2020-07-07, 週二

新手爸媽

  • 研究:新手爸媽6年睡眠不足

     

    新手爸媽對初生寶寶一舉一動都很驚張,有時半夜被寶寶喊醒弄得無覺好瞓。英國研究發現,媽媽在孩子6歲之前,都會受著睡眠不足之苦。

  • 初為人父人母,即將迎接新生命,感到緊張不在話,更會感到一點兒的無助。

    新手爸媽一定要看這 10 件事,實在是太重要了!
    又或者你的孩子已經長大,也看看有沒有共鳴。

    【爸媽要睇】10件新手爸媽要知道的事

  • 【產房奇事】老婆剖腹生產血淋淋 老公陪產嚇到咁

    老公見證老婆生產一刻是珍貴體驗和回憶,不過血淋淋畫面和老婆「生仔10級痛」叫聲連男人都未必頂得住。英國一名媽媽在產房自拍照,主角不是出世的BB,而是老公在旁暈倒,要由醫護人員幫手照顧,場面搞笑。

     

    照片所見,新手爸爸暈倒在地,不知道是否見到首個孩子出世太過激動,或是看到老婆分娩時過於心疼而暈倒。幾名醫護人員急忙幫手照顧,其中一人更單手抱著初生BB。相反,正在自拍的新手媽媽剛接受完剖腹生產,反而咧嘴而笑,令原本氣氛緊張的產房一下變得輕鬆。

     【產房奇事】老婆剖腹生產血淋淋 老公陪產嚇到咁

     

    有關照片在instagram吸引逾1.5萬個like,有網友留言「在產房昏倒是很普遍的,這種事情經常發生。」「太搞笑了,呢位男士究竟要做咩?這恰恰證明我們女人的心理素質有幾強大。」「母子平安,但爸爸需時康復」。

     

    分娩的痛從來只有媽媽知道,身邊人只能從旁感受部份「10級痛」,正在睇緊這篇文章的準爸爸,仲有勇氣直擊BB出世嗎?或是你也是曾在產房暈倒的過來人?


    來源:IG@worthfeed

  • 【神隊友】「我累了」藏8種潛台詞 湊仔隊友要醒水

    媽媽24小時不停為家庭付出,總有疲累的時候,當媽媽說:「我累了」,其實暗含各種潛台詞,貼心的爸爸應該要聽得出來。

     

    「我諗唔到嘢啦!」

    【神隊友】「我累了」藏8種潛台詞 湊仔隊友要醒水如果媽媽說她很累,這時最好不要讓她做決定。當屋簷下添了一個新生兒,媽媽要處理的事情馬上多了百倍,媽媽無疑無暇兼顧其他事情。如果不是十分重要的問題,另一半最好別去煩她,自己下決定就好了。

     

    「我知道我好污糟,但冇氣力沖涼住。」

    【神隊友】「我累了」藏8種潛台詞 湊仔隊友要醒水當媽媽已經連續72小時沒睡飽時,像鳥巢一樣的頭髮及充滿奶漬的衣服,對媽媽而言都已經不太重要了。很多媽媽寧願躺在沙發上休息多半小時,也不想去洗澡。所以幫個忙,把髒衣服扔進洗衣機裡就好了。

     

    「我全身肌肉都好痛。」

    【神隊友】「我累了」藏8種潛台詞 湊仔隊友要醒水體驗過那種因為睡眠不足而全身痠痛的感覺嗎?新手媽媽24小時都處在這種情況。看到媽媽在捏自己的腰背,主動幫她搥搥背、捏捏腿吧!

     

    「我好想補眠……」

    【神隊友】「我累了」藏8種潛台詞 湊仔隊友要醒水

    媽媽總是祈禱初生寶寶睡久一點、睡熟一點,好讓自己也能補個眠。如果家裡還有另一個不到兩歲的哥哥/姐姐,那媽媽更是求神拜佛兩個小孩同時睡著,不要吵醒另一個。如果另一半可以幫助照顧一下其中一個孩子,對媽媽來說已經十分有用了。

     

    「我希望今晚瞓到兩個鐘……」

    【神隊友】「我累了」藏8種潛台詞 湊仔隊友要醒水還記得你的寶寶何時開始睡過夜的嗎?那絕對是值得慶祝的一刻--爸爸媽媽終於能夠正常睡覺啦!在那之前,爸爸媽媽一個晚上能安穩地睡上兩小時,就很滿足了。半夜寶寶哭鬧,另一半可以幫忙抱抱寶寶,讓媽媽稍微多睡一下。

     

    「今晚叫外賣啦!」

    【神隊友】「我累了」藏8種潛台詞 湊仔隊友要醒水媽媽睡眠不足的時候,自然不會有心情或精力做晚飯,取而代之是快餐或30分鐘內送到的外賣。另一半偶爾也可以主動提出幫忙下廚,做一頓簡單的晚飯,尤其是母乳媽媽,她們也需要補充營養。

     

    「我唔想答任何問題」

    【神隊友】「我累了」藏8種潛台詞 湊仔隊友要醒水
    當媽媽已經很累的時候,爸爸還一直重複問「濕紙巾放在哪裡?」、「紙尿片放在哪裡?」真的會讓人崩潰!爸爸們,上心一點,你也需要記得嬰兒用品的位置的。

     

    「點解永遠只有我負責湊B?」

    【神隊友】「我累了」藏8種潛台詞 湊仔隊友要醒水
    寶寶不是媽媽一個人的,爸爸們也有份。偶爾也接過奶瓶餵一下寶寶,或者幫媽媽把早餐送到床上吧。

  • fb web 11211
     

    從父母在日常生活中,常說的一些口頭禪,分析潛意識中,你是哪一種類型的父母!

     

    回想一下,你成日對仔女講嘅的口頭禪係邊一句呢?

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    A「你好叻!」    D「我愛你。」

    B「食快啲啦~」   E「我數到三……」

    C「好去瞓覺啦!」

     

     

     

     

     

     

     

     

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    A 「你好叻!」

    屬於理性型的父母

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    你是一個對自己自信心十足的現代父母,對自己有一定的目標規劃,以很懂得過生活與享受人生。而你更具備著正面思考的力量與積極努力的衝力,因此你們是同年中成功率較高的一群。

    當然你們對自己的寶貝孩子,也有一定的教育方式,就是要以鼓勵代替責罵,讚美代替批評,讓孩子在陽光的生活環境中,健康快樂的長大。相信經由你這樣的教育方式,在他將來成長過程中,遇到挫折時的抗壓性,會相對的提高很多。最重要的是孩子的性格,是健康與樂觀的,這就是你希望的孩子教育方式。

     

     

    B「食快啲啦~」

    屬於期待性的父母

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    你是屬於現代孝子型的父母,對孩子真的是愛到心坎裡,以及對孩子的用心更是濃到最高點,疼愛孩子的心,將發揮到最極致。因此,你常常會不由自主的編織著許多美好的夢想,與許多精彩的歡樂情境。不過,有的時候你對孩子真的是太過於擔心和太操心了,也就是凡事想得太多和仔細,讓自己與孩子都造成許多不必要的壓力。

    因此,有的時候讓自己輕鬆一點,凡事不要太認真,開心一點,自在一點,讓自己適時的放寬心,不要為孩子的事情太過於煩心,這會讓你以及孩子享受更大的空間與自由,而在孩子的成長過程中,也不會覺得被父母呵護的太無微不至,而變得不夠獨立,甚至於太依賴,永遠像個長不大的孩子。

     

     

    C「好去瞓覺啦!」

    屬於自我型的父母

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    你是一個屬於自我意識比較強烈的父母,而你覺得自己除了當父母這個角色外,也是要做一個稱職的丈夫或妻子,以及在職場上更是希望能闖出屬於自己的一片天,與一定的身份與地位。

    因此,常常想要盡全力扮好每一個角色,而弄得分身乏術的你,會覺得時間永遠不夠用,相對的你對事情的耐心也會越來越不夠,很容易因為自己太疲倦,而對孩子的任性與吵鬧而發脾氣。因為時間與空間有限,所以你是希望每一個人、事、物,都盡量在你的時間表之內,這樣一來你會比較能掌握住。

    但是有的時候小孩子其實是小魔鬼的化身,當他不按牌理出牌時,做父母的不妨也要對孩子多包容一些、多一點耐心,讓小孩的童年更自由自在一些。

     

     

    D「我愛你。」

    屬於感性型的父母

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    其實你是一個心太軟的父母,再加上耳根子也很軟,很容易一不小心就變成愛嘮叨的人,讓人受不了羅嗦與愛說教。其實你真的只是用心良苦而已,希望孩子不要犯下你以前犯的錯,或是希望孩子能了解你對他的愛是無止盡的。但是,有的時候你可能是因為感性的過了頭,而讓孩子覺得你很羅嗦和煩!

    所以有的時候你要懂得忍耐一下,多聽聽小孩子的想法,或是讓他偶爾也去闖一闖、去跌跌撞撞一下,這樣的孩子會比在父母的安全網保護下,更快的長大與懂得保護自己,讓他跌一跤的痛,會比你說一百次更有效呢!

    此外,有時對孩子不妨學習放心與放下,並且訓練自己理性一點,這樣對孩子成長,也是很正面和有效用的。

     

     

    E「我數到三……」

    屬於強勢型父母

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    你是一個帶有一點權威和強勢的父母,你希望孩子能乖乖的聽你的話,做一個有教養、有禮貌的孩子,這樣的孩子才會讓你覺得有面子。因此,你會對孩子管教比一般嚴厲些,甚至會訂一些生活規則,讓孩子能按照你的規定去做,而且一定要做的你滿意為止,有的時候你會心太急,覺得孩子做不到你想要的標準而生氣。

    其實你越是希望孩子做到好,你就會讓自己變得越來越兇,以及越強勢,在口氣與太多上就會嚴肅許多。

    小心!你的態度會讓孩子對你產生許多不必要的恐懼與距離,讓親子關係容易緊張,所以教養方式別太一板一眼,偶爾要有彈性,會化解許多不必要的親子紛爭。甚至於你在教導他時,可以用一些幽默感以及輕鬆的說話方式、口氣,和他聊天、談心,或是和孩子相處時多一些笑容,這會讓孩子對你有親近的感覺,以及更多的愛與依賴感呢!

     

  • 做人父母甚艱難,古語有云:「養兒一百歲,長憂九十九!」,現代又有指「養大一個小朋友要400萬!」真係聽到都驚。

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    為什麼夏季是幫BB戒片的最好時機?因為冬天穿的衣物較多,尿濕褲子後要更換和洗屁股,小朋友一定千萬個不願,所以多數家長選擇在夏季幫幼兒戒掉穿尿片的習慣。

    近日已踏入初夏,又到戒片的好時機了。戒片學問多多,往往令令不少家長相當頭痛,尤其是經驗不足新手媽媽,以下「5件戒片千萬不能做的事」,你要留意!

     

    尿濕後勿責罵!
    有家長認為,假如小朋友瀨尿後施以處罰,便會令小朋友恐懼,養成定時去廁所的習慣。事實上,戒片初期,小朋友未必知道內急的感覺,因而不知自己何時需要去廁所。所以,小朋友在尿濕後,父母不應責備,相反,必須耐心向他們解釋,鼓勵下次有相同感覺時主動向父母提出。當小朋友能夠在廁所大小便時,父母可給予讚賞以至小獎勵,小朋友下次便會更加努力。

    不能過早或過遲!
    大多數小朋友在18至24個月大時便有能力戒片,家長要小心選擇時機,因太早或太遲戒片都會徒勞無功。首先,要等小朋友能夠控制尿道和肛門的括約肌,才可控制大小二便。若太早訓練,小朋友便會因能力未遂而產生挫敗感,會更恐懼戒片。相反,如太遲戒片,則會令小朋友誤以為自己仍然停留在穿尿片的階段,根深柢固的依賴會令日後的戒片過程難上加難。

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    勿催促上廁所!
    戒片初期,父母可每隔3至4小時便提醒小朋友上廁所。如果小朋友不願意或表示不需要,父母千萬不要強迫,否則會令小朋友產生排斥感。假如小朋友尿濕褲子,父母可借機向小朋友解釋,讓他們了解自己的生理需要,明白定時去廁所的重要性。

    別怕做模仿對象!
    模仿對於幼兒成長尤其重要。小朋友初學去廁所,尚未掌握如廁的方法和概念,這時候父母大可當他們的模仿對象。父母上廁所時,可帶同子女一同如廁,讓他們觀摩家長的如廁習慣,從中學習。父母亦可購買教導如廁的書本或播放相關影片,增強小朋友的理解。

    別亂放小便用具!
    即使家中空間不大,當幼兒正值戒片時期,也不能把痰罐、小廁所等用具搬來搬去,擺放位置一定要方便小朋友找到,讓他們慢慢養成習慣,建立在固定位置如廁的概念。

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    開學前一定要成功戒片?
    不少家長急於在小朋友上學前戒片,如能成功當然是好事,但家長也不能過份催促,否則會弄巧反拙。其實當小朋友開始接觸其他同齡孩子,為了融入社交圈子,很多時都會自我進步得很快,如朋輩有小朋友已養成自己上廁所的習慣,在朋輩影響之下,小朋友也很大機會可迅速成功戒片。

    另外,小朋友在開學後數星期,在學校失禁也是常見的事情。建議家長讓小朋友多帶一套衣服回校,以備不時之需。假如小朋友在學校失禁,父母亦千萬不要責罵,應給予更多鼓勵和包容,才能令小朋友更有自信地成長。

     

  • 【茶煲】爸媽唔好發火住!專家逐點拆解「茶煲仔」 

    嬰兒每日成長,每日都在學習及成長之中;當幼兒接近2歲的時候,父母懷裡的「小寶貝」突然掙扎,變成不受控的「百厭星」。到底如何能夠過渡這個「Trouble Two」階段,要先從了解孩子開始!

    Trouble Two

    雖然坊間稱這個階段為「Trouble Two」,但並不代表只在2歲的幼兒身上出現。心理角度而言,發展心理學家Erik Erikson指出,幼兒在18個月到3歲正處於「自主行動(自律)與羞怯懷疑(害羞)」的階段,開始想擺脫成人,擁有強烈的自主意識,並急著發展自理能力。

    這個階段的幼兒,希望自行探索身邊的環境,並按照自己的意願行動。但是,由於他們的語言、身體、情感技能未發育完成;當他們無法充分表達自己或行動,他們很容易感到沮喪。而通常的表現會轉化成發脾氣,挑釁行為和強烈的挫敗感。

    爸媽唔好發火住!專家逐點拆解「茶煲仔」

     

    發洩行為

    幼兒發脾氣的行動範圍可以從輕微的言語抱怨,到整體的崩潰大哭。除了通過哭泣發洩情緒之外,幼兒還可能會有負面行動,其中可能包括:

    • 咬人
    • 扔東西

    雖然這種負面行為對父母而言似乎永無止境,但根據2003年的一項研究結果,在18至60個月的幼兒中,75%的發洩行為只會持續最多5分鐘。

    爸媽唔好發火住!專家逐點拆解「茶煲仔」 

    無止境反叛期?

    有父母擔心幼兒這種行為會維持下去,更強力抑制或阻止幼兒發脾氣。但通常這只會導致更強烈的反彈,因為負面的處理手法不會幫助孩子更好地處理自己的情緒。

    父母應該提醒自己:子女這些叛逆行為並不是出於以反抗為目的,相反,他們強烈地希望溝通及表達自己,最好的處理方法是嘗試了解及回應孩子的需求。

    值得慶幸的是,有研究發現,20%的2歲兒童每天發脾氣,但只有10%的4歲兒童每天發脾氣。這證明只要孩子具備語言及運動能力來表達自己的時候,他們大多數能理解規則及遵守之。

     

    美國兒科學會處理建議

    為了幫助父母及子女避開很多不必要的親子衝突,美國兒科學會作出9個建議:

    1. 保持規律的飲食及睡眠時間表。當孩子疲倦或飢餓時,更大機會發生不良行為。

    2. 讚美你鼓勵的行為,無視你不認可的行為。

    3. 不要打罵,並儘量避免高聲責罵,為孩子塑造非暴力行為榜樣。

    4. 盡可能分散孩子的注意力。當孩子開始抱怨或行為不端時,可以提出一些有趣的發現或故事。

    5. 設簡單規則,並清楚說明。例如,告訴孩子過馬路時必須握住你的手,因為你不想讓汽車傷害到他們。

    6. 提供兩個選擇給孩子,而避免讓孩子不受控制。例如:「你今天想穿藍色毛衣還是黃色風衣?」

    7. 確保家居環境安全。

    8. 不要因心軟而改變態度,設下規則後就要嚴格堅持。

    9. 保持冷靜。讓孩子學會緩解壓力,例如一起從1數到10或深吸一口氣。

     

     

    參考資料: https://www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/Pages/Disciplining-Your-Child.aspx

    https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1745-7599.2012.00755.x

  • 當孩子出世後,家中多了一個成員,夫婦之間的協調和分工十分重要,以下的提點,不妨作一參考。

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    BB或小朋友安睡,爸媽就安心,但若孩子不肯睡,就要花時間哄睡。有調查發現,爸媽每年花1977小時,即是82天氹孩子瞓覺。

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    外國Sleep Junkie一項調查發現,新任父母每年花1,977小時,即82天,大約每日用上5小時25分鐘哄18個月或以下的寶寶入睡。外國父母會用盡不同方法,如平均花82分鐘四處走動、花41分鐘遊車河、用34分鐘讀床前小故事等。

    除了哄睡外,爸媽還要幫孩子洗澡、餵吃飯、掃風,難免每日忙得不可開交。有了孩子後,爸媽只會平均用5%時間來照顧自己需要。團隊提醒,爸媽盡量照顧好自己和孩子!

  • 【頭型】BB瞓覺瞓到頭扁?5大絕招及時矯正

    由於嬰兒睡覺愛偏向一邊,加上長時間躺著,增加了頭部變形的機會,許多媽媽憂心寶寶頭型定型後,無法扭轉。

    新生嬰兒的顱骨由5片尚未閉合的頭蓋骨組成,便於大腦與頭部持續發育。這些顱骨由軟組織相互連接,柔軟且有伸縮性,有助通過狹窄的產道。而顱骨之間的銜接處還存在著縫隙,有時產生重疊,所以從外面摸起來會凹凸不平。

    糾正寶寶偏頭的5個絕招

    其實當寶寶開始會翻身(4—6個月之後)及坐起時,因為減少了長時間平躺著或偏向一邊睡覺的時間,頭型就會自動慢慢地矯正過來。即使偏重得較明顯,依然會恢復一些,只是和圓溜溜的小腦袋相比會有些許偏差。爸爸媽媽想避免寶寶頭型因睡覺而變成扁平頭,以下有5個改善方法 :

    1. 做抬頭運動

    【頭型】BB瞓覺瞓到頭扁?5大絕招及時矯正

    在寶寶不會翻身前(4個月前),經常讓寶寶趴著做抬頭運動,或抱著寶寶趴在你胸前。

    注意一定要在寶寶醒著時做,且不宜在剛剛喝完奶後立即進行,以免吐奶。

    2. 餵奶時糾正方向

    【頭型】BB瞓覺瞓到頭扁?5大絕招及時矯正

    如果寶寶愛偏向一邊睡,媽媽在餵奶時,儘量讓頭部偏另一邊。例如寶寶偏愛睡左邊,媽媽可以用左手抱著寶寶餵奶,這樣寶寶自然會轉向右邊即媽媽一側。

    3. 讓寶寶側躺

    當寶寶醒著時,讓他習慣側躺著,媽媽可以不時變換左右位置與寶寶聊天互動。

    4. 吸引寶寶注意力

    【頭型】BB瞓覺瞓到頭扁?5大絕招及時矯正

    當寶寶要睡覺時,媽媽可以在寶寶較少偏睡的一邊掛放一些小玩具、嬰兒飾物或轉向父母的床等待,吸引寶寶偶爾轉換一下側睡方向。

    5. 輕輕按摩

    【頭型】BB瞓覺瞓到頭扁?5大絕招及時矯正

    爸爸媽媽可以適度按摩寶寶的頸部,或向醫生請教做一些簡單的物理治療,放鬆寶寶有可能緊繃的肌肉。

     

    必須注意的是,比起頭型的美觀,寶寶的安全與優質的睡眠更為重要。在任何情況下,千萬不要讓不會翻身的寶寶趴著睡,或在寶寶的頭部周圍塞枕頭或被子,增加窒息風險。

    臨床上,有些罕見的頭部畸形是因為顱縫早閉而造成,如果發現寶寶頭部畸形異常嚴重,或頭圍過大或太小,都應該及時詢問醫生。

    【頭型】BB瞓覺瞓到頭扁?5大絕招及時矯正

     

    資料來源: TOTS AND MOMS

  • 【頭型】BB頭型唔夠圓?瞓覺姿勢極重要

    不少新手爸媽都會疑惑:寶寶的頭為什麼凹凸不平?睡偏頭可以糾正嗎?如果嬰兒長時間朝一個方向睡覺,一側的頭骨長時間連續受到擠壓,就會導致偏頭。

    因為寶寶的頭骨較軟,而且睡眠時間較長,新生嬰兒每天的睡眠時間長達18小時,到7個月時每天也要睡13個小時左右。

    寶寶的睡姿分別:

    說到寶寶頭型的睡姿,基本分為三種:仰睡、趴睡、側睡,且各有利弊。

    1、仰睡

    【頭型】BB頭型唔夠圓?瞓覺姿勢極重要

    最好讓寶貝採取仰臥睡覺姿勢,因為這種睡覺姿勢可使全身肌肉放鬆,對寶貝的內臟、心臟、胃腸道和膀胱的壓迫最少,但壞處就是6個前的寶寶長時間仰睡,頭型通常會比較扁。

    2、側睡

    【頭型】BB頭型唔夠圓?瞓覺姿勢極重要

    側睡對出生後3個月的嬰兒是較好的睡姿,不單只可兼顧頭型,也比較容易觀察寶寶臉部表情,若寶寶剛喝完奶,可采右側睡,有利於防止溢奶和幫助胃的排空。由於新生寶貝的胃呈水平位,胃部的肌肉鬆弛,而幽門肌肉較緊張,當寶貝吃奶後容易溢奶,嚴重的可以將溢出的奶汁吸入氣管中而發生窒息。因此,在餵奶後,可讓寶貝右側臥,在0.5-1小時後,即可平臥。採取側睡睡姿,家長仍需常幫寶寶變換左右側,才能睡出漂亮頭型。

    3、趴睡

    【頭型】BB頭型唔夠圓?瞓覺姿勢極重要

    一般小兒科醫師不建議趴睡,目前全世界的小兒科醫學會皆認為,趴睡與新生兒猝死症有關係,因為寶寶出生前5個月,頭部支撐力不夠,且頭部與身長比例為1:4,而成人約為1:8,其頭部比例占身體比例較大,因此易造成呼吸不順,導致猝死。且趴睡不容易觀察寶寶臉部,若寶寶溢奶時,容易嗆住口鼻。若家長要讓寶寶趴睡,需常變換左右邊,如2小時趴睡左邊,2小時趴睡右邊,才能兼顧寶寶兩側的頭型與臉型。

    對頭型的糾正不應該以犧牲安全為代價,側臥和俯臥的睡姿對於還不會翻身的孩子來說,有窒息的風險,所以家長要特別小心,不能勉強而為。

    「寶寶睡覺需要枕頭嗎?」

    由於嬰兒頭部的比例比身體較大,脊柱比較直,即使平躺著睡也不會感到不適。此時寶寶尚不會翻身,如果墊上柔軟的枕頭反而增加窒息危險,通常不建議使用枕頭。

    另外,在哄孩子睡覺的時候,可以考慮用側臥或者趴著的姿勢放床上,一旦睡著了,建議改讓寶寶仰臥,背貼著床睡覺較好。

    【頭型】BB頭型唔夠圓?瞓覺姿勢極重要

  •  【驚訝】父母最怕仔女走失 英國媽媽「一巴掌」解決

    家長可能覺得子女就在自己視線範圍內,不會走遠,叫一聲就會回到自己身邊;但可能一時的疏忽,就會釀成一生的悲劇。

     

    2-4歲是小朋友是最容易走失的年齡。這個階段的小朋友學會走路,探索欲望強烈,很容易被新鮮事物吸引,到處走動。如果父母不注意盯着,他們可能自顧自地就走遠,發生意外。

     

    英國一位媽媽也有同樣煩惱。她在網上分享,每次帶女兒外出,總是要擔心她在停車場亂跑生意外,但女兒都不聽話。

     

    「於是我買了這個貼紙,這真的是一個奇蹟!」

     

    媽媽買了一個手掌貼紙,把它貼在車門上,並告訴女兒每次先把手掌貼上貼紙的人算贏。

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    「她很愛把手放在上面,還會乖乖地等媽媽。」

     

    網民大讚媽媽創意,將規則融入遊戲,令小朋友樂於聽話,紛紛仿效呢!