2019-10-22, 週二

【機不離手】改善青年手機上癮症

機不離手是現今社會上大部分人的通病!身為家長的你有否經歷過家庭聚會、吃飯時孩子手機玩不停,對他人的提問總是簡短回應,常讓做家長的您尷尬不已。對此這種情況家長該如何應對?

【機不離手】改善青年手機上癮症

改善青年手機成上癮症

1. 認同父母禮貌定義

以「禮貌」為由要求青年男女在聚會場合收起手機的作法大多都行不通,因為孩子到了青少年時期會發展出自己認為的禮貌體系,當孩子認同你「禮貌」的定義,他們才會真的執行。

2. 同理溝通交流

青春期的孩子要用更多的溝通和同理心來教育,若是因大人們的對話使孩子覺得無聊才會以玩手機來娛樂,家長可以與孩子共同探討出讓孩子自在又不讓旁人難受的方式。

3. 使用手機規範

當父母同意孩子使用手機時,可以對手機的使用下規則,尤其針對孩子使用時間的長短、場合等,讓孩子瞭解使用手機的規範,能避免孩子長時間當「低頭族」

4. 培養共同興趣

平常可以與孩子培養共同的興趣、話題,也可以與孩子一起外出遊玩,讓孩子將注意力和精力放在手機以外的地方,而且還能拉近親子關係。

圖片來源:網絡