2020-10-24, 週六

【洗你腦去食零食】看垃圾食品廣告的青少年會食更多零食

英國癌症研究機構警告大眾,電視廣告將導致不健康的飲食習慣,該調查根據電視觀看習慣和飲食對3,348名年齡在11歲到19歲的青少年進行了調查。

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研究人員警告說,看電視廣告的青少年吃垃圾食品比沒看廣告的要多很多。專家發現,每天看三個多小時的商業電視的青少年比那些不看的人更不健康。平均來說,他們每個星期有十個額外的零食,如薯片、餅乾或碳酸飲料,一年合共超過500個。然而,英國癌症研究小組發現,當受測者在沒有廣告的情況下觀看電視節目時,看電視的時間和吃垃圾食品的可能性之間沒有任何聯系,所以推論為廣告可能會讓人想要吃零食。長期以來,在英國一直都有健康運動人士呼籲在晚上9點的分水嶺之前禁止垃圾食品廣告,只是部長們迄今為止都是拒絕的。現在在英國,針對兒童為象的節目中,被禁止播放高熱量食物的廣告。但健康活動人士指出,這不適用於主流的節目,像是數以百萬計的年輕人觀看的實況足球比賽。英國的肥胖問題是西歐最嚴重的,三分之二的成年人和三分之一的孩子都有超重的問題。專家擔心,這種模式將導致嚴重的健康問題,預計未來心髒病和糖尿病的發病率將會上升。體重控制也是不吸煙之後第二大可預防癌症的方法。

研究人員表示:「垃圾食品廣告會增加青少年吃的數量,這是最強有力的證據。我們並不是說每個看商業電視的青少年都會吃垃圾食品,但是這個研究表明,廣告和飲食習慣之間有很強的聯繫。我們的報告表明,減少垃圾食品電視營銷可能有助於制止肥胖危機。」

肥胖健康聯盟單獨進行的研究發現,在受歡迎的家庭電視節目間播放的食物廣告中,有一半以上都出現了高脂、高糖和高鹽產品,而這些產品將被禁止進入兒童電視頻道。

皇家兒科和兒童健康學院的Russell Viner教授表示,研究顯示廣告的力量,肥胖健康聯盟的Caroline Cerny補充說:「如果公司認為垃圾食品廣告是無效的,他們不會大花時間和金錢在這上面。」根據這個英國的研究我們可以知道,廣告對於小孩真的有很大的影響。其實不只是小孩,即使是大人也會受到影響,因此平日家長讓小孩看電視時,也應該小心的讓小孩避免看到這些廣告。

資料來源︰英國《每日郵報》