2019-10-16, 週三

子女

  • 孩子投入學校生活,意味著他們踏入人生一個新階段。他們開始自己的社交生活,結識自己的同學仔、朋友仔,孩子回到家中,有否跟妳哭訴沒有朋友跟他玩?其實,人際關係對每個人來說都相當重要,對於小朋友而言也一樣。

     

    人際關係是生活裏喜怒哀樂的主要來源之一。良好的人際關係會為我們帶來歡欣、安慰和希望;而缺少朋友則會使我們感到孤獨、沮喪和沉悶。因此,掌握適當的社交技巧,就好比擁有進入良好的人際關係的鑰匙。而要與人和諧相處,贏取友?我們需要具備以下的條件:

     

    【孩子社交 5 大提點】  點解同學仔唔同我玩?

    了解自己

     

     

    古語有雲「知己知彼,百戰百勝」。獲取友誼的第一步是要有「自知之明」,了解到自己的優點和缺點,以便能發揮前者而改善後者。

    若要了解自己,最簡易的方法是聽取你信任的人的坦誠建議,和問問自己是否會喜歡跟像自己一般的人交往。

     

     

    此外,還要多閱讀,多思考,多參與群體活動,以便發掘及培養自己的興趣和才能。

     

     

     

    接納自己

     

    不接納自己的人往往會對自己過於挑剔,仇視比自己優勝的人和時刻與人比較。

     

     

    接納自我是接受自己的特質(包括優點與缺點),並努力地改進自己的弱點,強化自己的優點。方法包括:

     

    應訂定有意義、能力所及的目標,然後一步一步實踐改善之計劃。

     

     

    同時,也應避免與他人比較。並且要常常記下自己曾做過的好事,為自己打氣,從而建立正面的自我形象。

     

     

     

    接納他人

     

     

    「我的朋友不夠完美,我也一樣,所以我們配合得天衣無縫。」(亞力山‧波普)

     

     

    培養容人之量的方法包括:以誠懇、友善的態度與人相處,學習尊重別人;主動關心別人和熱誠助人;多了解及體恤別人行為背後的原因。

     

     

    此外,要避免對人有先入為主的看法,以致無法真正了解別人;世上沒有十全十美的人,不要對人與事要求過高;學習欣賞別人的優點,不要只著眼別人的缺點;也要多留意及稱讚別人的良好行為。

     

     

     

    四)  個人的社交敏感度

     

    這是指在人際交往中,察覺自己和對方情緒的能力。練習方法包括:用心聆聽別人的說話,以表示對他的尊重;將心比心,讓對方感覺到你了解他的感受及需要;認同對方的感受;主動要求對方發表意見。

     

     

     

    社交表達力

     

     

    這是指適當地用言語及非語言方法去表達意見、立場或感受的能力。練習方法包括:

    保持適當的語調和目光接觸,再配合其他身體語言,實話實說,不掩飾,不害羞。同時,要理智地表達情緒如憤怒、不安或恐懼等。

     

     

    人與人的相處、互相建立友誼是一門學問,也是一門藝術。交友之道並無公式,亦沒有止境,只有透過個人的成長和不斷的學習,人際關係才會成為我們寶貴的資產,而不是負累;而朋友給我們帶來的才會是快樂和安慰,而不是煩惱和衝突。

     

    摘自:衛生署學生健康服務

     

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  • 給孩子進食的食物,應該以健康有益為大前題,但很多時候,健康有益的食物,往往給人沉悶的感覺。其實,媽媽只要動動腦筋,要孩子愛上健康食物點難度也沒有。以下 5 大提議,不妨作一參考。

     

    【孩子超鍾意】 令孩子愛上健康食物 5 大貼士

     

    1)  整色整水

    小朋友都喜歡七彩繽紛的東西,只要在食物上加點色彩,就能吸引孩子進食。例如加入色彩鮮艷的水果和蔬菜,如三色椒、各類新鮮水果等,都能引起孩子的食慾。

     

    2) 得意形狀

    將食物切成不同的形狀,同樣能吸引孩子多吃一點。市面上有不同形狀的切食物工具,大可好好利用,例如一些水果、芝士或曲奇等,都可變得搶眼。

     

    3) 有趣名字

    除了顏色和形狀吸引,媽媽不妨給食物改個得意有趣的名字,都可令孩子吃得更投入。

     

    4) 趣緻包裝

    只要花點心思,平凡食物都會變得不平凡。給大家一點貼士,例如用匙羹將西瓜肉成波波狀,然後將西瓜波波放入一個清洗乾淨的貝殼內,依如一顆顆紅色寶石般,小朋友就會吃得開懷。

     

    5) 齊齊參與

    在預備食物的過程中,可讓小朋友一起參與,一起將食物大變身、加點繽紛的色彩、一起為食物起個得意有趣的名字,小朋友同樣會吃得投入。

     

    摘自:The times of India

     

     

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  • 作為父母,總是希望孩子在認知、語言、體能、自理及社群等各方面有着均衡的發展。當懷疑孩子有任何發展或學習問題時,為避免不必要的擔憂,家長和老師在觀察孩子的表現時應先考慮以下各因素:

     

    【學前兒童】 兒童發展 4 個因素

    1)      孩子的發展是一個持續的過程,有既定的先後次序,但個別的發展進度會因人而異。

     

    2)      有些孩子在某方面的發展比較快,但在其他發展範疇則與同齡相符或稍慢,這是很自然的事。

     

    3)      孩子在不同的環境,可能會有不同的表現;家長和老師須多點溝通,藉此加深了解孩子的情況。

     

    4)      班上孩子的年齡可能有很大的差異。較年幼的孩子或會比其他同學需要較多的時間和輔導才能掌握所學的知識和技巧,因此家長和老師應相對地調整學習上的要求。

     

    若對孩子的發展有擔心,可先觀察孩子在適應學校生活一段時間後情況有否改善。

     

    若問題只是短暫出現,又或只是在某個發展範疇內(如語言、認知、大小肌肉、自理及行為等)其中一、兩項表現稍弱,便無須過分擔心,因為孩子在這個階段的發展還未穩定。

     

    但假如孩子的發展持續地與其他兒童有明顯的差別,那家長和老師就要特別留意,並商討是否需要安排進一步的跟進。

     

    摘自:衛生署健康家庭服務

     

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  • 12月聖誕節假期將之,又是時候為小朋友預備節目了。除了大搞開心派對慶祝,如果你想為孩子安排有益有意義又野學的節目,不妨參加由科學館舉辦的專題展覽教育活動:「化廢為寶」。

     

    「回收」、「循環再用」 這些詞語,我們都十分熟悉並已經付諸實行,但大家有沒有想過我們更可以「化廢為寶」?在這個趣味實驗班中,參加者會將一些我們認為沒有用途,甚至令我們覺得厭惡的「垃圾」變成「寶物」!

     

    此動更與小學常識常的內容有所 繫,實在是有得玩有野學又有意有意義的活動,快快報名參加啦!

     

    20151029news06

     

    活動名稱        編號        日期        時間

    化廢為寶        SE479      22-12-2015(星期二)  上午10:30 - 中午12:00

    化廢為寶        SE480      22-12-2015(星期二)  下午2:00 - 3:30

    化廢為寶        SE481      23-12-2015(星期三)  上午10:30 - 中午12:00

    化廢為寶        SE482      23-12-2015(星期三)  下午2:00 - 3:30

    (註:以上各節內容相同)

     

    活動詳情

    地點:香港科學館實驗室

    語言:粵語

    費用:每位  30 元(此為兒童優惠費用,其他優惠不再適用)

    年齡:至  10 歲(年齡不符者,恕不接受申請)

    名額:每節  40 人(所有名額以公開抽籤方式分配)

    截止申請:2015 年  11 月  日(星期一)(逾期恕不受理)

    公開抽籤:2015 年  11 月  12 日(星期四)上午10時於科學館地下課室舉行

    抽籤結果公布日期:2015 年  11 月  16 日(星期一)

    聯繫課程 : 小學常識科「日常生活中的科學與科技」

    查詢電話 : 2732 3249(星期一至五:上午  9:00 - 下午  1:00;下午  2:00 - 5:00,公眾假期除外)

    報名:登入下載報名表格http://hk.science.museum/zh_TW/web/scm/pp/fse.html

  • 兩口子生活,家居布置無論簡潔或華麗都可悉隨尊便,但當家有小孩子時,家居設計及布置就得小心留意,一切要以安全為上。

  • 你是否想建立一個愉快溫馨的家庭?怎樣才一個真正的家呢?

     

    日前,天主教教宗方濟各在聖伯多祿廣場教宗方濟各跟逾千名信徒會面時,呼籲每個家庭應享受每一天跟孩子一起用膳的時光,應該將智能手機、電腦和電視關掉。

     

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    他指出,隨著高新科技的出現,過往傳統家庭一家大細圍著飯桌分享美味飯餐的溫馨場面已漸漸消息。

     

    教宗方濟各又謂,一家人在飯桌上除了分享美食,還可分享彼此的喜與憂,可以消取彼此的隔膜,這對小朋友的成長和生命都有著正面的影響。

     

    一個家庭如果成員不互相交流傾談及傾訴彼此的心聲,這並不是一個關係密切的家庭。

     

    此外,教宗方濟各表示,每個孩子透過每天跟父母家人一起用膳分享生活點滴,全都是他們學習成長的美好時光。

     

     

    資料來源:DailyMail

     

    圖片:教廷官方網

     

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  • 天文台預測今晚開始本港天氣顯注轉冷,日間氣溫低至  11 度,周日及周一新界地方有可跌至零度。

  • 踏入新一年,全球經濟轉差,作為一家之主,更加要審慎理財。親子頭條特別專訪中文大學全球經濟及金融研究所常務所長莊太量,教路大家衣食住行慳錢全攻略。

  • 不同年紀的小孩有不同的行為模式,父母亦需要不同的策略去處理他們做得不好的地方。

  • 父親在每個人的生命中都擔當一個重要的角色。一個好爸爸,在小朋友的童年,必定帶給他們很多歡樂美好的回憶。

     

    作為一個稱職的爸爸,以下 12 件事情,你必須告訴你的孩子。

     

    【少許洋蔥】 爸爸必須跟孩子說的 12 件事

     

    1) 孩子,我愛你!

    2) 孩子,我相信你。你盡量嚐試去做你認為可能的事罷。

    3) 愛上帝,並且愛你的配偶。

    4) 我永遠與你一起,縱使有一天你看不到我,請記住,我時刻都掛念著你。

    5) 尊重自己;尊重別人;尊重你的媽媽。

    6) 孩子,我為你感到驕傲。你是出色的、漂亮的、令人讚嘆的。

    7) 你的行事為人必須光明磊落,做人要言行和表裡一致。

    8) 對不起,我錯了,你會原諒我嗎?我也會原諒你的。

    9) 我會時刻為你祝禱。

     

    10) 做事要勤力用功。

    11) 做人不要太過嚴肅,適時適當讓自己輕鬆及令人生充滿樂趣。

    12) 要學會勇敢、堅強。

     

    摘自: www.crosswalk.com

  • 今個聖誕,大埔新達廣場出動來自俄羅斯的超人氣動畫角色大耳查布 Cheburashka 撐場,以「大耳查布聖誕馬戲團」作主題。

     

    即日起至 2016 1 3 日期間,商場會化身俄羅斯聖誕馬戲團。馬戲團設有多個大型的聖誕裝置,有大耳查布及一眾好友陪大家過一個充滿俄國風情的繽紛聖誕。

     

    【巧打耳】 大耳查布聖誕馬戲團

     

    大耳查布 Cheburashka 外型可愛趣緻,原來他是俄羅斯兒童文學家艾杜瓦德.烏斯賓斯基於 1966 年創作的動畫角色。

     

    來自南邊某個國家的大耳查布最喜歡吃橘子,有次在橘子箱內睡著了,結果連同橘子箱一同被送到俄羅斯。當生果店老闆發現他時,無論如何扶起他,他都會立即倒下,因此被老闆取名為「查布 Cheburashka」,在俄文中原有「突然倒下的傢伙」之意。

     

    可愛的大耳查布心地善良,有著比一般人旺盛的好奇心,在俄羅斯深受當地男女老幼愛戴,更曾擔任 2010 年冬季奧運會俄羅斯代表隊的官方吉祥物。

     

    【巧打耳】 大耳查布聖誕馬戲團

     

    活動詳情

    大耳查布聖誕馬戲團

    日期:即日起至 2016 1 3

    開放時間:中午 12 時至晚上 10

     

    大耳查布 Popup Store

    多款以大耳查布為主題的產品將限量發售,包括深受各地大耳查布迷喜愛的絨毛玩偶、T-shirt、毛帽、帆布包及外套等。

    日期:2015 11 28 日至 2016 1 3 日(逢星期六、日及公眾假期)

     

    【巧打耳】 大耳查布聖誕馬戲團

     

    大耳查布故事派對

    親子閱讀時間,經典故事重溫。

    日期: 2015 12 6 日至 27 日,一連 4 個星期天

    地點:中庭位置

     

    大耳查布聖誕限定餅店

    帝京酒店於場內供應多款大耳查布甜點及蛋糕。

    日期:即日起至 12 6

    【巧打耳】 大耳查布聖誕馬戲團

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  • 教養孩子是一生的功課,也是一生的學習。想孩子向好,除了在功課上從旁協助,希望他們學有所成外,孩子在心理上的健康成長,就顯得更為重要。

     

    上週六,小編參與了一個家長講座,席間講員分享了「每個孩子必須要聽的 7 句說話」,鼓勵父母向自己的孩子說出以下 7 句說話。

     

     

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    一)  孩子!我愛你

    這句說話對孩子的威力實在難以想像。孩子需要你的接納,如果孩子不能從父母哪裏聽到這句說話,真的不知道可以從哪兒聽到這麼被愛和被接納的說話。

     

     

    孩子!我以你為榮

    每個人都需要被別人肯定,尤其是自己的父母。如果孩子做得對、做得好,千萬別吝嗇你的讚賞,以及跟孩子說,你會因他引以為榮。

     

     

    三)  孩子!對不起

    父母是孩子的楷模,要孩子將來成為一個有承擔、負責任的人,作為爸媽的,就要給他們作一個好榜樣。

     

    當自己做錯時,不要因為顧全面子或在孩子面前的所謂尊嚴,而忽略了要跟孩子說聲「對不起」。

     

     

    四)  孩子!我原諒你

    要成功,必須懂得面對失敗。要孩子明白這個道理,爸媽就要懂得跟孩子說「孩子!我原諒你。」

     

    讓孩子知道失敗和錯誤是人生必經,然後從中汲取教訓,才能向成功邁進。

     

     

    五)  孩子!我在傾聽

    當你的孩子步入青少年期,你已經不可能再用控制的方法去管教他們。取而代之的,是透過聆聽以及藉著一些啟發性問題來影響他們。

     

    記住,你只可以從旁指導,並且給孩子一些啟發,幫助孩子作一個正確的決定。

     

     

    六)  孩子!這是你的責任

    當孩子漸漸長大,爸媽要讓他們明白,在某些事情上,孩子是有責任自己去解決和面對的。

     

    當孩子學習自己去為某些事情負責任時,爸媽也應負責學習放手。

     

     

    七) 孩子!你有能力去做你想做的事

    在孩子的成長過程中,實在很需要父母的不斷鼓勵。

    當孩子要去處理一些事情,又你又覺得孩子絕對有能力應付時,不妨告訴孩子,他絕對有能力去做他想做的事。

     

  • 讓孩子從遊戲中探索,除了提供道具和給予孩子安全及足夠的空間,最重要的是爸媽的參與。

     

    爸媽可以在旁觀看或跟孩子一齊玩,但要讓孩子作主導,在安全的情況下,不要去規限他。並且要投入他的遊戲,回應和欣賞他的主意。

     

    如有需要時可向孩子作出建議,幫孩子加入新的意念,讓他串連事件的關係。

     

    提議他去扮演他熟悉的經歷,不然他將會無法想像。以下啟發創造力的活動,爸媽不妨跟孩子一起進行。

     

    【從遊戲中探索】   必學 9 個啟發孩子創造力的活動

     

    1) 創造自己的舞步。

     

    2) 用玩具樂器或敲打會發聲的物件來創造音樂。

     

    3) 利用歌謠曲譜自編歌詞。

     

    4) 編個故事講出來。

     

    5) 編個笑話。

     

    6) 想出一件物件可以有的不同用途。

     

    7) 創作新的遊戲規則。

     

    8) 誘導孩子去觀察及欣賞身邊的事物,包括欣賞大自然和藝術品。

     

    9) 利用家庭用品來玩,例如沙發的坐墊可用來砌屋、築隧道、坐上去做船或騎馬、作為餐盤……等等。

     

    還有很多其他的活動,等待你和孩子一起用心去創作。孩子容易受環境影響,若你常常可以從不同的角度思考,表現你的幽默感和彈性解決問題的能力,他便會以你為榜樣,模仿你的創造力。你給予孩子的支持,就是培養孩子創造力的主要因素。

     

     

    摘自:衛生處家庭健康服務

     

     

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  • 健康快樂、充滿自信的孩子,總是討人喜歡。想建立孩子的自信心,可以由父母做起。美國心理治療師兼健康專欄作家  Christine Webber 分享以下  個方法,有助建立孩子的自信心。

    【心理治療師教路】 5 個方法建立孩子自信心

    1) 說有智慧的話

    爸媽的言行,對孩子有著重要的影響。當面對孩子時,爸媽的說話就要有智慧。千萬別說:「你是個古怪的孩子。」「你如何才能跟隔壁的小明相提並論呢?人家總是那麼出色。」千萬別將自己的孩子跟別的孩子相比較,更加不要宣之於口。

     

    2) 孩子做錯要對事不對人

    當孩子出錯,爸媽要點出的是孩子做錯的事,而非指責孩子本人。例如你真是個壞孩子、我真的不明白你、你真的笨、沒有人會喜歡你……這些說話切忌跟孩子說。

     

    3) 接受現實

    孩子在爸媽心目中都是獨一無二的,但有時候也得接受和面對現實。千萬別跟孩子說你是班中最聰明的一個、你在運動方面真的出色過人,除非這真的是事實。適當的鼓勵和讚賞是必要,但千萬別誇大其詞。

     

    4) 教導正面

    爸媽處事正面,孩子必定會受到影響。不妨在晚餐時間跟孩子分享當天三件開心的事,也鼓勵孩子分享自己的開心和喜悅,彼此交流。

     

    5) 安排單獨相處時間

    如果你擁有超過一個孩子,勿忘了要給每個孩子跟你單獨相處和傾談的時間。明白家有多個成員,爸媽都必定忙碌,但每個孩子的成長中,都需要跟爸媽單獨相處和傾心吐意的時間,這點可千萬別忽略了。

     

    摘自:www.netdoctor.co.uk

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  • 有時小孩子會有些無禮貌的行為,例如打斷別人說話、挖鼻孔、大聲對街上的人評頭品足等。為避免自己的小孩犯上同樣的錯誤,現在就來看看 25 項有禮小孩必須懂得的行為吧。
  • 有時小孩子會有些無禮貌的行為,例如打斷別人說話、挖鼻孔、大聲對街上的人評頭品足等。為避免自己的小孩犯上同樣的錯誤,現在就來看看 25 項有禮小孩必須懂得的行為吧。
  • 有時小孩子會有些無禮貌的行為,例如打斷別人說話、挖鼻孔、大聲對街上的人評頭品足等。為避免自己的小孩犯上同樣的錯誤,現在就來看看 25 項有禮小孩必須懂得的行為吧。
  • 每逢週末及假日,不少人都喜歡到山頂走走。如果有小朋友的,不妨順道到柯士甸山遊樂場玩樂一番。

  • 香港人實在太喜歡吃自助餐了,是一家大細的好節目之一。

  • 手足口病肆虐,家長們真的不能掉以輕心。衞生署衞生防護中心昨日正調查兩所分別位於灣仔區和中西區的中學及南丫島一所幼稚園爆發的三宗手足口病個案,並呼籲市民時刻注意個人及環境衞生。

     

    首宗個案涉及灣仔區一所中學的 19 名男學生和一名職員。受影響的學生年齡介乎  11 至  17 歲。他們自  10 月  23 日起出現發燒、手或腳出現紅疹或水疱,以及口腔潰瘍等病徵。所有病人曾經求醫,一人須入院,並已出院。

     

    其中入院學生的鼻咽拭子樣本經院方化驗後,對腸病毒呈陽性反應。

     

    【提高警覺】 再多三宗	學校手足口病爆發個案

     

    第二宗個案涉及中西區一所中學的  25 名男學生,年齡介乎  14 至   17 歲。他們自  10 月  31 日起出現類似病徵。所有病人曾經求醫,無須入院。

     

    第三宗個案涉及南丫島一所幼稚園的23名學童,包括1013女,年齡介乎35歲。他們自114日起出現類似病徵。所有病人曾經求醫,無須入院。全部受影響人士目前情況穩定。

     

    衞生防護中心人員已實地視察該三所學校,向校方職員建議所需的感染控制和預防措施,並對該三校進行醫學監察。衞生防護中心正繼續調查三宗個案。

     

    衞生防護中心發言人解釋:「手足口病是常見於兒童的疾病,通常由腸病毒如柯薩奇病毒及腸病毒  71 型引起。臨床病徵包括手掌、腳掌,以至身體其他部分如臀部及大腿,出現斑丘疹或水疱,口腔亦可能出現水疱及潰瘍。亦有病人主要在口腔後部出現疼痛潰瘍,即疱疹性咽峽炎,而手腳沒有紅疹。」

     

    衞生防護中心提醒市民,特別是院舍人員,採取以下措施,預防感染手足口病:

     

    1) 保持空氣流通;

     

    2) 飯前、如廁後,以及處理尿片或其他被糞便沾污的物品後應洗淨雙手;

     

    3) 保持雙手清潔,並用正確方法洗手。尤其是雙手被呼吸系統分泌物弄污後(如打噴嚏後),應立即洗手;

     

    4) 打噴嚏或咳嗽時要掩着口鼻,並妥善清理口鼻排出的分泌物;

     

    5) 兒童的玩具或其他用品應常用稀釋的  比  49 家用漂白水(以  份含  5.25% 次氯酸鈉的漂白水加  49 份水)徹底清洗,再用清水洗淨;

     

    6) 病童應留在家中,直至發燒及紅疹消退,以及所有水疱結痂後才回校上課;

     

    7) 減少到人多擠迫的地方;及

     

    8) 家長應與學校保持密切聯繫,讓校方知悉病童的最新情況。

     

    市民可參閱衞生防護中心手足口病及腸病毒  71 型感染專頁(www.chp.gov.hk/tc/view_content/16354.html),了解更多資料。

     

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