2019-10-22, 週二

減壓

  • 豪擦自助餐,一家好去處心水選擇之一。

  • 朱古力控一定認識GODIVA。復活節快到, GODIVA推出春季系列巧克力,以復活節元素設計出2016春季系列巧克力——小雞與復活蛋,搭配不同口味的巧克力。

  • 香港郵政公布,由澳洲、列支敦斯登、澳門、新西蘭、英國及新加坡郵政機關發行的精選集郵品,由 2 月 12 日起於  38 間集郵局和香港郵政網上購物坊「樂滿郵」(www.shopthrupost.hk)有售。

  • 西方情人節剛過,今日便是元宵佳節,有情人可以拍拖、吃湯圓慶祝。元宵是開心的節日,也不妨一家相聚一起,跟小朋友一起玩玩猜燈謎戲。

  • 打工仔日捱夜捱,無非為搵餐飽飯糊口養家,如果老闆體恤,員工就會做得更投入。據《日本經濟新聞》報導,休閒服飾連鎖店 UNIQLO 的母公司迅銷(Fast Retailing)宣布,自 10 月起約一萬名員工可實施每週三天休息制,讓員工可做到工作與家庭兩兼顧。

    公司考慮到許多員工都需要照顧家庭及家中孩子,因而放棄正職,為了減少員工離職數目,迅銷公司決定實施每週四天工作,也即員工每週可享三天休假。

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    此計劃主要將一天工作 8 小時改為 10 小時,員工平均每週薪金不變,但每週則由兩天休假改為三天休假,據報導指,現時日本的零售業及服務業出現人手短缺的情況,各大公司紛紛搶人,故不少企業都花盡心思度出更彈性的上班制度去留人及吸納更多人才。

    其中伊藤忠商事(公司)便禁止員工夜間加班,鼓勵員工早點上班。

    如果一星期休假三天,就可以有更多時間陪伴子女。香港一眾爸媽是否很羨慕呢?

  • 踏入8月尾,小朋友必定都對悠長的暑期感到依依不捨。隨著9月的來臨,大家都要收拾心情上學去。

     

    其實,小朋友也不用太失落,事關9月開學沒多久,開心中秋節又來臨了,又可一家大細過節親子樂。

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    中秋節期間,難得又有三天假期,小朋友除了賞月、玩燈籠、吃月餅,也可考慮參加一些有趣的活動體驗班。

     

    921日至26日期間,「童遊戲」舉辦全方位體驗班,當中包括講故事、創意延伸活動、互動遊戲及探索園地活動等。

     

    活動適合3-6歲小朋友參加,現已接受報名。網址:http://protege.com.hk/

  • Hello Kitty 一直是大、小女孩子心目中的偶像,如果你已經一家玩盡了日本、韓國及馬來西亞新山的Hello Kitty 樂園,今年又有新目標了。 

  •  不少家長的親子活動之一,就是到酒店歎自助餐。除了因為食物選擇多,大人細路也可任食任飲外,享受自助餐通常都可消磨兩至三小時,尤其炎炎夏日,在環境氣份俱佳的冷氣地方享用美食,不失為賞心樂事。

     

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    近日,香港珀麗酒店協奏坊西餐廳更推出自助晚餐優惠。為了表揚一班努力學習的同學們,由即日至930日,只要成績表上任何科目或操行達到B級或以上,即可享有免費自助晚餐。

     

    此優惠適合幼稚園低班至小學六年班學生(3-12)

     

    只要學生出示20142015的成績表,其中一科達 B級或以上,即可免費享用自助晚餐

     

    留意免費自助餐優惠每檯只限使用一次,每次一位小童。

     

    查詢: 2127 8828 / 2127 8838

  • 在香港讀書壓力大,學業競爭也大,不少家長連暑假也不放過,總是為孩子安排不同的活動和暑期作業。一想到騰出時間出來給孩子玩樂,就會覺得浪費了溫習時間。

    少年兒童心理輔導專家黃曉紅認為,小朋友在暑假的要責任應該是玩樂,她不贊成家長在暑假期間給孩子太多作業。

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    「香港學生的讀書壓力大,以往壓力在小學時才開始,但現在我有些跟進的個案是幼稚園學生,因此我鼓勵家長在暑假期間多帶小朋友去旅行,無論外遊或本地旅遊,都可讓小朋友進行多些戶外活動,不要只困在四幅牆內 對世界有更多的認識,這樣其實也可增進他們的知識。」

    黃曉紅指,讓小朋友多去見識世界,其實也是另類學習,有時候透過玩樂其實可以學習到的東西比在課堂內還要多。 

  • 上週六,本港發生一宗倫常劇,一名爸爸在失婚、失業及失財三重打擊下,謀殺兩名兒子後自殺。據報導指,被殺害的大兒子患有自閉症,多年來家庭照顧孩子花盡不少心力。

    家庭中如有患上自閉症的孩子,爸媽付出的心力及承受的壓力確實不少。面對難關,獨力承擔必定陪感吃力,有需要的話得尋求外界協助以及善用社會上的資源。

    家長若懷疑兒童有自閉症徵狀,可向何處求助?

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    初步檢查

    1)母嬰健康院(學前兒童) /學生健康服務 (學齡兒童) /醫院兒科/私家醫生/ 床或教育心理學家

     

    進一步評估

    2)兒童體能智力測驗中心/醫院兒童及青少年精神科治療、訓練及教育

    3)醫療服務:兒童及青少年精神科/臨床心理服務/職業治療/言語治療

    4)社會福利署/教育局:早期教育及訓練中心/幼兒中心兼收弱能兒童計劃/特殊 幼兒中心/特殊學校

     

    機構查詢

    機構 電話 網址
    兒童體能智力測驗服務 22466633 www.dhcas.gov.hk
    家庭健康服務部(母嬰健康院) 29618855 www.fhs.gov.hk
    學生健康服務 23492772 www.dh.gov.hk

    社會福利署

    23432255

    www.swd.gov.hk

    教育局(特殊教育資源中心:24小時熱線) 28910088 http://serc.edb.gov.hk
    醫院管理局(一般查詢) 23006555 www.ha.org.hk

    自閉症人士福利促進會:香港自閉資源中心

    27883326/

    31884504

    www.swap.org.hk

    (資料來源:香港政府衞生署)

  • 月  日,又是家長為小朋友忙於張羅開學的大日子。如果家有小孩下年度升讀小一的話,今年更是關鍵期。事前面試班功夫要做足之外,也不妨出席不同的選校講座,聽聽專家意見,為孩子作好準備。

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    教育局將於  月  101215 及  17 日舉行四場的「小一選校家長講座」,講座地點分別位於元朗、大埔、北角及長沙灣。適合全港各區  2016  年  9 月入讀小一的學生家長報名參加。

     

    講座會提供「小一入學統籌辦法」的一般資訊。講員方面,則包話輔導員及教育局學位分配組地域聯絡主任,家長可於網上登記報名,先到先得,額滿即止。

     

    參考網址: http://www.edb.gov.hk/parentstalks

  • 不經不覺,悠長的暑假已過了一大半,在收拾心情迎接開學的大日子前,尚餘少許時間,不妨為一家大細安排一個輕鬆本地遊。不少本地星級酒店也有提供暑期住宿優惠,只需千餘元包食包住包玩,足讓全家開心盡興兩天。

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    酒店暑假住宿計劃

    酒店 住宿計劃 收費* 日期 查詢
    智選假日

    -智能客房一晚住宿

    -雙人自助早餐

    -免費客房上網服務

    -酒店餐飲7折優惠

    $850 即日至8月31日

    2980 7000

    如心南灣海景

    -高級都市客房一晚

    -自助早餐及自助晚餐(1位成人及1位小童)

    -夏日工作坊如小小廚神、地質公園探知者等。

    $888 即日至8月23日 3968 8888
    帝景

    -指定客房一晚

    -自助早餐

    -下午茶套餐或自助下午茶

    -至FUN工作坊

    -Haagen-Daz雪糕3杯

    -懷舊玩具一份

    -攤位遊戲券及現金券$300

    $1488 即日至9月13日 31762888
    數碼港艾美

    -酒店高級客房一晚(Bodhi and Friends主題客房)

    -$888美食消費額

    -合家歡精彩活動如工藝坊、韓語興趣班及親子烹飪班

    $1,688

    即日至8月31日

    2980 7000

    愉景灣

    -山景客房一晚

    -自助早餐

    -童夢城通識學園門票

    $1,798 即日至8月31日 2980 7000

    *加一服務費

  • 又一個孩子創造無限可能的窩心故事。創意爸爸  Hal Taylor 十分享受跟三個孩子一起閱讀的時光,但當第三個孩子出生後,他發覺當他坐在家中的安樂椅上,跟孩子一起共讀時,根本不可能讓三名子女同時坐到自己的膝頭上。最後,他發明了一張可以同時讓他跟三名子女一起坐得舒服的故事搖搖安樂椅  (StoryTime Rocking Chair)

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    他接受美國《赫芬頓郵報》(The Huffington Post) 訪問時表示,他相信跟孩子一起閱讀是十分重要的,也是每對父母都應做的事。一般的搖搖安樂椅根本容不下一個大人和三個小朋友,最後  Taylor 親手製成了一張擁有多個坐位的搖搖安樂椅來。

     

    本身是電子工作顧問的  Taylor 早在  20 年前已發明這張故事搖搖安樂椅,現在他索性全職投入生產及出售這款由他精心發明及製作的愛心椅。雖然有人認為每張椅售價  7,000 7,500 美元( 54,249 至  58,124 港元),一點都不便宜,但  Taylor 認為,他的設計近乎「完美」﹐椅子又非常耐用,而且製作過程複雜,因此物有所值。

     

    Taylor 又一再強調,親子共讀時間相當重要,鼓勵父母們應好好把握和珍惜這些美好時光。

  • 暑假原本是小朋友最開心的日子,但不知何時開始,有家長暑假不單要上興趣班、補習補,還要額外購買暑期作業,務求不用上學的日子,完全用來催谷子女,令這個歡樂放鬆的時間,竟 180 度改變,成為小朋友最辛苦的日子。

  • 為搏  BB 一笑,爸爸甚麼都做得出。最近有位爸爸在網上放上一條短片,片中可見這位藝高人膽大的爸爸凌空將  BB 拋高,大家看到如此「牙煙」場面,或會感到心驚驚,但小  卻玩得卡卡大笑,從她的表現,估計她必定認為這只是小兒科。

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    BB 女  Adrienne 的爸爸將  GoPro 鏡頭戴在頭上拍攝此片,原本在爸爸懷裡的  Adrienne 被爸爸抱起,拋到高高的半空,隨後爸爸將她接回懷抱中。爸爸不斷動複動作,女被爸爸一拗一接,玩得相當高興,不時被逗得卡卡大笑。

    父女二人作出如此高難度動作,大家可不用擔心,因為從影片中可見,爸爸已做足安全操施,動作在一張大大的彈床上進行,並且圍上保護網,女就不怕會跌倒。

    有片你睇:https://www.youtube.com/watch?v=5eghnLHuGO8

  • 在街上、茶餐廳時常聽到以下對白…
    『行快點,夠鐘啦』、『食完未? 要上堂了』、『仲有幾多樣功課未做?』

  • 開學日快到,小朋友是時候收拾心情以及好好裝備自己,以最佳狀態迎接新學期的來臨了。

    趁還有時間,最佳的親子節目,不妨考慮逛逛於荃灣愉景新城舉行的第二屆「淘」書節暨「復刻校園」珍藏展。

    書展總面積逾  10,000  呎,現場擺放了超過  60 個攤位,可一次過購買補充練習、課外學習書、護脊書包、書桌、椅子、文具、教學遊戲軟件等。現場所見部份書藉以低至 10 元及半價出售,某些文具用品也有特價發售。

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    「淘」書節期間,更有多個工作坊供市民參加。如本地漫畫家黃照達及李香蘭舉行的親子漫畫工作坊;中國文化研究大師趙廣超教育團隊舉辦的《我的家在紫禁城》教育工作坊,以《我的家在紫禁城》系列叢書為基礎,介紹中國傳統紋飾,讓小朋友體驗中國傳統藝術;又有漫畫家馬星原舉行白貓黑貓假日創作坊,教小朋友畫搞笑又可愛的白貓黑貓。

    場內同時舉行「復刻校園」珍藏展,展出來自不同年代  200 多件特色文具,包括書包、鉛筆、擦膠、間尺、圓規套裝及鉛筆刨六大類別。另外,香港教育學院香港教育博物館也借出超過  10 件珍貴用具及教具。重點必看包括阿波羅太空書包、村校木櫈等,就連製版印刷的活字粒以及   1940  手代刊印的兒童圖書也有展出,相當珍貴。

    活動詳情

    日期:8    27  日至   9  月   7  

    時間:中午 12  時至晚上   8  (星期六及日延長至晚上 9 )

    地點:愉景新城

    費用:免費入場

    查詢:2940 2822

  • 很多家長都希望子女能夠在無壓力的環境中成長,但在生活節奏這麼快、競爭這麼大的香港,零壓力成長實在談何容易。

  • 10 月懷胎,終於到臨盆一刻,孕媽的心情必定緊張又興奮,只是來不及想太多,陣痛抽搐的生理反應和感覺,必定教孕媽畢生難忘。近日,美國波士頓一位快要生產又創意無限的媽媽,竟然在產房內跳起舞,藉此減輕陣痛的痛楚,逗得在場的護士樂樂大笑,跳舞減陣痛,到底  work 唔  work

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    近日,一位名叫  Connell Cloyd 的男子在他的妻子  Yuki Nishizawa 的  Facebook 上載了一條有趣短片,短片的場景在布萊根婦女醫院  (Brigham and Womens Hospital) 的產房內。片中可見,腹大便便的  Yuki 在產房內渾身是勁,跳起勁舞來。在短片中,Yuki 除了大跳勁舞,還一邊大叫「快穿羊水」了。

    今趟是  Yuki 第二次懷孕,她的丈夫  Cloyd 笑言,看到妻子為生產承受痛楚,他實在不應該笑,但太太的表現實在令他忍俊不已。

    此片已錄得超過  30 萬人次瀏覽以及近  6,000 次分享。

    有版你睇:https://www.youtube.com/watch?v=5iRe8paZ3Ow

  • 考試不斷的教育制度之下,學生的壓力極大,家長們又如何幫自己小朋友去舒緩?不妨聽聽香港保護兒童會註冊教育心理學家林穎姿博士的見解。