2019-11-20, 週三

湊仔

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    夫妻婚後的二人世界是甜蜜和浪漫,一旦有了孩子,生活轉變可以翻天覆地。有台灣網友分享兩張育兒前後的飯桌相片,相信其他父母一定瞬間有共鳴。

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    有說減肥是女人終身事業,特別是產後身型走樣,更希望減少能量吸收,盡快瘦身。有報告指,照顧小朋友一個月,就可消耗50,884卡路里!

     

    生了BB後,爸媽的生活變化超大,每日不停重覆換片、餵奶、泵奶、哄睡、洗澡等等的動作,一日24小時都沒有足夠休息。如果你知道湊小朋友一個月可以消50,000卡路里,會不會感到欣慰呢?

     

    英國廚房零售商Wren Kitchen對當地家長的每日和每周活動進行了調查,有了驚人發現,原來家長日常活動,包括湊小朋友、做家務、煮飯、洗碗等,一日就消耗1,478卡路里,而每周活動,包括燙衫、掃地、買餸、吸塵等,就燃燒2,374卡路里,一個月計埋就燃燒逾50,000卡路里!一邊照顧小朋友一邊減肥,是「雙贏」的親子活動!

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    日常活動(部分) 分鐘 燃燒卡路里
    抱BB 108 259
    照顧兒童(洗澡、餵食、穿衣服) 102 245
    清潔家居 40 96
    煮飯 43 52
    執床 20 25
    收衫 27 41
    收拾家居用品 26 63
    煮飯 25 46
    洗碗 30 53
    與孩子玩 50 174
    與孩子散步 102 184

     

    每周活動(部分) 分鐘 燃燒卡路里
    洗衫 71 202
    買餸 92 239
    燙衫 92 221
    掃地 138 377
    吸塵 132 387

     

     

  • 很多女士都會說 : 「湊B的男人最有魅力,是最帥的!」而她們都會以碧咸作例子,如果所有爸爸都好像碧咸般,你說多好呢 !!!

  • 我們經常都會說「孩子絕不能讓爸爸帶」,有否想過為甚麼呢 ? 這為你帶出極有趣味的不原因。