2019年已來到8月下旬，如果你的工作已經達到「全年quota」，那就真的恭喜你。不過，德國的小朋友「爆quota」卻不值得高興，因為柏林的消費者權益組織Foodwatch表示，截至今年8月，不少當地兒童的糖份攝取量，已超出了全年建議的上限！

Foodwatch計算德國糖消費量，並與世界衛生組織、德國營養學會和德國糖尿病學會發布的指引作比較，決定把8月12日定為「糖份超標日」（Sugar Overshoot Day），那是指小朋友在這天，所攝取的糖份已超出全年上限。此外，Foodwatch亦預計德國成年男女的「糖份超標日」，分別是9月20日與10月8日。換句話說，德國全國無論男女老少，糖份攝取量都超標。

Foodwatch建議德國政府採取措施，例如實施廣告限制，只容許食品行業推銷營養均衡的食品。當然，立法與公眾教育都很重要，更重要的是家長要奉行均衡飲食，才能引導孩子有健康的飲食習慣。