2020-11-25, 週三

【專家教路】寒假遊樂園 小心脊骨危機一觸即發

聖誕節及新年長假期間,相信不少家長都會帶同子女到主題樂園遊玩,除了旋轉木馬、摩天輪等傳統的項目外,不少家長和小朋友也愛一起挑戰刺激的機動遊戲,例如跳樓機、過山車等不同高速轉動或衝力強勁的項目。這些機動遊戲的設計雖然本來已有考慮到玩家的安全性,不過始終在玩樂的過程會出現意料之外的搖晃和擺動,有機會導致脊椎受到損害。

 

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玩樂機動遊戲 小心隨時傷頸

為了滿足玩家的要求,近年新型的機動遊戲之速度愈來愈快、高度不斷上升、離心力也同時愈來愈激烈,有些機動遊戲更會360度旋轉,或者突然加速至超過100公里時速。很多人認為坐上機動遊戲後有安全裝置固定,不會造成太大的危險,其實很多的安全裝置只是固定到身體,但並沒有保護到頸椎。

因此,當衝力太強勁的時候,頭部會猛烈前後搖晃,突如其來的衝力更會令到頸椎瞬間受到極大的壓力。某些機動遊戲會有加速和急煞的效果,如果當玩家沒有提前注意的話,頸椎便會忽然高速前傾或後仰。

胡亂玩樂 後果猶如撞車

當玩家的頸部受到猛烈的衝力後,頸部會隨之向前猛烈地屈曲,過分拉伸韌帶和肌肉,造成馬鞭式創傷。馬鞭式創傷是一種頸部創傷,很多時在車禍中都有可能引發這類創傷,因為在車禍發生時,頭部會有如馬鞭般前後擺動,令到頸椎間軟骨、軟組織、肌肉等受創。如果影響輕微的話,會引起肌肉上的疼痛、關節發炎等,嚴重則會有頸椎錯位、骨折等影響深遠的問題。

很多時候,家長和小朋友在離開主題樂園時未必可以立即發現明顯的徵狀,可能在回家後數日後才慢慢出現,例如頸痛、關節僵硬、肌肉痠痛,甚至有頭痛的現象。如果本來已有脊骨方面的毛病,更加容易造成頸椎上的創傷。

頸椎容易出現錯位

人類的頸椎位於頸部區域,此區域共有七塊頸椎骨,支撐大約八至十二磅重的頭部。在整條脊椎中,頸椎活動的能力和幅度都是最大。其中第二和第三節頸椎之間的關節是頸椎上下的轉接位,負擔起旋轉和前後擺動的功能,正因為要這兩節脊椎頻繁的使用此功能,所以特別容易引致錯位的情況發生。頸椎錯位開始的時有機會從肩膊處先感到疼痛,痛楚之後或會延伸到頸的其他部位。

脊醫治療方法
如果有頸椎的問題,脊醫首先不會用藥去治療,會先透過X光查出頸痛的成因,如頸椎錯位等,再透過手法,利用生物力學的槓桿原理,將錯位的脊骨矯正,把頸椎復位。不同個案的治療時間都不一樣,一般情況需要兩至三個星期。

主題樂園健康小貼士

雖然遊玩機動遊戲有機會引起脊骨問題,不過只要我們加以留意,可以避免了不必要的受傷。為防頸椎受傷,可以特別注意玩機動遊戲時的坐姿,盡量把背部緊貼著椅背,保持比較穩定的坐姿,以免頭部和頸部過分移動。如果本來已有脊骨問題的人士,就不應該玩過份刺激的機動遊戲。若在玩樂機動遊戲過後頭頸的不適未能自然消退,或對頸部的痛楚有任何疑問,應盡快找專業脊醫作檢查及治療以免影響小朋友的頸椎健康及正常發展。

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劉大一-脊骨神經科醫生、香港註冊脊醫、香港執業脊醫協會會員