2019-11-18, 週一

【分床睡覺】與孩子分床瞓的最佳時機

香港居住空間狹窄,唔少父母都會跟子女同睡一床,不過,此舉或會阻礙孩子的獨立意識及自律習慣,嚴重者甚至會產生戀母或戀父情意結呢﹗

 

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圖片來源︰freepik

小朋友在3歲的時候,便開始懂得分辦男女;到了5歲,對於性別表現敏感(例如男仔同男仔玩),因此,就有了「3歲分床、5歲分房」這個說法。當然,上述說法只係一個參考而已,要孩子能自己一個人瞓,是需要一段「過渡期」的,而且成效亦會「反反覆覆」,父母不必強制孩子一定要做到,這樣會令他們失去安全感。

怎樣幫助孩子能自己一個人瞓?父母們可以「讚賞」的說話,例如「XX,昨晚你自己一個人瞓真係好叻﹗」讓孩子覺得能做到「自己瞓」是一件光榮的事。此外,在安排孩子的睡床或睡房時,可邀請他們一起設計和布置,讓你們愛上自己的睡房。在開始初期,孩子或會因為怕黑或不安而「反悔」、甚至大吵大鬧,這時候,父母可邀請孩子一齊瞓,認同他們的不安感並鼓勵他們再次嘗試,切勿動氣或取笑他們呢﹗