品也應該是高鈣食品,如硬豆腐、低乳糖奶粉或加鈣低糖豆奶等。

摘自:衛生署

圖片:網絡