2019-11-15, 週五

減壓

  • 至今年  9 月開學至今,已接二連三聽到有學童自殺的慘劇發生。

  • 一個活動,有齊親子、寵物、慈善、拍攝等多個元素,並且於週末及室內舉行,對於爸媽來說,實在一大方便。

     

    活動由 KCP 九龍城廣場及 Hi-5 Pets 主辦,亮光文創慈善行動協辦。名為「寵。愛回家」關愛動物活動,節目包括狗狗領養日、慈善書展、義工分享會、親子讀書會、攝影區等。目的為宣揚關愛動物的訊息及支持寵物領養行動。

     

    除了可從中灌輸孩子愛惜動物的意識外,更有親子讀書會,節目豐富,聽到也心思思想去。

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    活動一覽

    日期:     2015 10 10 日至 11 (星期六及日)

    開放時間: 每日下午 1 時至下午 6

    地點:     九龍城賈炳達道 128 KCP 九龍城廣場 B1 展覽大堂及 501 號舖

    內容:       狗狗領養日、義工分享會及犬隻訓練小 Tips、慈善書展及「流浪狗之歌」專賣區、親子讀書會、寵‧愛攝影區、「寵‧愛」印記

    查詢電話 : 2718 6320

     

    活動詳情

    「寵。愛回家」狗狗領養日

    日期: 2015 10 10 日至 11 (星期六及日)

    時間: 13:00-18:00

    地點: B1 樓層大堂及 Shop 501 (Hi-5 Pets)

    內容: B1 5 隻待領養狗隻見面

    Shop 501 –與 10-15 隻領養狗隻見面

    *有興趣領養人士須填寫表格, 讓義工之後跟進

     

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    「寵。愛回家」義工分享會

    日期: 2015 10 10 日至 11 (星期六及日)

    時間: 14:00-15:00

    地點: B1 樓層大堂

    內容: 犬隻領養義工分享拯救狗狗的原因、當中困難及成功個案;Hi-5 Pets Sir 分享領養狗狗須知、以及示範訓犬方法, 更會即場教導主人糾正狗狗的行為問題。

    「寵。愛」亮光文創慈善書展

    日期: 2015 10 10 日至 11 (星期六及日)

    時間: 13:00-18:00

     

    地點: B1 樓層大堂

    內容: 現場義賣不同書籍,包括香港限量版《流浪狗之歌》。收益扣除成本後,將全數撥捐「亮光文創慈善行動」,以文創推動慈善活動。

    親子讀書會

    日期: 2015 10 10 (星期六)

    時間: 15:00-16:00

    地點: B1 樓層大堂

    講者: 區祥江博士

    內容:由一本無字書《流浪狗之歌》開始,與孩子心靈對話,培育孩子對世界,對別人的關愛。

     

    「寵。愛」印記

    日期: 2015 10 10 日至 11 (星期六及日)

    時間: 13:00-18:00

    地點: B1 樓層大堂

    內容: 只需捐款予亮光文創慈善行動便可得到《流浪狗之歌》紀念卡一張,你的寵物更可即場打手印在紀念卡上,表達支持寵物領養。

     

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    「寵。愛」攝影區

    日期: 2015 10 10 日至 11 (星期六及日)

    時間: 13:00-18:00

    地點: B1樓層大堂

    內容: 與寵物於攝影區拍攝趣緻造型相片,並可分享到 KCP Facebook 專頁,有機會贏取獎品。

  • 不經不覺,原來明天 ( 2 月  6 日)已經是年廿八了,大家除了洗邋韃,如果有時間,還可以參加明愛長康兒童及青少年中心於青衣青盛苑球場舉辦的「童」分享免費市集。

  • 近年流行飲威士忌,如果你是同好,小編有好介紹。

  • 初生  BB 趣緻可愛,有如一個小粉糰,爸媽必須小心呵護備至。其中替  BB 沖涼,當中也有不少需要注意的地方。

     

    內外全科醫學士周栢明醫生就有以下 7 大提醒,爸媽替  BB 沖涼時,不妨多加留意。

     

    【醫生教路】 冬天 BB 沖涼 7 大提醒

     

    1) 不用天天沖涼

    如果太天氣太凍,不用每天都替 BB 沖涼,事實上,沖涼太多會令 BB 皮膚表層油脂流失。有時候,局部替BB清潔已可,例如抺抺面仔、手仔、腳仔和屁股仔等,這已經進行了大部份清潔

     

     

    2) 室內溫度

    室溫要適中,太冷或太熱都不宜,一般保持在攝氏 27 度左右為合。

     

     

    3) 測試水溫

    水溫則宜保持在攝氏  37 度或華氏  100 度,相等於人體的溫度。給 BB 沖涼時可先用探熱針量度一下,又或者用手踭去試一下水溫。

     

     

    4) 留意時間

    BB 在日間或晚間沖涼都沒所謂,主要看個人習慣。但要留意  BB 太累、太餓或太飽都不宜替他洗澡。

     

     

    5) 用具齊備

    替  BB 沖涼之前,所需用品必須先預備妥當,例如綿花球、毛巾、沐浴用品、乾淨衣物等。不要洗澡至一半時才去拿物品,要留意安全,那管只是離開一刻又或別個面去都不適宜。

     

     

    6)  水不宜多

    放在浴盤的水不宜太多,以免浸親  BB。一般來說,放在浴盤的水位太約 13 厘米 5 吋即可。若是初生 BB 臍帶還未甩掉的,更加不要將 BB 浸到浴盤去。

     

     

    7) 進行按摩

    替  BB 沖涼時,可同時給  BB 按摩,這樣可令  BB 感覺輕鬆,又可增加親子關係。

     

    【醫生教路】 冬天 BB 沖涼 7 大提醒

    周栢明醫生

    內外全科醫學士

     

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  • 今個聖誕有好玩刺激的世界級最新機動及攤位遊戲,如果還未預備節目,不妨考慮參加東華慈善嘉年華。嘉年華將於20151221日開幕,為期三個多月,雲集世界級最新機動及攤位遊戲,更可做慈事。

     

    即日起,有興趣者可以慈善票價  145 元購買原價  180 元的門票。每售出一張慈善票,主辦單位便會率先捐出  40 元予東華三院。活動收益的十分之一亦會撥捐東華三院,以支持其兒童、青少年及低收入家庭服務。購買「東華三院慈善票」者入場另加送購物禮券。

     

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    東華慈善嘉年華總佔地  5.5 公頃的園區座落於前啟德機場跑道,以新世代科幻想像為主題,雲集世界級最新機動及攤位遊戲、設有馬戲表演、家庭娛樂區、演藝綜合區和美食廣場。

     

    多款世界級機動遊戲更是首次登陸香港,重點包括全球首現的「陀飛輪」、香港最高的「終極跳樓機」、新穎刺激的「超級搖滾」、驚喜呈現的「 紐約超级滑梯」、以及華麗浪漫的「雙層旋轉木馬」等,適合一家大小不同年齡人士一同盡情參與。

     

    【門票今日開售】 東華慈善嘉年華  世界級最新機動及攤位遊戲

     

    票務資訊

    票價 類型 機動遊戲面值 攤位遊戲面值 入場費
    $145 東華三院慈善票* $120 $40 $20
    $180 原價門票

     

    購票方式

    網上售票:www.twcarnival.hk

    票務熱線:2337 9366

    電郵查詢:Email住址會使用灌水程式保護機制。你需要啟動Javascript才能觀看它

     

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    嘉年華詳情

     日期: 2015 年  12 月  21 日至  2016 年  月  28 

    地點:前啟德機場跑道

    開放時間:

    星期一至四: 3pm-11pm

    星期五、六、日、公眾假期及指定日子: 11am-11pm

     

    【門票今日開售】 東華慈善嘉年華  世界級最新機動及攤位遊戲

     

    機動遊戲

     

    全球焦點-陀飛輪

    2015 年瑞士創新製造的機動遊戲「 陀飛輪」將首度於「東華慈善嘉年華」面世。「 陀飛輪」由3個四方大型框架組成,24 個玩家一字排開,個框架會同時向不同方向「迴環立體式」旋轉對抗地心引力,挑戰玩家瘋狂極限。

     

    終極跳樓機-極速空降 

    全球最高移動式終極跳樓機,從  27 層樓(80米)頂峰瞬間垂直急速下墜,無重飄浮感交織壓力與緊張,嚇你一個措手不及。

     

    刺激之選-超級搖滾

    「超級搖滾」是全新獨特的機動遊樂體驗。24 名乘客擺動至  30 米高空,而座椅圍繞垂直軸  360 度轉動。乘客時向內時向外的被不斷旋轉,十分過癮!

     

    新潮至  IN-超级紐約滑梯

    去年美國「Super Bowl 超级碗」活動期間熱爆紐約時代廣場的  層樓高超级滑梯首度亞洲亮相。超乎想像的高度配合特製滑板,讓大人細路感受世界級瀡滑梯樂趣。

     

    華麗浪漫-雙層旋轉木馬

    浪漫經典的旋轉木馬以華麗雙層形式出現,配以全新的瑰麗華衣和名貴點綴裝飾,在絢爛燈光下營造出  Double 浪漫氛圍。

     

    重拾兒時回憶-鞦韆樹

    以大樹為設計概念的嶄新機動遊戲將你慢慢升上  13 米高空作波浪式迴旋,在半空中與摯 親分享無憂快樂時光,重溫孩童時的歡樂。                        

     

    【門票今日開售】 東華慈善嘉年華  世界級最新機動及攤位遊戲

     

     

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  • 城景國際 City Café 推出龍蝦及生蠔海鮮盛宴自助餐,且提供不少優惠。

  • 很多人都有養寵物,當中以貓貓狗狗最普遍。如果爸媽都愛貓狗,這種愛心會否遺傳給下一代呢?

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    近日,在  YOUTUBE 流傳的一條短片,就證明有這個可能性。影片中可見,剛出生不久的  BB 女眼仔碌碌的趟在  BB 床上,這時媽媽抱著家中飼養的肥黑貓進入  BB 房。

    當  BB 看到黑貓時,雙眼立時放光。媽媽將黑貓抱近  BBBB 興奮得手舞足蹈,手仔腳仔不停郁動,還開心得卡卡大笑又尖叫,狂野程度十級。實在令人難以想像,原來當  BB 遇上貓,BB 竟會有如此瘋狂表現。

     

    雖然影片只得短短  30 秒,但卻讓笑足  30 笑,當BB遇上貓,是一件如此美妙的事。

     

  • 平日工作、家庭兩忙,對不少人來說,豪吃一餐是減壓良方。如果自助餐以朱古力為主題,就更加樂上加樂。

  • 小編又有免費親子好去處介紹給大家,那就是今日開始的本地漁農美食迎春嘉年華  2016。免費入場有玩有食兼掃平貨。

  • 每朝早返工前先來一杯濃滑奶茶,是不少香港人的醒神習慣。

  • 今晚大除夕夜,大家預備了節目沒有?如果想氣氛熱鬧,跟大夥兒一起迎接  2016 年,小編推介大家到沙田新城市廣場湊湊熱鬧。

  • 正值秋高氣爽,最適合一家大細到戶外走走。不想走得太遠,但又想享受藍天白雲青青草地,那麼,最佳選擇非位處市區的大型公園莫屬。

     

    近年,興起一股野餐熱,每逢這時節,到大型公園野餐幾乎是不少家庭的指定動作。小編昨天便全家總動員,拖男帶女齊集所有物資出發往人氣野餐地佐敦谷公園野餐樂。

     

    【集體放電】  佐敦谷公園   玩得盡興 3 大提示

     

    現場所見,果然非常熱鬧。幸好公園地方頗大,有足夠活動空間讓遊人就地取位。昨日天氣非常好,小朋友四處走動跑跑跳跳也不覺辛苦。爸媽想帶小朋友到公園野餐,以下  3 大提示,出發前可作一準備。

     

    一) 帶齊所需用品

    現場一大遍草地,大家都席地而坐,切記帶備地蓆用作休息及擺放東西之用。此外,也要預備帳篷作遮蔭之用。

    如果有老人家同行,可攜式小摺椅同樣必備。

    【集體放電】  佐敦谷公園   玩得盡興 3 大提示

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    二) 愛心食物

    去野餐怎可缺少主角---食物和飲品,尤其媽媽親手製作的愛心食物,到時便可派上用場。建議可製作一些簡單又好味的食物,例如菠蘿腸仔等,小朋友更可齊齊參與動手做。

    【集體放電】  佐敦谷公園   玩得盡興 3 大提示

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     三) 帶備好玩玩具

    現場設有兒童遊樂場設施,但家長不妨多帶點適合戶外玩耍的玩具或球類活動工具等,要知道小朋友的精力無窮,他們總有無限的電可放。

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    場內  大方便設施

    一) 車位多但假日仍爆

    以佐敦谷公園為例,位處彩虹附近,有不少交通工具可直達。此外,也有不少人選擇駕車到達。現場所見,公園門口附近有不少車位讓私家車停泊。但假日則有車滿之患,建議假日盡量乘搭交通工具前往較佳。

    【集體放電】  佐敦谷公園   玩得盡興 3 大提示

     二) 兒童遊樂場設施

    公園內設兒童遊樂場設施,基本如鞦韆、滑梯、平衡木等都齊備,就連遙控模型車場也有。小編見現場玩樂的小朋友雖多,但大多都很守規舉,會排隊等候玩耍。家長更可藉此教導小朋友要守規則及耐心等候的道理。

    【集體放電】  佐敦谷公園   玩得盡興 3 大提示

    三) 設多個洗手間

    公園面積大,幸好洗手間也充足,也算乾淨。

    【集體放電】  佐敦谷公園   玩得盡興 3 大提示

    佐敦谷公園  INFO

     

    地址:觀塘新清水灣道  71  (順利紀律部隊宿舍對面)

     

    開放時間:公園:每日上午  時至晚上  11 時、遙控模型車場:每日上午  時至晚上  10 時  30 

     

    交通:巴士:2323M2626M2729M429191M9295;專線小巴:124748495454S60104

     

    查詢:2342 2241

    相關內容

     

  • 近日,瑞士銀行公佈  2015年度《價格與收入》(Price and earning 2015)研究報告,調查指出,香港打工仔的平均工時,高達每星期約 50 小時,遠高於其他國家平均工時約每星期 40小時;然而本港全年卻只有 17 天有薪公眾假期,比其他國家的  30 天有薪年假為低,冠絕全球「工時王」之霸,當真要唱返一句「半斤八兩,做到隻積咁嘅樣」。

     

    GLOBAL 002

     

     假設家長們的公司實行 5 天工作周,即每天工作10 小時(source: UBS),然後睡眠時間佔 7 小時,交通時間佔大約 2 小時⋯⋯一天的 24 小時,就只有約 5 小時在家。然而那 5小時還要平均分佈在處理家庭事務,如煮飯,梳洗等等。

    01 20150921 News Parenting time

     

    以下就有 3 個父母與孩子溝通應注意的事項,令短短 5 小時的相處,昇華成 quality time。


    1. 避免催促 (仲唔快啲_____?)

     

    例如 : 「仲唔快啲去沖涼訓覺?」

    可以話: 「今日做得好好,沖完涼休息,聽日再繼續努力。」


    2. 避免責罵 (考試成績差,正想破口大罵)

     

    例如 : 「$!@#$!@#!」

    可以話: 「唔緊要,我知你考得唔好都好唔開心,開開心心食餐飯先再檢討。」


    3. 避免抱怨  (點解你_____!?)

    例如 : 「點解教完你都唔識?」

    可以話: 「其實你可以再做到,下次爸爸媽媽可以同你一齊温習。

     

     

    這能讓孩子感受到你的愛與關懷,愈能感受到「愛」的孩子愈受教,因為他們不願讓父母失望、傷心。雙職家長不妨借鏡,畢竟每天與子女相處的時間不多,不要浪費時間在讓大家不開心的訓話之上,該說的簡潔說一次就夠,善用僅有的時間好好相處,才有美好的親子時光。

  • 不少香港人都喜歡飲茶,小編有優惠介紹給大家。

  • 外表呈心形的草莓,色澤嬌艷,果肉多汁,芳香宜人,營養豐富,甚得女士們歡心。

     

    香港百樂酒店 Park café 近日推出草莓二重奏下午茶-草莓下午茶自助餐及三層架下午茶,靚太們不妨參加這個粉紅盛宴。

     

    「草莓交響樂」下午茶自助餐重點推介有新推出的草莓芝士撻,將新鮮草莓打成果茸後,與芝士混和同焗。芝士呈半凝固狀,再配上鬆脆可口的鮮製牛油曲奇餅底。

    【靚太情報】  悠閒歎草莓高貴下午茶

    草莓拿破崙則在一層層鬆化的酥皮中間夾著厚厚吉士。草莓綠茶奶凍和草莓芒果芝士餅同樣是必吃之選。其他精緻甜品包括草莓乳酪慕絲蛋糕、即焗棉花糖草莓紅豆批、即製草莓班戟和草莓蜂蜜蛋白撻等。

     

    除上述甜點,熱食則有草莓希臘芝士沙律、草莓芝士粟米飛碟、草莓香酥骨以及草莓雞翼等美味佳餚於自助餐內供應。

     

    自助餐其他美食還有日式拉麵專櫃,有多款配料和麵款供選擇外,更有自家秘製的日式叉燒。自助餐另設有日式刺身專櫃和沙律吧。

     

    「草莓物語下午茶」則以清新滋味的草莓入饌。三層茶點架精選的草莓甜品包括草莓拿破崙、草莓蜂蜜蛋白撻、草莓綠茶奶凍、草莓芒果芝士餅和草莓馬卡龍。

     

    除草莓甜品,更有前菜小食如草莓露筍帶子杯、三文魚蕎麥冷麵配黑魚子醬、煙三文魚芒果卷和法式蝦多士。

    【靚太情報】  悠閒歎草莓高貴下午茶

     

     

    「草莓交響樂」下午茶自助餐 成人 小童
    星期五    $168 $148
    星期六至日及公眾假期 $188 $168

                                                              

    「草莓物語下午茶」 位享用 人同行
    星期一至四 $148 $268
    星期五至日及公眾假期 $198 $368

     

    *「草莓物語下午茶」由  2016 年  月  日起供應,「草莓交響樂」下午茶自助餐由18 日起供應

     

    * 下午茶及下午茶自助餐供應時間:3pm 5pm

     

    * 以上價目另設加一服務費 (按原價計算)

     

    訂座或查詢:2731 2168

     

    酒店  Facebook 專頁:https://www.facebook.com/ParkHotelHongKong

     

    78 優惠

    月期間讚好香港百樂酒店  Facebook 專頁,即可下載優惠券,以  78 折享用「草莓物語下午茶」或「草莓交響樂」下午茶自助餐,優惠券有效期由  2015 年  月  日至  31 日(另設加一服務費,按原價計算)。

    【靚太情報】  悠閒歎草莓高貴下午茶

     

  • 美麗又健康的靚媽媽,小編有新蒲點可介紹。地點位於充滿的休閒平靜感覺的上環  POHO 區。

     

    新開張的  MANA! Café 主打清新素食及靚咖啡。店內更設有闊落平台,靚媽媽大可在此一邊嘆一杯有機靚咖啡的同時,一邊欣賞到周際行人專用街區寧靜平和的景致。

     

    【靚媽試新野!】悠閒慢嘆  新開張有機素食咖啡室

     

    MANA! Café 供應的咖啡豆,全部來自宏都拉斯、經由公平貿易認證的單品豆。「宏都拉斯單品豆煮出來的咖啡非常配合我們選用的豆奶或杏仁奶獨有的堅果味。」咖啡師  Phil Shiu 曾在香港和澳洲的咖啡店工作過多年,擁有一身煮咖啡的好手藝。

     

    他解釋:「要品嘗到這種咖啡最醇正濃郁的味道,最好不要加糖。不過為了方便喜愛偏甜口味的客人,我們也提供一種從椰子中提取出來的糖精,天然成分的糖味道清甜,亦更有利於健康。」

     

    【靚媽試新野!】悠閒慢嘆  新開張有機素食咖啡室

     

    咖啡店又選用澳洲  Bonsoy 豆奶加入咖啡中製出  MANA! KoKo Latte(售價  HK$50),其他選擇還包括以美式咖啡  Americano 為基調調製出來的  MANA! LoKo(售價HK$40)。

     

    食物方面,店內主要供應素食。在  吋用蕎麥製成或不含麥麩  (gluten free) 的批底上鋪上素食材料及風味調料。其中一款  The Einstein(售價  HK$100),混合牛油果醬、五香鷹嘴豆、椰菜花、紅包菜以及素芝士。

     

    【靚媽試新野!】悠閒慢嘆  新開張有機素食咖啡室

     

    另一熱門選擇  The DaVinci(售價HK$100)則以菠菜、意大利芝麻菜、搭著烤蘆筍、蘑菇和番茄干、兩隻太陽蛋作為配料。

     

    甜品愛好者可一試店中的  Affogato(售價HK$65)。揀選朱古力味或夏威夷果味道的自家製純素雪糕,再將  Espresso 由上而下淋落雪糕上。

     

    【靚媽試新野!】悠閒慢嘆  新開張有機素食咖啡室

     

    餐廳資料

    地址:香港  POHO 區大安臺  

     

    電話: 2347 8555

     

    營業時間:每天早上  時起

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  • 學童墮樓案一直被懷疑與校園欺凌有關,令父母開始關注香港學校裡的欺凌風氣問題。近日美國作家和家長教育家  Rosalind Wiseman 發表一篇文章,教導家長如何協助子女面對欺凌問題,正好讓身在香港的家長稍作參考。

     

  • 近年流行食韓燒,如果加支同樣大熱的手工啤就  Perfect 了。

  • 如果還未預訂情人餐,小編提提大家要快手了,事關往年不少熱門情人節套餐都會一早被訂爆。更重要的是,及早預備會有優惠,可以從中省回不少。