2019-09-22, 週日

【親子抬頭樂】放風箏4大好處

秋天是郊遊的好時機,近年,潮爸潮媽界興起一陣野餐熱。帶備食物飲品走到野外草地,放下野餐布席地享受大自然。

走到戶外,暫時放下板腦、手機,離開電子世界,抬頭望望四周或會有新體會。假如嫌野餐太過靜態,不妨順道放風箏,既能增進親子溝通又能改善「低頭族」效應。心理諮詢師程衛強指,藉此可為孩子帶來不同的好處。

【親子抬頭樂】放風箏4大好處

放風箏4大好處

1. 增加解難能力

程衛強表示,放風箏會經歷失敗,然後再嘗試,孩子可從中學習面對失敗,有助孩子日後遇到失敗時,懂得如何迎難而上。

2. 減少「低頭」時間

程衛強亦指,不論家長或孩子,都在不知不覺間變成「低頭族」,多進行戶外活動, 能減少孩子使用電子產品的時間,因為出外玩樂後,有「放電」的功效,當孩子精力消耗之後,便不會再掛著玩電子產品。

3. 提升專注力

放風箏有重複「放線」及「收線」的動作,更可提升小朋友的專注力,實是一項不錯的戶外活動。

4. 增長親子感情

父母與子女一同放風箏時,享有共同目標,就是要將風箏放飛,這樣可以令雙方關係更密切,從而增進親子感情。

20151116 風箏01

程衛強
心理諮詢師

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