2019-10-14, 週一

溝通

  • 早排成日有啲「一句話撻著XXX」的語句出現,成為各大討論區的評論焦點,人人爭相說出撻著自己的說話,但好似未有見到「一句話撻著阿媽」。小編就認為好多句都可以撻著媽媽,而《親子頭條》亦做了個小小調查,發現以下有幾句非常容易辣慶阿媽,各位媽媽又點睇呢?邊句最令你爆炸?

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    例子如下:

    ‧我今日唔想返學

    ‧等等先啦

    XXX個媽媽好靚架

    ‧媽咪,你煮啲嘢咁難食,不如出街食啦

    ‧媽,我今個月洗多咗錢,無家用

    ‧媽媽,我鍾意姐姐/爸爸多啲,唔鍾意你

    ‧姐姐煮嘢食好食過你

    ‧我唔鍾意你做我媽媽

    ‧媽媽,嫲嫲話我係佢個仔,唔係你個仔喎

    ‧媽咪你好粗魯呀,咁大聲講嘢

     

    其實媽媽們又唔使咁嬲豬,子女說這些說話,背後可能有不同原因,例如「我今日唔想返學」,這句或許已有很多不同含意在在其中。近日,就有幾宗小朋友跳樓事件,當中有些可能與讀書、升學壓力有關,家長聽到孩子表達的語句,有時不妨花點心思了解子女的心情,能令親子間互動更多之餘,又可以為子女減少壓力。

  • 兒童的工作就是遊戲。遊戲佔了他們生活的大部分,他們從遊戲中不停地探索周遭的事物來認識這個世界。

     

    隨著認知的發展,兩歲的孩子想像力開始豐富,他們會把一件物件假想成另一物件來玩,或是把日常生活的體驗扮演出來。

     

    從這時開始,你可以把握與孩子遊戲的機會去幫助他發揮想像力和創造力。

     

    兩歲的孩子坐不定,對他來說,站著團團轉、蹦跳地沿著路上的磚塊跑,或是坐在椅子上前後地搖,都可以是他玩耍的一種方式。他會嘗試不同的動作,以探索他體能的限度。他也開始攀爬、跑步、踩腳踏車、踢球、擲和接球。在安全的情況下,戶外活動最適合發揮孩子的體能。

     

    【孩子的工作就是玩】 4 大體能活動  助孩子發揮想像力和創造力

    1 )  鼓勵他在戶外遊樂設施攀爬,但要準備隨時在下面把他接著。

    2 )  與他玩各樣的球類或拋擲遊戲,可給他一些大的目標像籃子、一幅大的面孔圖畫、一列膠瓶子等。你更可引入想像的元素,例如帶引孩子想像你們進入一個嘉年華會玩攤位遊戲,或是要餵一個張大口的人物等。

    3 )  他當腳踏車司機,你作路人、油站服務員或修理技工,甚至是停車場的閘欄或交通燈,進行一場扮演遊戲。

    4 )  與孩子在空曠的地方或山徑散步,但切勿匆忙。孩子對路上遇到的事物都會很感興趣,石子、花草樹木、罅隙、水龍頭等也會令他停下來,繞個彎,摸一摸,這是他探索和認識世界的方法。你不妨跟他講解一下他感興趣的事物。

    摘自:衛生署家庭健康服務

  • 孩子投入學校生活,意味著他們踏入人生一個新階段。他們開始自己的社交生活,結識自己的同學仔、朋友仔,孩子回到家中,有否跟妳哭訴沒有朋友跟他玩?其實,人際關係對每個人來說都相當重要,對於小朋友而言也一樣。

     

    人際關係是生活裏喜怒哀樂的主要來源之一。良好的人際關係會為我們帶來歡欣、安慰和希望;而缺少朋友則會使我們感到孤獨、沮喪和沉悶。因此,掌握適當的社交技巧,就好比擁有進入良好的人際關係的鑰匙。而要與人和諧相處,贏取友?我們需要具備以下的條件:

     

    【孩子社交 5 大提點】  點解同學仔唔同我玩?

    了解自己

     

     

    古語有雲「知己知彼,百戰百勝」。獲取友誼的第一步是要有「自知之明」,了解到自己的優點和缺點,以便能發揮前者而改善後者。

    若要了解自己,最簡易的方法是聽取你信任的人的坦誠建議,和問問自己是否會喜歡跟像自己一般的人交往。

     

     

    此外,還要多閱讀,多思考,多參與群體活動,以便發掘及培養自己的興趣和才能。

     

     

     

    接納自己

     

    不接納自己的人往往會對自己過於挑剔,仇視比自己優勝的人和時刻與人比較。

     

     

    接納自我是接受自己的特質(包括優點與缺點),並努力地改進自己的弱點,強化自己的優點。方法包括:

     

    應訂定有意義、能力所及的目標,然後一步一步實踐改善之計劃。

     

     

    同時,也應避免與他人比較。並且要常常記下自己曾做過的好事,為自己打氣,從而建立正面的自我形象。

     

     

     

    接納他人

     

     

    「我的朋友不夠完美,我也一樣,所以我們配合得天衣無縫。」(亞力山‧波普)

     

     

    培養容人之量的方法包括:以誠懇、友善的態度與人相處,學習尊重別人;主動關心別人和熱誠助人;多了解及體恤別人行為背後的原因。

     

     

    此外,要避免對人有先入為主的看法,以致無法真正了解別人;世上沒有十全十美的人,不要對人與事要求過高;學習欣賞別人的優點,不要只著眼別人的缺點;也要多留意及稱讚別人的良好行為。

     

     

     

    四)  個人的社交敏感度

     

    這是指在人際交往中,察覺自己和對方情緒的能力。練習方法包括:用心聆聽別人的說話,以表示對他的尊重;將心比心,讓對方感覺到你了解他的感受及需要;認同對方的感受;主動要求對方發表意見。

     

     

     

    社交表達力

     

     

    這是指適當地用言語及非語言方法去表達意見、立場或感受的能力。練習方法包括:

    保持適當的語調和目光接觸,再配合其他身體語言,實話實說,不掩飾,不害羞。同時,要理智地表達情緒如憤怒、不安或恐懼等。

     

     

    人與人的相處、互相建立友誼是一門學問,也是一門藝術。交友之道並無公式,亦沒有止境,只有透過個人的成長和不斷的學習,人際關係才會成為我們寶貴的資產,而不是負累;而朋友給我們帶來的才會是快樂和安慰,而不是煩惱和衝突。

     

    摘自:衛生署學生健康服務

     

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  • 作為父母,總是希望孩子在認知、語言、體能、自理及社群等各方面有着均衡的發展。當懷疑孩子有任何發展或學習問題時,為避免不必要的擔憂,家長和老師在觀察孩子的表現時應先考慮以下各因素:

     

    【學前兒童】 兒童發展 4 個因素

    1)      孩子的發展是一個持續的過程,有既定的先後次序,但個別的發展進度會因人而異。

     

    2)      有些孩子在某方面的發展比較快,但在其他發展範疇則與同齡相符或稍慢,這是很自然的事。

     

    3)      孩子在不同的環境,可能會有不同的表現;家長和老師須多點溝通,藉此加深了解孩子的情況。

     

    4)      班上孩子的年齡可能有很大的差異。較年幼的孩子或會比其他同學需要較多的時間和輔導才能掌握所學的知識和技巧,因此家長和老師應相對地調整學習上的要求。

     

    若對孩子的發展有擔心,可先觀察孩子在適應學校生活一段時間後情況有否改善。

     

    若問題只是短暫出現,又或只是在某個發展範疇內(如語言、認知、大小肌肉、自理及行為等)其中一、兩項表現稍弱,便無須過分擔心,因為孩子在這個階段的發展還未穩定。

     

    但假如孩子的發展持續地與其他兒童有明顯的差別,那家長和老師就要特別留意,並商討是否需要安排進一步的跟進。

     

    摘自:衛生署健康家庭服務

     

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  • 位於屯門區的中華基督教會譚李麗芬紀念中學,不少學生來自基層家庭,課堂之外,這些孩子都有自己的夢想,例如參與一些自己喜歡的課外活動。只是,有時候,現實會告訴我們,追夢是一個奢侈的玩意。

     

    為了協助同學追夢,2012年,學校找來有心人梁顯智出錢出力創立「Project Dream」資助計劃,讓同學一起向夢想進發。

     

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    梁顯智(右一)及陳明姬老師(右二)不時會給予同學支持及鼓勵。圖為其中一組成功獲批資助的組別「2014-2015單車明日之星計劃」。

     

     

    撰寫及匯報計劃助成長

     

    同學要實現夢想,必須付出努力。他們可以個人或隊伍的形式參加,以書面撰寫報告,詳細寫出自己的夢想、希望得到資助的金額以及取得資助後會如何利用。呈交報告後,又要跟梁顯智面談,當面向他進行匯報。

     

    據學校的學習支援主任陳明姬老師透露,每年報名的組別也為數不少。至於  2014 至  2015 年度則總共有  16 個組別成功獲批資助。當中包括滾軸溜冰、2014-2015單車明日之星計劃、保齡之旅訓練計劃、烹飪小廚神等。

     

    樂見孩子自信心增

     

    從事室內設計工作的梁顯智笑言,年青時期的他也十分愛玩,同學們參與的活動如滾軸溜冰、保齡球等,昔日也是他的喜好,因此,對於同學有這些興趣,又可從中有所學習及成長,這是他樂於見到的。

     

    更重要的是,透過申請資助,同學有機會親自撰寫報告、在眾人面前進行匯報,這都是十分難能可貴的經驗,對他們日後無論在學業或工作上都有莫大幫助。

     

    此外,陳明姬老師也表示,那些運動器材的價值不便宜,如果因為經濟能力所限窒礙了同學的發展及參與,那是相當可惜的事。

     

    陳老師又謂,最開心的看到同學參與計劃後有明顯的改變,除了用心及努力投入其中,也令他們的自信心大增,這是最感欣慰的事。

     

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  •  孩子跟其他人玩,一定會有欺負人或被欺負的機會,如遇上後者,先不要急着找人算帳,而是要用正確的方法安慰孩子。

  • 孩子上學校一定都會有功課需要回家完成,但是對於幼兒來說,很難獨立乖乖地完成作業,因此,你最好坐在旁邊協助他。

  • 悠長的農曆新年假期剛過,今日(2月18日)不少學校都陸續開課。不幸的是今早又發生學童自殺事件。

  • 沒有人會天生不願意學習,因此,孩子的學習意願很大程度上是取決於我們的教育態度和方針,如果孩子有厭學情況,應先改善自己的教育方式。

  • 很多時候,身為家長的我們都捉錯方向,要孩子學習得好,首先就是要令孩子有學習的欲望,強逼下的學習只會令孩子心生厭倦,弄巧反拙。

  • 家中的孩子喜歡跳舞嗎?芭蕾舞會不會是其中一個選項?

  • 在香港生活,萬事都離不開考試,入學、升班、上大學通通都要經過考試,所以我們要用不影響親子關係的方法,來幫助寶寶成為應試高手。

  • 中國人一向比較傳統,尤其上一代,更難將愛宣之於口。但其實在孩子的成長過程中,孩子是需要你對他們有更多愛的表達。

  •  當做家務的時候,孩子黐身怎麼辦?孩子年紀小欠缺安全感,或性格比較依賴人都會有這種情況,該如何處理呢?

  • 家裡小孩多的時候,很容易就會有吵架,甚至是打架的問題發生,但是兄弟姊妹之間應該相親相愛、互相扶持。

  • 你是否想建立一個愉快溫馨的家庭?怎樣才一個真正的家呢?

     

    日前,天主教教宗方濟各在聖伯多祿廣場教宗方濟各跟逾千名信徒會面時,呼籲每個家庭應享受每一天跟孩子一起用膳的時光,應該將智能手機、電腦和電視關掉。

     

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    他指出,隨著高新科技的出現,過往傳統家庭一家大細圍著飯桌分享美味飯餐的溫馨場面已漸漸消息。

     

    教宗方濟各又謂,一家人在飯桌上除了分享美食,還可分享彼此的喜與憂,可以消取彼此的隔膜,這對小朋友的成長和生命都有著正面的影響。

     

    一個家庭如果成員不互相交流傾談及傾訴彼此的心聲,這並不是一個關係密切的家庭。

     

    此外,教宗方濟各表示,每個孩子透過每天跟父母家人一起用膳分享生活點滴,全都是他們學習成長的美好時光。

     

     

    資料來源:DailyMail

     

    圖片:教廷官方網

     

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  • 小朋友專注和有條理,與他們將來的學習、情緒管理、與人相處以至抗逆表現有莫大的關係。 衞生署家庭健康服務於 9 月 26 日舉辦一個名為「培養專注和有條理的幼兒-由零歲開始?!」的家長講座。

    屆時會有臨牀心理學家介紹有關大腦功能,並且在幼兒不同的發展階段,以及家長可怎樣培養他們的專注和有條理能力。

     

     

    活動詳情

    日期: 2015 年 9 月 26 日(星期六)

    時間: 上午 10 時至 11 時 30 分

    地點: 香港銅鑼灣高士威道 66 號香港中央圖書館地下演講廳

    對象: 0-6 歲幼童照顧者

    主講: 衞生署家庭健康服務臨牀心理學家

    費用: 免費

    名額: 250 人 (額滿即止)

    報名: 請向母嬰健康院報名,或致電 3796 0855 (鄧小姐)

    *粵語主講

  • 相信很多父母都曾遇過孩子甚麼也不願意、甚麼也不滿的狀況,結果還是要發火痛罵一頓才搞定。

  • 小朋友牙牙學語,每個小朋友都語言發展都有所不同,不過,如果爸媽從旁協助,可以給孩子更大啟發。

  •  一篇在美國心臟協會 (American Heart Association) 發表的研究指出,若父母採用獨裁的教養方式,會增加孩子肥胖的機率。