2020-12-01, 週二

新冠肺炎

  • 【睇咗未?】疫下媽媽超強大 母愛廣告破千萬次觀看

    5月的第二個星期日是母親節,不過,對不少地區的人來說,大家仍是因為疫情而保持距離,感覺今年的慶祝活動與氣氛跟過往是大不相同。就連關於母親節的廣告都不一樣,就好似這個外國廣告加入有關疫情的內容。

     

    鏡頭一開始,是戴著口罩的人們在走路,畫外音說:「情況最糟糕時,我們總是指望母親處於最佳狀態。」 廣告繼續播放不同的母親在疫情期間竭盡全力使世界變得更美好的片段。例如一個在家工作的媽媽抱著孩子用電腦,又有媽媽們通過烘烤、在客廳玩球、扮鬼扮馬來跟小朋友玩,來保持孩子的忙碌。還有一些體貼的婦女隔著玻璃窗來拜訪長輩,展現出不同的媽媽採用各種方式來保護親人,不僅保護他們免於病毒,還使他們保持心理健康。

    【睇咗未?】疫下媽媽超強大 母愛廣告破千萬次觀看

     

    【睇咗未?】疫下媽媽超強大 母愛廣告破千萬次觀看

    旁白繼續說:「儘管我們周圍的世界因恐懼而屈服,但媽媽就在前線,使新常態感覺得更似正常。」 、「所希望的是,孩子們將來回想起現在,他們不會想起恐懼或疑慮。他們會想起在屋裡打球而不會遇到麻煩、與別不同的生日派對、保持社交距離的舞會與家庭聚餐。」

     

    廣告提醒大家:「我們的生活處於停滯狀態,但是世界在不斷變化,媽媽們仍在繼續愛孩子。在這動盪不安的時刻,所有媽媽都以堅定的愛心為我們提供動力:母親節快樂!」這廣告的觀看次數在YouTube已超過1,636萬次,有網民媽媽表示感謝對媽媽們的認可。

     

    雖然疫情影響著大家正常生活,不過媽媽依然努力照顧好孩子,祝願各位偉大的媽媽:母親節快樂!

     

  •  【瞬間看地球】外國學生特別幸福?華麗酒店邀學生入住

    做功課有時並不是很有趣吧?不過,位於墨西哥西海岸北部巴亞爾塔港的一間豪華酒店希望作一些設置,讓小朋友充分利用其酒店的環境去學習。

    這酒店免費提供西班牙語課程外,亦有Wi-Fi、電視顯示器、耳機、便攜式充電器與小吃提供。

    酒店總經理John Sullivan表示:「學習可以真正在任何地方發生。在度假村,我們支持孩子和父母嘗試全新的學習模式,並參與我們團隊的教育課程,以幫助孩子完成學校作業。我們擁有技術設施和創意工作區,也使學習變得有趣。」

    除了提供課程外,度假村還設有池畔“ Screen Doctor”,負責清潔客人的筆記本電腦和iPad。對於那些忘記帶設備的人,酒店可為學生提供打印機、更大的顯示器、便攜式充電器、耳機等。

    學習不僅是關於功課的,孩子們可以利用度假村的各種課餘體育活動,報名參加網球課、高爾夫球課或瑜伽課。

    在小朋友學習時,父母可以坐在太陽傘下的躺椅上放鬆,在沙灘上看著碧波蕩漾的海。

     

     

    資料來源: https://www.travelandleisure.com/hotels-resorts/four-season-punta-mita-childcare-

    remote-learning

  • 【種花森友會】女童拎積蓄做獎金 鼓勵小朋友設計花園

    在美國俄勒岡州波特蘭,大家因為疫情而待在家裡,女童Melanie Gabriel就鼓勵大家一起在後花園種植。Melanie只是位學生,不過會將自己的積蓄用作比賽獎金,比賽於5月18日開始,並將持續到9月中旬,將選出多個獲獎者,獲獎者將獲得100美元(約港幣$780)的雜貨店禮品卡。


    Melanie指花園大賽是為兒童設計,根據比賽的規則和目標,教他們有關糧食不安全的知識,以及他們為家人提供食物的創新方法。比賽的名字源於第一次世界大戰和第二次世界大戰期間流行的花園類型,該花園的重點是可食用的營養植物:蔬菜、水果和草藥。當時,家庭藉以來補充口糧,作為支持戰爭的間接方式。

     

    【種花森友會】女童拎積蓄做獎金 鼓勵小朋友設計花園 

    Melanie提及在成年人的幫助下,孩子們應該研究花園,並設計出自己的花園,參賽者可以通過電郵提交姓名、年齡、所學到的知識和花園的圖片。

  • 【突變】無症狀兒童唯一病徵?美醫:COVID腳趾會發紫發癢外國最近越來越多人討論COVID Toes,而美國皮膚科專家發現,在確診者病人的腳指頭、手指頭上,會出現紫色、紅色的表面徵狀,醫學界開始推測這極有可能是新冠病毒的一種新病徵。

    美國皮膚科醫生Amy Paller博士指出:「COVID腳趾從鮮紅色到紫色不等,有時影響腳和手指的底部,有時會發癢、疼痛,但有時只會出現變色症狀。目前已有大約30位類似個案。」

    【突變】無症狀兒童唯一病徵?美醫:COVID腳趾會發紫發癢

    她在芝加哥的兒童醫院中註診,已經看到大量兒童及青少年新冠病毒確診者的腳趾上有病變或疼痛的腫塊。這些皮膚徵狀與水痘或麻疹十分相似,可能在一隻腳趾上,也可能全部在腳趾上,並可能出現在腳的頂部或底部。病變為鮮紅色,但可演變為紫色。

    皮膚病徵狀

    其實,意大利有20%確診者有皮膚表徵,一開始以為只是一個感染造成的「皮膚病」,後來發現越來越多兒童、青少年的無症狀確診者都有相同徵狀,在腳指頭出現一些像是感染皮膚疹的情況。

    有西班牙醫學專家早前亦發現,不少新冠肺炎確診者的足部出現罕見病變,長出類似水痘或麻疹狀的紫色病灶。這個徵狀可能比咳嗽和發燒等病徵更早出現,主要在青少年和兒童確診者身上較常見,少數成人身上也會出現,或可成為辨別確診的新方法。

    【突變】無症狀兒童唯一病徵?美醫:COVID腳趾會發紫發癢

    美國皮膚科醫學會(American Academy of Dermatology Association)於網上發佈給醫療人員促請協助調查。從第一週回應的90-100份報告中,有近半數醫護人員見過病人有類似的病灶,部份甚至是唯一的徵狀。

    到底這些腳趾變化,是否真的由新冠病毒所造成?截至目前為止,醫學界仍未有相關的論文發表,美國疾管署或世衛WHO,亦未發表相關的發現報告。

    雖然現時香港兒童確診者以輕症居多,部分跟成人症狀類似,出現發燒、咳嗽、無力等等,但家長在觀察孩子出現不適症狀時,不妨可以留意一下腳上有沒有異狀。

  • 【童度夏天】避開人群周遊列國?5個夏季懶人在家活動

    科技不僅可以使生活更方便,更可以讓大家今個夏天遠離人群。在過去的幾個月中,大家開始適應新的生活模式,習慣保持社交距離,並用上以前未用過的網絡工具。

    Zoom便是其中一個例子,成為市民用來開工作會議與上課的小工具。夏季來臨,以下就有一些善用科技的活動,讓大家足不出戶也可以享受娛樂活動!

    一、 成為VR旅客

    根據最近的ConsumerLab報告,超過40%的消費者希望參加虛擬冒險假期,這種假期可以讓大家參觀不同地方,來激發感官。Google 為大峽谷創建了一個「遠足世界奇觀 」, 可以在其中沿著小徑,通過360度街景視圖如置身其中。

    【童度夏天】避開人群周遊列國?5個夏季懶人在家活動

    如果想要涼爽的氣候,可嘗試在北極光下看看狗拉雪橇, 拉普蘭的燈光(Lights over Lapland)提供了一些來自瑞典最高處的阿比斯庫(Abisko)的精彩VR影片。國家地理雜誌開始了360個巡迴系列活動,其中第一個是「走進水域:冰島 」系列,跟隨地理學家和冰川學家穿越該國的極端景觀和冰川,其中許多冰川和冰川融化的速度非常快,引起大眾關注環保議題。

    二、 在家露營

    【童度夏天】避開人群周遊列國?5個夏季懶人在家活動

    還記得小時候用大毯子和幾張椅子蓋了小小的帳篷?如今 ‘furniture forts’ at home的升級設計可以讓帳篷更精緻,可以參考一下當中的設計,讓小朋友在家建起帳篷,也許大人可以多一點安寧時間。

    三、 在家博物館

    【童度夏天】避開人群周遊列國?5個夏季懶人在家活動

    各國博物館正開始運用網絡虛擬科技來讓大家線上參觀博物館,例如阿姆斯特丹國立博物館推出了「在家中的國立博物館」。除了導覽影片以及數以千計的藝術品照片外,還為網上訪客創建了博物館著名的“ Masterpeices”畫廊的網上遊覽頁面,參觀者可以線上收聽其中18款作品的故事背景。

    四、 在家的科學實驗

    如果想讓孩子保持對外界事物的好奇心,那麼可以讓他們參與Dyson為大家精心設計的科學挑戰(44 science and engineering challenges for kids)。

    【童度夏天】避開人群周遊列國?5個夏季懶人在家活動

    科學老師有用趣的方式引領小朋友用簡單的居家用品來學習液體密度、擴展氣體和電磁學等科學知識,讓小朋友足不出戶都學習到新奇的知識。

    五、 網上興趣班

    在過去的幾個月呆在家裡,不少人都學習了新的手工藝和各種技能,很多家長都廚藝大增。Airbnb創建了Online Experience系統,大家可以在此註冊成為專家主持人,網上主持實時互動會議,儼如小型興趣理,可以多達10人參與。

    【童度夏天】避開人群周遊列國?5個夏季懶人在家活動

    現時已有無數的烹飪課、樂器課、魔術班與冥想班等等,提供了一個新平台讓大家學習新技能。

     

    資料來源: https://www.ericsson.com/en/

  • 【網民勁like】抗疫重要過生日 呢個佈置超應景

    小朋友一歲生日,本來想搞個開心派對,不過因為疫情影響,父母只好打消邀請一眾親友的計劃。

     

    媽媽Kylie Najjar雖然沒法讓賓客來到,不過在她寶寶一歲生日當天,她依然很忙碌去佈置,佈置主題更是非常有意思,就是請大眾保持社交距離!

     【網民勁like】抗疫重要過生日 呢個佈置超應景

     

    佈置主題有心思之餘,亦令人一見就笑,在這個艱難時候,大家在家中發揮無限創意,從中尋找一些樂趣也是很重要的!

     

    圖片:Facebook @ Kylie Najjar

  • 【網民都偷師】12歲DIY達人 $490改造屋企

    英國肯特媽媽Susie Levache說12歲女兒Bea趁著因為疫情而留家的日子,花了7天就重新裝修了雜物房、樓梯、工作室,以及設計特色牆,發揮了她的DIY技能,更使用電鑽和手鋸等工具。她在Facebook上載之前和之後的照片,得到很大迴響,得到了父母想與孩子們做同樣事情的數百個問題,也從木匠和建築商那裡得到了一些很好的建議。

     

    Susie補充,她跟15歲兒子也有出力幫手,他們盡量利用已有之物,因此只需要從eBay購買一些額外的物品,總共花費只是50英鎊(約港幣$488)。

     

    原來在停課期間,Bea和Ted早上在家學習,不過到了第二個星期開始覺得悶,所以Susie讓他們在下午幫助自己進行DIY項目。

    【網民都偷師】12歲DIY達人 $490改造屋企

     

    Susie當初也有點擔心,會教孩子如何使用水平儀、測量和切割等,不過後來見子女成功改造,就放手讓他們發揮。

     

    Bea為雜物房的櫃加上新手把、塗上新的油漆,Bea還用舊瓷磚做成了特色咖啡桌,更手繪特色牆,而且在Ted的幫助下用黑色鑲板裝飾樓梯。兩母女甚至把洗衣籃改頭換面。

    【網民都偷師】12歲DIY達人 $490改造屋企

     

    【網民都偷師】12歲DIY達人 $490改造屋企 

    改造家居,令大家更舒適之餘,Susie說還增強了Bea信心,指Bea之前認為自己沒甚麼技能,起初會害怕使用電動工具,但現在她為自己的成就感到自豪。

    【網民都偷師】12歲DIY達人 $490改造屋企●Susie Levache與囡囡Bea。

  • 【聽專家話】在家工作爸媽仲攰 5招教你逃離困獸鬥

     

    新冠肺炎令仔女停課幾個月,需要在家工作的爸媽與孩子相處時間多了,磨擦亦增加。早前有調查指6成家長因疫情引發壓力,有苦自己知,心理學家鄒凱詩分享5個方法,教家長逃離「困獸鬥」。

     

    1. 劃分父母和孩子的工作空間,約法三章:預先協助孩子準備上課/遊戲的工具,說明自己工作時不能被搔擾。

    【聽專家話】在家工作爸媽仲攰 5招教你逃離困獸鬥

     

    2. 訂立時間表:早一日寫下時間表,大家工作每半小時休息5分鐘。重要的會議可安排於孩子喜愛的活動時進行,減低被搔擾的機會。

     

    3. 休息時放鬆:大家一齊放小息、做運動、吃小食,溫馨過後再衝刺。

    【聽專家話】在家工作爸媽仲攰 5招教你逃離困獸鬥

     

    4. 彈性思考:接受工作時被孩子搔擾是無可避免的,你可以事先告知同事/上司,希望能夠獲體諒;每天分配5張問題卡予孩子,他們可在卡上寫下問題,在你工作時可遞給你,即每天最多只可以騷擾5次。

     

    5. 社交:時間表的社交時間應該相同,大家可以聯絡朋友/親戚,過了社交時間則盡量減少回覆訊息。

     

    資料提供:心理學家鄒凱詩

  •  【育兒心得】媽媽用繪本教抗疫  點解要有社交距離?新冠肺炎全球大流行,世界各地都要適應全新的生活模式。除了大人,小朋友應該怎樣適應呢?

    美國一名媽媽Tara Travieso嘗試向她兩個分別只有2歲及3歲的女兒解釋「社交距離」的意思,以及影響到她們不能外出玩耍、不能上學、不能聚會……她想以一種小朋友能夠理解,而不會感到害怕的方式說明。

    【育兒心得】媽媽用繪本教抗疫  點解要有社交距離?

    來自佛羅里達州的Tara決定利用女兒Alex和Addison最愛的東西:泡泡。

    Tara接受美國媒體訪問的時候,分享如何產生這個靈感:「我是在和女兒假裝被泡泡包圍的情況下畫出這幅畫的。」

    「我們現在都處在自己的泡泡中,它將細菌隔離在泡泡之外;如果我們生病了,它將細菌保留在泡泡裡面,這樣我們就不會讓其他人生病了。」

    【育兒心得】媽媽用繪本教抗疫  點解要有社交距離?

    有一日,她在散步的時候對女兒說:「如果你離某人太近,泡泡可能會爆開,而我們並不想弄破泡泡。」第二日,長女Alex說:「我們只要保護好泡泡,就可以繼續散步了!」

    當她看到自己的女兒有多快吸收這個想法,而身邊的父母有多積極支持她的想法,Tara便決定寫一本兒童繪本。

    僅僅六個星期之後,Tara便自行出版了她的第一本書,《Billie and the Brilliant Bubble: Social Distancing for Children》。

    【育兒心得】媽媽用繪本教抗疫  點解要有社交距離?

    她和丈夫Robert二人都處於在家工作(Work from home),又要為女兒做足防疫工作,因此她在深夜才有時間寫書。這本書講述了一個名叫比利(Billie)的女孩,她有一個假想泡泡來保護自己的安全。

    Tara表示,她已經收到學校邀請在課室陳列及介紹這本繪本,也很高興地聽到父母能夠以自己的方式向孩子解釋疫下的困難及變化。

     

    資料來源: https://www.goodmorningamerica.com/

  • 【親子熱話】疫情復發唔出街 爸媽大呻屈到癲!

    爸媽在疫情中不但要小心個人衛生,更加要顧及子女的衛生及健康。為了保障家人安全,大家非必要都不外出。近日在家長群組和討論區,爸媽大吐苦水整整一個月沒有和子女外出,抗疫加上育兒壓力讓爸媽十分壓抑,帖文引起不少家長共鳴。

    每日面對不斷重複的工作內容,很容易讓人產生職業倦怠(burnout),但其實24小時待命的爸媽也會有育兒倦怠(parental burnout),而且疫情下越趨嚴重!

    【親子熱話】疫情復發唔出街 爸媽大呻屈到癲!

    育兒倦怠(parental burnout)是指育兒、親子關係甚至是不當對待時會探討的議題。比利時魯汶大學的Moïra Mikolajczak和其團隊,2018年時於 Child Abuse & Neglec發表一篇關於育兒倦怠與不良後果的相關研究。過往研究發現當父母倦怠出現時,會對身心產生不良後果,Moïra在研究中表示,父母倦怠有三種核心元素。

    首先是對於擔任父母這個角色感到極度的疲憊。舉例而言,像是一早起來想到要與自己的孩子共度新的一天就感到疲憊。

    而第二則是認為自己與孩子間的情感間有著隔閡感。這是導因於他們疲於與孩子建立更細緻的情感關係,而僅限於較為工具性或是任務性的關係;
    第三則是認為自己的能力不足,無法有效以及沉穩的解決問題。

    【親子熱話】疫情復發唔出街 爸媽大呻屈到癲!

    一齊睇睇網民家長留言,有沒有引起你的共鳴?

    「我狂噴消毒,明明屋企已經有好多口罩,但個心仲想買多啲睇門口。」

    「我同個仔已經二十幾日冇出過門口……」

    「仲要擔心埋小朋友學業,因為無學番,好擔心好多野跟唔上。」

    「仲有興趣班,之前學嘅都白廢晒啦!」

    「同個仔出街,乜嘢都唔可以掂只可以拖住我。」

    「真係要網購發洩下,唔係人都癲!」

    「上網乜都買一餐,一拆箱就成個人鬆晒!」

    「擔心完小朋友,仲要擔心埋老公個飯碗……」

    好多家長發現原來「自己並不孤單」之後,也互相打氣,希望疫情快點過去。

     

     

    【#粉絲投稿】相信好多爸媽都有共鳴😢😢😢 --- ●誰偷走了媽媽的時間? https://bit.ly/3g1BRp4 ●隔離處處封 4歲女童超沮喪 https://bit.ly/2OCmrLq 【投稿】👉...

    Parenting Headline 親子頭條發佈於 2020年8月5日 星期三
  • 【親情力量】小女孩掛住太爺太嫲 隔住玻璃會面勁感人

    因為疫情關係,專家呼籲減少接觸。英國的一對年老夫婦Theresa與Ray Cossey自知是屬於高危人群,加上兩人已是81歲高齡,Theresa更有乳腺癌和柏金遜症,所以二人不敢外出。

     

    【親情力量】小女孩掛住太爺太嫲 隔住玻璃會面勁感人

     

    【親情力量】小女孩掛住太爺太嫲 隔住玻璃會面勁感人

     

    他們兩個曾孫女Florence與Edith就由媽媽Vickie帶去曾祖父母的家門前,隔著玻璃門見面。媽媽Vickie表示這情況是有點傷感,因為在疫症來臨之前,兩個小女孩每個星期二都會探曾祖父母,並一起吃茶點。現時卻只可以像看金魚缸般。太爺Ray Cossey表示可以見到小朋友在門外玩耍,已很開心。

     

    【親情力量】小女孩掛住太爺太嫲 隔住玻璃會面勁感人

     

    這一個場景令人感動,感受到家人之間的愛與關懷,期望疫情盡快完結,讓大家可以緊抱親愛的家人。

  • 20200721 11671

    疫情再度爆發,即使政府及各界都提醒市民如非必要,儘量減少外出,但在疫情期間,超市仍然是為數不多的開放場所之一。只要做足預防工夫,在人群聚集或人流繁忙的地方也可以保障自己及家人健康。

    由於超市及街市都是人來人往,消費者在購物時擔心接觸病毒的風險,許多人採取了預防措施,例如戴手套和口罩。加州大學的食物安全學家艾琳·迪卡普里奧(Erin DiCaprio)解答了一些常見的購物疑慮,以及提出一些市民容易忽略的細節。

    我可以觸摸食品嗎?

    【買得安心】購物防疫在細節 好多人做漏呢一步

    確實,超市的貨品有被很多人觸碰過,最大威脅的是帶菌者打噴嚏或說話時,將細菌散落在貨品上。

    有些產品基於新鮮狀態,不會事先進行包裝,例如新鮮麵包、水果、蔬菜等等,令食物容易殘留細菌,所以最好包裝食品;如果選購新鮮食品,應馬上包裝好。如果用雙手觸摸過新鮮食品,只要保持勤洗手的習慣,就能保障自己。

    實際上,目前沒有證據表明新冠病毒是通過食品或食品包裝傳播的。

    回家後我需要對食物進行消毒嗎?

    【買得安心】購物防疫在細節 好多人做漏呢一步

    不,這個做法實際上很危險。

    化學藥品和肥皂並不適合直接應用於食品,是否安全有效也無從得知。此外,其中一些做法可能會造成食品安全隱患,例如把殘留在食品表面上的化學藥品放到口中。

    因此,專家建議應該在乾淨的流水中清洗新鮮蔬果,然後用乾淨的毛巾擦乾,而非用浸洗的方法。而其他包裝食品,像上文提到,目前未確定新冠病毒能透過包裝傳播,所以也無須消毒所有包裝及把包裝內的食品換到其他器皿。

    專家強調,如果想保障自己,每次打開包裝後洗手是最佳方法。

    我應該戴手套嗎?

    【買得安心】購物防疫在細節 好多人做漏呢一步

    專家認為,目前不建議這個做法,部分原因是它們可能有助於傳播細菌。

    如果你戴著手套,請注意只便用一次性手套,購物後應將其丟棄。脫下的時候,確保手套外面沒有接觸到皮膚,並在取下時反轉,丟到垃圾桶後馬上洗手。

    要脫下手套,請一隻手抓住腕帶,確保沒有帶手套的手指接觸到您的皮膚,然後將手套向上拉到手上方,並在取下時將其內翻。最佳做法是在摘下手套後洗手。如果沒有肥皂和水,請使用洗手液。

    【買得安心】購物防疫在細節 好多人做漏呢一步

    考慮一下觸摸表面的頻率,門柄、手推車、錢幣及刷卡機的風險較高,可以在觸碰後使用洗手液或洗手。在付款時,最安全的做法是使用信用卡或虛擬錢包消費。

    專家指出,戴口罩不但保護自己,也是保護其他人,戴口罩可以幫助阻隔病毒傳播,但並不是100%安全。因此,當你需要去超市購物或其他公眾場所,盡量維持1.5米社交距離十分重要;可以的話,盡量在非繁忙及人少的時候購物,減低風險。

    我應該自備購物袋嗎?

    【買得安心】購物防疫在細節 好多人做漏呢一步

    美國許多超市已經停止使用可重複使用的袋子,因為它們對職員有潛在的風險,袋子上有機會殘留病毒。

    如果你使用的購物袋是尼龍或塑膠,請用肥皂清潔袋的內部和外部,沖洗後用稀釋的漂白劑或消毒劑噴灑或擦拭整個袋子,然後讓袋子完全風乾。

    如果是布袋,請用洗衣粉在溫水中清洗,然後使用高溫方法將其烘乾。

    2011年,亞利桑那大學的一項研究發現,隨機檢測的購物袋中有99%有細菌。同一項研究發現97%的人沒有洗手。

     除了用消毒液/噴霧清潔手推車、櫃檯、觸碰的表面,最重要是洗手。

     

     

    資料來源: https://theconversation.com/

  • 【超強大】獨力演奏12種樂器 樂隊老師影片受熱捧

    疫情讓大家困在家中,不過亦讓不少人發揮無限創意,想盡辦法去跟其他人聯繫。

     

    位於美國伯靈頓的Wheatland Center School,樂隊老師Zachary Wendt親自用了12種樂器演奏了《波西米亞狂想曲》全部18個部分!Wendt說在居家隔離的第一個星期,就瘋狂地想念他的學生,而製作影片是與學生分享音樂的一種方式。同時,製作影片亦給了他起床、穿好衣服的動力。

     【超強大】獨力演奏12種樂器 樂隊老師影片受熱捧

    Wendt最初是為他的125位樂隊學生製作影片,想向他們展示他仍在練習音樂。結果,影片意外地得到眾多關注,在YouTube很快獲得了數千次觀看!Wendt說如果可以讓世界另一端的人們微笑,那是超出了他的期望。

     

    現在,Wendt更嘗試與學生一起製作影片呢!

  • 【超窩心】疫下街道水靜鵝飛 小暖男只好扮Say Hi

     

    外國有位非常親切的小男孩,平日一出街,就會跟見到的所有人打招呼。不過,近來大家為了保持社交距離,只好減少出外,所以小男孩一路上都沒有見到其他路人。於是,愛跟別人打招呼的小男孩只好裝作打招呼的樣子。

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    期望疫情盡快離開,小男孩就可能真正向大家Say Hi啦!

     

    來源:Twitter@tobymarriot

  • 【避炎】點教小朋友洗手防疫?參考呢個神奇實驗!

    近日大家念念不忘的一定是勤洗手,因為大家都怕染上新冠肺炎,對於大人來說,當然會明白洗手的意義,不過對一些年紀尚小的小朋友來說,可能就未能明白。

     

    美國亞特蘭大一對父母就分享影片,教導小朋友洗手是很重要。影片中,父母把胡椒倒在水中,並要小朋友放手指入去,當抽出手指時,就見到手指覆蓋了胡椒。之後父母拿出了洗手液,讓小朋友洗手,把沾過洗手液的手指放入胡椒水中,今次胡椒自動走開,再沒有沾在小朋友手指上。

     【避炎】點教小朋友洗手防疫?參考呢個神奇實驗!

     

    【避炎】點教小朋友洗手防疫?參考呢個神奇實驗!

     

    【避炎】點教小朋友洗手防疫?參考呢個神奇實驗!

     

    這是展現了水的表面張力,亦可以讓小朋友明白為何要用上洗手液洗手,那是可以保護他們,減少手上細菌。

     

    來源:Facebook@Kelly Rose Sarno 

  • LinkPost 11674 

    炎夏來臨,但市民仍然需要戴口罩出入。天文台的酷熱天氣警告幾乎每日可見,長時間在戶外配戴口罩,可能增加熱衰竭及中暑的風險!

    日本NHK記者用紅外線攝影機實際測試,發現戴上口罩後,嘴邊的溫度竟升到攝氏40度。日本專家坦言,在這種酷熱天氣下戴口罩,容易引發脫水及中暑危機。日本媒體指出,戴口罩會在口罩內部蓄積濕氣,不易察覺口渴、缺水,因而忘記補充水分攝取,並針對以上幾點整理了3項注意事項:

    1.注意補充水分,每日至少攝取1500毫升清水。

    2.每日量體重,若比前一日減輕到3%,可能已經有脫水現象。

    3.以戶內運動取代戶外運動。

     

    注意降溫

    日本帝京大學醫院高級緊急醫療服務中心負責人Yasufumi Miyake指出,在濕熱的夏天戴口罩「對不少人來說將是新體驗」,相信大家近日已經感到戴口罩時面上有熱氣籠罩的不適感。要預防中暑,Yasufumi Miyake指最重要是讓身體降溫,建議大家在多留在冷氣間、定時飲水和多休息。而研究環境生理學的群馬大學教授Noriyuki Koibuchi指出,由於臉部有較多神經纖維,因此對冷熱變化尤其敏感,他建議戴口罩時可為額頭及頸部降溫,同時亦要注意戴口罩時不應進行劇烈運動。

    台灣過敏氣喘專科林應然醫師說:「你如果戴著口罩,這個熱氣就沒有辦法散發出去。如果在夏天的狀況之下,你戴著口罩會比較不容易散熱,厲害的話呢會脫水會暈倒。」

    由於口罩保持喉嚨濕潤,令人很容易忘記喝水,令人不自覺出現脫水情況,所以要提醒大家定時清潔雙手再脫下口罩喝水。另外,因為面部無法散熱,建議為額頭及頸部降溫,自備風扇及毛巾等,亦可選擇穿背心、短褲,盡量不完全覆蓋手腳,增加散熱及通風部位。

    醫師表示,常見熱傷害包含熱痙攣、熱衰竭和熱中暑等,其中熱中暑是最需要小心的症狀,一旦人體無法正常散熱,出現意識不清;而且體溫超過40度,恐引發休克、心臟衰竭、橫紋肌溶解等致命併發症。醫師表示,熱中暑患者死亡機率約為三到八成。林應然解釋,「當你到中暑的階段就比較嚴重了,中暑了反而不太會冒汗,那個熱根本沒辦法消散出去,他可能已經暈倒休克了。可能沒辦法工作,可能站著都有問題。」

    不過室內人多時不適合脫口罩;至於室外通風,如果炎熱氣溫高,應在人少處,適時摘除口罩呼吸散熱。

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    新冠肺炎全球大流行,大眾個人衛生意識提高,都知道洗手的重要。但對學童來說,未必理解疫情嚴重性,美國有位老師,就用簡單一個方法,鼓勵學童勤洗手,值得家長參考。

     

    美國確診感染病例逾1700宗,死亡人數增至39人。當地居民都意識到保持個人衛生的重要,尤其是勤洗手,但對小朋友來說,他們喜歡周圍摸,與同學的身體接觸也多,共享不少細菌。密蘇里州Hallsville學校老師Shauna Woods想出一個方法,她有一個沿用多年的「Mrs. Woods」印章,平時用來印在學生習作上,現今改為每朝蓋印在學童手背上。若他們在一天內正確地洗手,蓋印就會被洗掉,放學前手背沒有蓋印的,就可獲得獎品。

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    學童為了贏得獎品,都積極地一天內勤洗手。她在Facebook分享這個小秘技,獲逾85,000萬次轉載和逾56,000個Like。

     

    來源:Facebook@Mrs. Woods 3rd Grade

  • 【防疫必備】6款安全搓手液 出街返學抗病毒

    小學生陸續復課,新冠肺炎疫情仍未結束,大人小朋友防疫意識不鬆懈,搓手液成為隨身物品。大家每日用搓手液可能有廿幾三十次,所以選購時要考慮不傷手和少化學成份的。有環保組織列出安全清單,家長可參考。

     【防疫必備】6款安全搓手液 出街返學抗病毒

     

    6款搓手液獲列入世界綠色組織「正面清單」,售價$150以下,產品通過生物測試、化學測試及成分篩選,同時獲水中銀認證認可,適合嬰幼兒使用。

    ● 滴露酒精搓手液(經典松木)

    ● 滴露酒精搓手液(蘆薈)

    ● 迪士尼瘋狂動物城系列-免洗洗手液(草莓香型)

    ● Jackson Reece天然手部清新噴霧

    ● 舒膚佳免洗抑菌洗手液

    ● 威露士免洗潔手液

    【防疫必備】6款安全搓手液 出街返學抗病毒

    註:以價格及品牌名稱英文字母排序

  • 【防疫知識】iPhone、iPad點消毒?要用呢啲濕巾抹mon

    疫情肆虐,大家為了避「炎」,盡量留在家中,大人小朋友使用電子產品的時間亦多了,手機、平板電腦是衛生黑點,一定要經常清潔消毒,否則隨時細菌多過廁所板。但如何消毒和清潔才不會損害手機表面及零件呢?Apple官網日前更新iPhone的清潔建議,用家要留意!

     【防疫知識】iPhone、iPad點消毒?要用呢啲濕巾抹mon

     

    Apple官網建議用戶無論清潔Mac機、iPad、iPhone、iPod、顯示器等產品,都需要:

    1. 只使用柔軟、不起毛絮的布。避免使用粗糙布料、毛巾、紙巾或類似物品。

    2. 避免過度擦拭,否則可能會造成損壞。

    3. 拔下所有外接電源、裝置和連接線。

    4. 請勿讓產品接觸液體,除非特定產品另有說明。

    5. 請勿讓水份進入任何開口。

    6. 請勿使用噴霧劑、漂白劑或研磨劑。

    7. 不要將清潔劑直接噴在物品上。

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    官網補充,可使用70%酒精或高樂氏(Clorox)消毒紙巾輕輕擦拭產品堅硬、無孔的表面,如螢幕、鍵盤或外殼等。

  • 【防眼疾】仔女停課狂篤mon 呢啲嘢比藍光丸更護眼

    新冠肺炎疫情仍然嚴重,學生多以電子產品網上學習和娛樂,有機構調查發現86.4%學生因此而增加每日睇mon時間;近半人出現眼睛不舒服。有眼科醫生提醒學生要留意4大點,否則會增加眼疾風險。

     

    學生護眼意識弱

    奧比斯在3月以網上問卷訪問427名小學至大學學生及幼稚園家長,86.4%受訪者表示,停課期間因為網上學習而增加每日使用電子產品的時間;49.7%人在使用電子產品時曾感到眼睛不舒服,當中感到眼乾的有40.9%、眼痛佔10.7%、流眼水佔8.6%,個別受訪者更表示曾經眼發炎或出現眼睛漸漸變得模糊的情況。

     

    不過,學生護眼意識相對薄弱,近4成受訪者在使用電子產品時,屏幕與眼睛的距離少於40厘米。超過7成受訪者亦指,在使用電子產品時沒有每20分鐘休息至少20秒。幼稚園學生的家長護眼意識相對較高,有50.8%指孩子有在使用電子產品時每20分鐘休息至少20秒。

     

    【防眼疾】仔女停課狂篤mon 呢啲嘢比藍光丸更護眼

    奧比斯義務眼科醫生李琬微表示,電子學習在「疫」境下成為必要,要預防小朋友加深近視,最有用的方法是保持眼睛與屏幕之間的適當距離,以及限制使用電子產品的時間。

     

    護眼小貼士:

    1. 控制使用電子產品時間。

    2. 保持眼睛與平板電腦屏幕之間的適當距離多於40厘米。

    【防眼疾】仔女停課狂篤mon 呢啲嘢比藍光丸更護眼

    3. 眼睛與電腦屏幕之間的適當距離多於70厘米。

    4. 多眨動眼睛以增加淚水分泌。

     

    她補充,現時沒有科學證據證明藍光眼鏡及濾光膜等產品可以減慢小朋友加深近視,但若產品可減弱光線,亦可增加眼睛舒適感;維持均衡飲食比「藍光丸」或其他補充劑,對小朋友的眼睛健康更重要。

     

    【防眼疾】仔女停課狂篤mon 呢啲嘢比藍光丸更護眼