2019-09-17, 週二

【醫生教路】 BB 幾時可以食固體食物?

初生 BB 主要吃奶,但當 BB 漸長,媽媽便可開始給他們餵食固體食物。內外全科醫學士周栢明醫生表示,一般來說,BB 在 6 個月前宜盡量吃母乳,第二選擇則是進食配方奶。當大約在 6 個月大便可開始進食固體食物。

 

周醫生指,每個 BB 都是獨立個體,發展也因人而異,6 個月後可進食固體食物,只是一個平均統計數字,還得看個別 BB 的發展而定。

【醫生教路】 BB 幾時可以食固體食物?

 周醫生指,以下幾個訊號,可以用作衡量 BB 是否適合進食固體食物:

1)  BB 是否已經坐得穩?可以用手拿著食物坐著進食,而不是整天睡在床仔上,就算給他餵食固體食物也會容易嗆到。

 

 

 

2)  BB 的眼耳口手是否已較易協調,吞嚥順利,才可慢慢試給 BB 進食固體食物。

 

開始給 BB 餵食固體食物時,宜選擇一些容易消化的,例如水果、蔬菜等,每次少量,例如每日一餐,每餐只餵幾啖即可。目的只為將食物介紹給 BB ,而不是要讓他吃飽,也不用減奶。

 

BB 漸漸適應固體食物,初時給他餵食蔬果類食物,慢慢便給他進食肉類食物,但也應以易消化的為主,例如魚肉之類。

 

周醫生又提醒,在給 BB 餵食固體食物時,要留意不要給 BB 吃生蛋,怕容易感染細菌。味道宜淡,鹽和糖等調味也不宜加。另外,一歲前不宜進食蜜糖和果仁,因為怕 BB 會出現敏感。

 

【細 B 系列】 BB 幾時可以食固體食物?

周栢明醫生

內外全科醫學士

 

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圖片來源 : 網路

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