2019-10-16, 週三

子女

  • 音樂可以陶冶性情,帶小朋友欣賞具水準的高質素音樂會,可以培養小朋友的藝術氣質。

     

    由葉惠康博士精心策劃的音樂旅程──《管樂悠遊》音樂會將於  11 月  14 日舉行,由指揮魏龍勝聯同鋼琴家黃袓麒和香港專業管樂團,以多首名曲,與觀眾踏遍遼闊的非洲、神秘的印度、恢宏的美國、浪漫的歐洲和壯麗的蘇格蘭,在音樂世界內領略不同地域的風土人情和音樂特色。

     

    【藝術演出】   香港專業管樂團   《管樂悠遊》音樂會

     

    今次演奏的樂曲包括尤達/華特斯的《世界管樂巡禮》、麥考伊的《非洲交響曲》、林姆斯基.高沙可夫的《印度之歌》、德伏扎克的《新世界》交響曲第二及第四樂章、阿諾德的《四首蘇格蘭舞曲》和史瓦茲的《環遊世界八十天》;為是次音樂會擔任鋼琴獨奏的黃祖麒,將同時指揮及彈奏貝多芬《皇帝》鋼琴協奏曲第一樂章。 

     

    音樂總監

    香港專業管樂團是本港首個職業管樂團,由葉博士於 2013 年創立,樂團曾與鋼琴家沈文裕、小提琴家李傳韻等國際知名獨奏家合作演出。

     

    《管樂悠遊》音樂會是「世界文化藝術節  2015-瑰藝十載」節目之一,於  11 月  14 日晚上  時在荃灣大會堂演奏廳舉行。

    門票分 100 元、130 元及  180 元,於城市售票網(www.urbtix.hk)發售

     

    【藝術演出】   香港專業管樂團   《管樂悠遊》音樂會

    葉惠康博士為著名作曲家、指揮家及音樂教育家。

     

     

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  • 衞生署衞生防護中心今日(1 月  28 日)宣布,本港正進入冬季流感季節,並再次呼籲市民特別是幼童、長者和長期病患者盡快接種疫苗,以及時刻注重手部、個人和環境衞生。

  • 「阿仔行又慢、企又慢;食飯、沖涼、做功課就更加慢,點算好?」

     

    不少父母總會覺得孩子做事慢郎中,原來每個人處事慢吞吞,每樣事情都總要拖延,很多時候都是由於人為因素。

     

    只要立下決心,大多數的拖延原因都是可以解決的。以下 6 個做事慢吞吞的原因以及拆解方法,爸媽不妨作一參考。

     

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    6 個做事慢吞吞的原因以及拆解方法

     

    拖延原因     解決方法
    缺乏興趣        儘量找出事情做完所帶來的好處。
    沒有迫切性 嘗試為要完成的事情設下最後限期來激勵自己。
    逃避困難的事情 建立信心和意志力去克服困難。
    缺乏獎勵 對於努力完成的事情,即使只是一個段落,都給予自己一些獎勵以激發自己繼續努力。
    過分憂慮 給自己充裕時間去作準備,以增加開始進行事情的信心。
    猶豫不決 要當機立斷,儘快作出決定。

     

    提高效率有辦法

     

    提高辦事效率是以最少的資源來獲取最大的成效,而不是要不眠不休,每晚挑燈夜讀才表示勤力及有效率。因為人的體能狀態時有起伏,在非狀態下做事所花的時間會比較多。如要提升辦事效率,就需要注意以下事項︰

     

     

    一) 量力而為

    瞭解自己的體能狀況,並依據自己的狀態來編排工作,最重要的工作就安排在最高工作效率的時段做,例如休息過後。

     

    二) 作息定時

    努力過後就要給自己一段小休,以鬆弛身心。休息時可以聽聽音樂、與家人閒聊一會或進行自己有興趣的活動。休息過後就可重振精神,繼續努力。

     

    三) 保持健康的身心

    健康有問題就必然會影響到工作的效率。有均衡飲食、適量運動及充足睡眠等健康生活方式,就可保障身體的健康。此外,積極的人生觀及保持愉快開朗的心境對於克服困難及增加自信都有很大的幫助。不要誤信煙、酒或藥物是可以提神或增加辦事效率,反之,這些東西只會危害身體的健康。

     

    四) 善用空隙時間

    有些時候在不受我們控制的環境下,時間就溜失了,例如遇上交通擠塞或排隊輪候等。其實可以利用這些時間去計畫一下以後要做的事情或寫下短期內需要完成的事項。

          

                       摘自:衛生署學生健康服務健康資訊

  • 只要細心留意,坊間可值性甚高且適合親子共讀的繪本為數不少。今天繼續介紹由社企  Oh My Kids  找來城中不少名人及有心之士推介 100 本必讀繪本的其中三本。

     

    一)  早肥媽 (90%全職媽媽+視藝教育工作者+ohmykids blogger)

     

    推介繪本:《Beautiful Oops!

     

    作者:Barney Saltzberg

     

    當你以為發生了「意外」,當你以為做「錯」了,只要你動動腦筋, 都可以用創意變成極美的創作! 這不單是一本鼓勵小孩運用創意的書,還可學習接受生命中的不完美,好好思考、探索生命的可能性,不就是做人的重要態度嗎?

     

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    ) Wasabi (DJ / 作者 / 商業電台雷霆881創作主管)

     

    推介繪本:《流浪狗之歌》

     

    作者:Gabrielle Vincent

     

    這是一本沒有文字的繪本,雖無字但有情!簡單的素描,畫出了動人的故事,任何年齡的人也看得懂,愛狗的人,共鳴更深!

     

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    三) Rex Koo (藝術家)

     

    推介繪本:《画家の肖像》

     

    作者:伊野孝行

     

    日本插畫師伊野孝行以幽默的筆觸描繪自己心儀的藝術家。有某幾幅畫作甚至模仿該位藝術家的風格臨慕他的作品,每一頁都都令人會心微笑

     

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    資料來源:Oh My Kids

     

     

     
  • 親子共讀好處多,大家有否持之以恒呢?小編繼續為大家推介由社企Oh My Kids推出的「100本必讀繪本推介」。

     

    今天介紹的三本繪本分別是特殊學校老師 Virginia Wong 推介的《我不敢說,我怕被罵》;Oh My Kids 的  Blogger  Fiona  推介的《小黃點》以及  Cotton Candy Kids 創辦人 Maggie Tong 推介《THE DAY THE CRAYONS QUIT》。

     

      Virginia Wong (特殊學校老師)


    推介繪本:《我不敢說,我怕被罵》

     

    作者:Pimm van Hest

    每個人都會經歷「怕」這個感覺。大人會怕蟑螂、怕高,而小朋友最初體驗「怕」這種感覺與父母息息相關。此繪本生活化地帶出小朋友怕被罵的畫面,鼓勵小朋友勇於表達自己,勇於認錯。而作父母的可以思考,當孩子有勇氣説出自己的心事,做父母的可以怎樣做呢

     

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     Fiona from Playful Chaos   (Oh My Kids Blogger)

    推介繪本:《小黃點》

     

    作者:赫威.托雷

    一本平面的互動繪本,利用簡單的畫工加上豐富的幻想力構成一本猶如apps的書。讀者跟書本裡的點點互動著,按下變多,拍下變大,小黃點會不斷起變化。這本書可以告訴現今世代的孩子,並不是只有平板電腦才能互動

     

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     Maggie Tong ( Cotton Candy Kids 創辦人)

    繪本:《THE DAY THE CRAYONS QUIT》

     

     

    作者:Drew Daywalt picture by Oliver Jeffers

    兩個女都好喜愛畫畫! 屋企放滿一櫃繪本,其中呢本係我同兩個女嘅心水之選。故事講小男孩 DUNCAN 收到佢心愛蠟筆們寫比佢既信,充滿創意幻想!書中講出每隻顏色特點,仲有每隻色都講出自己感受,原來佢地都會有唔開心嘅時候!表達方式十分有趣,希望佢地出本女仔版本,因為 DUNCAN 嘅 Pink Crayon 投訴佢嫌佢太女仔唔用佢,但係我 D 女剛好相反,用晒 D Pink color

     

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    資料來源:Oh My Kids

  • 小編又有一家大細都適合欣賞的表演介紹給大家。

     

    世界著名喜劇大師羅伯‧托利斯  1 2 月至明年  月演出合家歡劇場《玩轉空間》,帶領觀眾走進一個充滿歡樂的奇趣世界。

     

    托利斯在他這齣獨腳戲裏,將以自己的語言和一個用行李箱建成的家,帶領觀眾進入他的世界,一起參與他的奇妙旅程!當觀眾跟隨托利斯進入他的奇趣世界時,任何事都有可能發生!

     

    program 979 2770

     

    《玩轉空間》是托利斯的長篇劇場作品,由西格弗里多‧阿圭拉與阿夫納‧艾辛堡共同執導,過去曾在世界各地上演,所到之處皆大獲好評。

     

    托利斯走遍全球  45 個國家,曾在無數劇院、馬戲團、綜藝表演、節慶、電視節目及電影中演出。托利斯巧妙地糅合了他在戲劇、馬戲藝術和默劇所受的訓練,創造出惹笑又令人難忘的演出。

     

    1992 年,托利斯和克萊特‧比提‧科爾兄弟馬戲團踏上世界巡迴演出之旅。單是第一季,托利斯和馬戲團曾在美國  121 個城市巡迴演出超過  550 場。在各大州演出後,托利斯回到美國,並為佛羅里達州奧蘭度的華納迪士尼創作了7個別出心裁的表演。他其後兩年在日本東京參與電視節目和劇院演出。

      

    節目詳情

     

    日期:2015 年  12 月  31 日(星期四)

     

    時間:晚上  時  30 

     

    地點:上環文娛中心劇院

     

    票價:140 元至  240 

     

     

     

     

    日期:2016 年  月  日(星期五)

     

    時間:晚上  時  30 

     

    地點:大埔文娛中心演奏廳

     

    票價:130 元至  180 

     

     

     

     

    日期:2016 年  月  日(星期六)

     

    時間:晚上七時三十分

     

    地點:北區大會堂演奏廳

     

    票價:130 元及  180 

     

     

     

     

     

    日期:2016 年  月  日(星期日)

     

    時間:下午4

     

    地點:牛池灣文娛中心劇院

     

    票價:140 元至  240 

     

    《玩轉空間》為康樂及文化事務署主辦「開懷集」系列節目之一,門票現於城市售票網(www.urbtix.hk)發售;信用卡電話購票:2111 5999。查詢:2268 7323

     

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  • 不經不覺,由漁農署主辦的「香港生物多樣性節  2015」自 8 月份開始舉行至今,已差不多接近尾聲。

     

    不過,好戲在後頭,踏入 11 月,精彩的節目仍然不乏。像 11 15日舉行的「香港生物多樣性同樂日」便為一例。

     

    活動於同一日於九龍公園廣場舉行。市民可免費入場,精彩活動包括活動攤位、戲偶劇場、觀鳥導賞團、樹木導賞團等。

     

    當日的節目可謂相當豐富嘅節目,有得玩又有嘢學。此外,參加活動還可以換取精美紀念品呢。

     

    【親子好去處】   免費玩    香港生物多樣性同樂日

     

    活動詳情

     

    活動:香港生物多樣性同樂日

     

    日期:2015 年  11 月  15 (星期日)

     

    時間:11:00am 至  17:00pm

     

    地點:九龍公園廣場

     

    費用:免費

     

    此外,同日於香港文物探知館演講廳則舉行公眾講座,內容包括親子尋蟲樂、香港文化傳承,以及有劇場演出,同樣節目豐富。

     

    活動詳情

     

    活動:香港生物多樣性同樂日

     

    日期:2015 年  11 月  15 (星期日)

     

    時間:13:30pm 

     

    地點:香港文物探知館演講廳

     

    費用:免費

  • 將於  11 月  29 日(星期日)在中環遮打道行人專區及全港  18 區舉行的「滙豐社區節」即將開鑼,屆時會有各類互動遊戲及精采表演,歡迎市民參與,共同支持地區夥伴合作,是一個適合一家大細參與的親子好去處。

     

    【親子好去處】  互動遊戲   精彩表演   滙豐社區節

     

    今年的主題為「滙聚社群」,屆時將有多項文化表演、攝影區,以及由社會服務機構設置的互動遊戲。

     

    參加者可以穿越時光隧道體驗「年青」與「年老」;穿上全副裝備參與掃雷行動,了解世界各地的人道救援工作;參與非洲鼓及欖球活動;亦可以為摯愛的家人朋友寄出溫馨心意。

     

    【親子好去處】  互動遊戲   精彩表演   滙豐社區節

     

    當日部分遮打道更會變身成中草藥園,讓市民拉近與大自然的關係,學習各植物的中藥價值,以天然材料即場製作小手工。

     

     

    主辦單位更舉辦「社區齊齊拍」活動。在  11 月  29 日中午  12 時至下午  時  30 分,市民可在全港  18 區的「滙豐社區節」活動上拍照,並上載到社區節專屬臉書粉絲版,標注拍攝之地區。

     

    照片會同步於「滙豐社區節」中環遮打道現場播放。活動尾聲大會會公布上載最多照片的三個地區,並於社區節網頁及臉書粉絲版公布結果。

     

    【親子好去處】  互動遊戲   精彩表演   滙豐社區節

     

    活動詳情

     

    日期:2015 年  11 月  29 日(星期日)

     

    時間:中午  12 時至下午  

     

    地點:中環遮打道行人專區及全港18區的社區活動

     

    網址:https://www.communitypartnership.org.hk

     

    【親子好去處】  互動遊戲   精彩表演   滙豐社區節

     

     

     

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  • 小朋友都喜歡動物,據說家中飼養小動物,有助培養小朋友的愛心及責任感。

     

    如果你們的家中也有飼養小動物的話,1246日不妨一家大細帶同你的寵物參加於啟德碼頭舉行的第一屆「寵寵郵輪碼頭華麗嘉年華」。

     

    嘉年華會中特別設有「寵兒遊樂場」,讓貓貓狗狗大玩特玩!其他好玩節目包括才藝大賽、F名犬大賽、ASHION SHOW、動物按摩等。

     

    【親子好去處】  第一屆寵物嘉年華

     

    活動詳情

     

    日期:12 月   (星期五) 12 月   (星期六) 12 月   (星期日)

     

    時間:12:00 pm至  8:00 pm(星期五及星期六)12:00 pm至  7:00pm (星期日)

     

    地點:啟德郵輪碼頭

     

    票價: 40 (即場售票  Onsite) 30 (預售  Pre-sale )

     

    詳情:http://www.hkpetcarnival.com/

     

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  • 一年一度的明愛賣物會又到了,又有多個親子好去處可以慢慢逛、慢慢玩了。

     

    明愛賣物會將於111日開始,一連三個星期日在港、九、新界   6 個地區舉行。

     

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    除了合家歡的攤位遊戲,更有多款禮品可供選購;小朋友玩得高興,家長又可盡情購物。做善事之餘,又可滿載而歸

     

    其中港島區賣物會更設有超過110個攤位,並設有兒童樂園。此外,當日由上午11時至下午5時,有各式各樣表演節目,例如青少年Hip Hop Dance、老友記跳舞表演、小朋友唱歌跳舞、太極表演等。

     

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    活動詳情

     

    日期及地點:

     

    2015111
    (
    港島區) 10am-6pm銅鑼灣維多利亞公園
    (
    屯門區) 10am-5pm鄉事會路屯門文娛廣

     

    118
    (
    九龍區) 10am-6pm界限街花墟公園
    (
    長洲區) 10am-5pm長洲聖心學

     

    1115
    (
    荃灣區)10am-6pm沙咀道沙咀道遊樂場
    (
    沙田區)10am-5pm源禾路源禾遊樂

     

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    備註:

    港島、九龍、沙田及荃灣區賣物會每張入場劵為HK$51.2米以下之兒童免費入場);屯門、長洲區賣物會則免費入

    ***賣物會於結束前15分鐘截止進場 ***

     

    查詢2843 4638

     

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  • 跟孩子一起參加有益身心的活動,大人細路都得益。由清水灣鄉村俱樂部舉辨的「清水灣長跑賽  2016」,將於  2016 年  月  日假清水灣鄉村俱樂部舉行,現正接受報名。有興趣的爸媽快快跟孩子一起報名喇!

     

    賽事所有收入將全數撥捐「突破機構」,支持他們的通識教育計劃,培養學生的獨立思考能力,提倡全面發展。

     

    【親子好去處】 有益有意義   清水灣長跑賽 2016

     

    賽事名額共 1,200 人,設有男子/女子個人組別、清水灣鄉村俱樂部會員男子/女子公開組,大專院校盃及公司隊制賽等組別。同時更設有的親子隊制賽,鼓勵父母與孩子一起體驗運動的樂趣,可從中促進親子關係。

     

    賽事由即日起至  2015 年  12 月  21 日接受報名

     

    公眾可透過大會網頁( www.cwbgolf.org/cwbchase ) 及  Facebook 專頁( www.facebook.com/ClearwaterBayChase )了解更多詳情,或致電  2335 3878查詢。

     

    【親子好去處】 有益有意義   清水灣長跑賽 2016

  • 不時帶小朋友欣賞不同的藝術表演,除了可增加小朋友欣賞藝術的品味和修養改,也可讓一家大細輕鬆一番,是相當不錯的娛樂消遣活動。

     

    本地劇團偶友街作 12 月上演音樂戲偶劇場《烏拉森林 II》(反轉劇場版)(三度公演),感人故事加上原創音樂及人偶互動演出,帶領大小觀眾走進魔法世界。

     

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    故事講述獵人小時侯遇到一次意外,令他對所有動物心存怨憤。為了將動物們趕出森林,古惑的獵人不惜以槍炮及魔法來驅趕牠們。在這群龍無首之際,有誰可以帶領動物們逃出生天?又有誰知道邪惡獵人魔法背後的秘密呢?

     

    《烏拉森林 II》於 2009 及 2010 年兩度公演均大獲好評,觀眾們化身成不同動物,見證邪不能勝正、快樂的力量遠比惱怒更具感染力的事實。

     

    《烏拉森林 II》以粵語演出,為康樂及文化事務署主辦「開懷集」系列節目之一,於 12 18 19 日(星期五及六)晚上八時及 12 19 20 日(星期六及日)下午  2 時  30 分在牛池灣文娛中心劇院舉行。

     

    門票  140 元及  180 元,於城市售票網(www.urbtix.hk)發售;信用卡電話購票: 2111 5999。查詢:2268 7323。

  • 小朋友放電好去處,莫過大型遊樂場,如果是設於室內的就更佳,事關不怕日曬雨,玩足夠本。

  • 考試季節剛過,大人和小朋友終於都可以鬆一口氣了。趁著今個周末,就帶小朋友出外走走,伸展一下筋骨,齊齊放電吧。

  • 在香港,要數夠大夠多設施的大型公園,荔枝角公園是選擇之一,又是放電好時候了。

  • 中國文字其實相當有趣,在導小朋友學習時,不妨透過一些遊戲,可以提高他們的學習遊戲。

  • 不少父母若是經濟能力許可,每年都會去一次親子旅遊。一方面,作為家長的,可暫且放低繁重的工作讓自己好好休充電。另一方面,對於小朋友而言,也是一個成長及體驗生活的好機會。

  • 為人父母,有誰不想自己的子女學有所成?能在香港升讀大學的,就盡量給他們去讀。孩子能力更佳,家中經濟能力許可,大可送他到外頂尖學府升學。

  • 最近小編跟一位朋友吃飯,這位朋友是全職媽媽,小兒也也升小一了。

  • 近日在網上讀到一篇文章,大意提醒父母不要利用剪刀為孩子剪碎食物,因為人類天生有咀嚼食物的本能,過分幫助只會阻礙孩子的正常及健康發展。