2019-09-23, 週一

【夫妻不和】化解夫妻吵架 5 方法

父母的爭執被子女看見,對他日後成長並不健康,如果吵架被孩子看到了,父母應該如何及時化解呢?

 【夫妻不和】化解夫妻吵架 5 方法

化解夫妻吵架的五個方法

1.吵架中有藝術

不要以為我是在譁眾取寵。夫妻間不吵架的很少,既然不吵不可能,那就更要特別講究吵架時的藝術了。其實,所謂吵架的藝術,是對於自己心靈深處的了解和掌握,也可以說是對情緒的管理,多多琢磨才能體會真諦。

2.先想清楚自己要什麼?

丈夫深夜不歸,妻子害怕他出意外、害怕自己一個人在家,又擔心他可能有了外遇。但是如果不知道怎樣把這些細微、複雜的感受表達清楚,往往就會化作丈夫回家後的一次不理性的吵鬧。

3.每次只針對一件事

你有沒有注意過,夫妻吵架,吵到最後,都會淹沒在人身攻擊當中,反而忘記了原先為什麼吵的。要切記,針對眼前溝通的事件,冷靜地找出雙方可以接受的解決方式。如果吵到一半,你很不滿意對方的態度,先忍耐一下,深呼吸,不開口,這樣才不會模糊了原來的焦點。

4.化解衝突要傾聽

傾聽是一門學問。人與人之間的誤解常常是因為沒聽清楚對方的話而產生的。當對方說的時候,不要急著表達自己,耐心聽完,聽完了,最好再复述一遍,確認一下對方的意思。這樣,你就會發現,多數情況下,是自己多心或曲解了對方。

5.要及時妥協

夫妻吵架多是互不相讓造成的結果,雙方都不服軟,心裡覺得先妥協的一方會沒有面子,所以才會一直僵持,最終小吵變成了持久仗。夫妻相互板著臉,影響了家庭生活的氣氛,更重要的是,孩子的情緒也會受到影響呢。

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圖片來源:網絡

 

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