2020-11-30, 週一

方法

  • 你的孩子在學習過程中,是否總是提不起勁去練琴?是否不會主動去翻閱書本?做功課時是否經常慢吞吞的,要你不斷催促才能勉強完成?

    如果你的孩子有以上的情況,他在學習上是被動的。孩子與生俱來本是充滿著好奇心,喜歡探索求知;可是很多時候,學校和家庭要求孩子學的東西太多,並要求他做得比別人好,孩子的學習興趣便很容易被扼殺。

    成人只得用威迫利誘的方式使孩子完成要求,形成孩子只為了赢取物質獎勵、取悦別人或與人競爭而學習的現象。家長和幼兒工作者的責任是從小為孩子打好基礎,適切地強化他的學習動機和求知慾,把孩子漸漸培養成一個主動學習,真正對知識產生興趣的人。

    【讀書冇難度】令孩子自主學習 8 大竅門(上)

    如何培養孩子主動學習?

    要孩子主動學習,便要透過培養他的自尊感、成功感、創意和毅力,使他在學習技能和探求知識的過程中,感受到真正的樂趣和滿足。主動學習的孩子不容易放棄學習,並會嘗試以不同的方法去解決難題;他們亦不會只以考試分數為求學目標,在學習上通常都會取得較大的成效。

    1) 良好的親子關係

    良好的親子關係十分重要,孩子需要父母的關心和支持。高質素的親子相處需要父母足夠的投入,而不單是時間上的付出。多點接觸孩子,跟他談天,可以增進對孩子的了解,促進他的語言發展,更可使孩子有穩定的情緒和合作性去進行學習。

    2) 建立日常生活規律

    要孩子養成良好的學習態度和習慣,從小便要為孩子訂定有規律的日常作息時間,包括固定的睡眠時間和學習時段,親子閱讀及親子遊戲時段等,幫助孩子養成自動自覺和自律的生活態度。

    培養孩子的閱讀興趣和習慣由親子閱讀開始。挑選一些趣味性的圖書,陪伴他一起閱讀,跟他談論書中的內容。但要注意別把閱讀變成訓練孩子認字的工具。

    3) 合理的期望

    父母得尊重孩子的個别差異和學習方式。由於天賦不同,每個孩子都有他的獨特性。你需要明白孩子個別能力上的差異,並從孩子的日常生活、遊戲及與友伴相處中觀察他的特性,因應他的特性在學習上作出合理的期望。

    對能力稍遜的孩子,適宜把目標進度放緩,對他多加引導及發掘他在其他方面的潛能;對能幹的孩子,可以把目標定得稍高,讓他可以盡展所長,並維持學習興趣。

    尊重孩子不同的學習方式,例如有些孩子善於表達和思考,有些則愛從摸摸看看中學習。在輔導前者學習時,你可以多跟他討論,啟發他的思維;對後者則適宜透過實物講解和戶外活動等去進行。

    你能照顧孩子的個別差異,幫助他有成功的學習經驗,他對自己的能力便自然會有正面的看法。這對推動孩子的能力發展,提升他的自我形象和自信心十分重要。假如他覺得自己沒有用,他便沒有信心去嘗試新事物,更不能有效地發揮才能。

    給孩子機會面對挑戰孩子需要親身經歷困難,學習面對挫折和從錯誤中學習,去建立對世界的認識和自信。不要因為介意他會失敗或弄得一團糟而過度保護他,給他太多限制。

    讓孩子自己嘗試找尋解決困難的方法。避免即時向他直接提供援助或答案,應容許他犯錯。例如他在砌圖時遇到困難,可先觀察他,待有需要時才作出誘導:「你看哪一塊砌圖與這塊的顏色一樣?」

    與孩子一起訂下實際的短期目標,例如:每次練習鋼琴時,他要準確地彈出其中兩句,並鼓勵他盡力完成。他達到目標後再請他選另外兩句作為目標,如此類推,把準確度漸漸增加。

    當孩子完成後,讚賞他能夠透過努力去克服困難和挑戰,達到訂下的目標;你也可以跟他討論剛才的學習過程,檢討他的學習方法,以及下次可以改善的地方。孩子努力完成一件工作所得到的那份成就感,才會成為他真正的學習動力。

    摘自:衛生署健康家庭服務

  • 除了前文提及良好的親子關係、建立日常生活規律以及合理的期望能有效幫助孩子自主學習外,以下 5 大因素同樣重要。

  • 有些小孩會常為一些事情跟父母僵持不下,無論大人怎麼解釋聽不進去。面對過度堅持的孩子,父母該如何引導呢?
  • 近日,有網民在討論區上訴說,就讀初小的孩子在學校遇到小霸王,回家向爸媽哭訴,甚至怕得不敢回校上課。

  • 現代以小家庭為主,不少爸媽都只生一個孩子,獨生子女的個性會否較 孤僻?較難與人相處?爸媽又可如何培育一個性格愉快開朗的獨生孩子呢?

  • 有新手媽媽苦惱  BB 沒有便便,擔心身體出現問題,到底怎樣才算便秘呢?

     

    內外全科醫學士周栢明醫生表示,如果 BB 一星期也去不到三次大便,每次大便時都很辛苦,便便又很硬,甚至辛苦得會哭的,這些都是 BB 便秘的現象。

     

    「便便停留在體內愈耐,就會愈硬,當排便時感到痛楚,BB 就更加不想排便,因而形成了惡性循環。」

     

    周醫生指,BB 便秘是常見現象,成因主要跟攝取纖維不足、水份不夠及訓練有關。

     

    【醫生教路】  BB 便秘點算好?

    網絡圖片

     

    「纖維可以從水果和蔬菜中找到,媽媽應給孩子每天都進食適量的水果和蔬菜。其次就是要有充足的水份。」

     

    「此外,應讓孩子養成定時排便的習慣。定時將小朋友放在坐廁位置上,盡量不要放  BB 在大人的坐廁上,因為小朋友的腳踏不到地,就難以借力幫助排便。」

     

    周醫生又提醒媽媽不要過份緊張,應以輕鬆的心情面對,因為媽媽緊張的表現,孩子是會感覺得到的,這樣只會令影響孩子的心情,令排便更困難。

     

    【醫生教路】  BB 便秘點算好?

    周栢明醫生

    內外全科醫學士

     

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  • 給孩子機會面對挑戰,其實是幫助孩子成長的好機會。

  • 父母除了要擔心子女學業之餘,孩子身體狀況也要留意,雖不是說矮等於不健康,但誰不希望自己的兒子高高大大,而且不到我們不承認,有時長得高大長得帥,真的會有不少好處。

  •  嬰兒哭鬧是每對父母都會面對的問題,有時處理不當一哭就是半個小時,下次不妨試下以下方法