2020-07-08, 週三

【信不信由你】立夏當日坐石級 孩子易倦兼多病?

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又到了廿四節氣之一的立夏了!天文台預料今天將會是43年來最熱的立夏,氣溫可能高達32度!

除了小心中暑,爸媽們還要留意各種立夏日的傳統習俗。早於道光年間,民間已相傳立夏當日忌坐門檻或石階,尤其是小孩子,否則整個夏天都會疲倦多病,全年精神不振。假如不慎坐到,就要坐足七條門檻才可化解!

【信不信由你】立夏當日坐石級 孩子易倦兼多病?

此外,民間也有「立夏吃蛋,石頭踩爛」的說法。相傳在立夏當日吃蛋,能預防夏季疲乏、食慾不振等症狀,令身體精力十足,甚至可以把石頭踩爛。以現代營養學而言,雞蛋含豐富蛋白質、維生素、多種礦物質、卵磷脂、葉黃素多種營養,有助補充小孩子成長所需營養,多吃毋妨。

另外,古人認為雞蛋圓圓溜溜,象徵生活圓滿,在立夏日吃雞蛋,亦有祈禱夏天平安的寓意呢。