2021-01-20, 週三

潮濕

  • 近年健康飲食大行其道,除了在烹調時盡量做到少鹽、少糖及少油,還可以從烹飪方法入手。今期Price限時購精選出6款新式廚具,讓你食得更健康!

  • 春天一到,濕氣天天都會升過90%,不單家中樣樣物品都濕,自身都會因濕氣而變得又攰又重,女性又容易水腫,情況就會更會加劇了。這個時候,就應該飲返啲湯水幫身體袪袪濕啦!

  • 春季潮濕天氣洗完啲衫好難乾,而且細菌滋生容易傳出陣陣「噏」味。有台灣和日本家事專家就分享了洗衣及晾衣秘訣,只要從洗衣前以至洗衣過程中略施小法,就可讓衣服加快晾乾之餘,亦無異味。

  • 當孩子在洗澡時,家長有時會買一些可以放在浴室的玩具讓孩子可以在洗澡時一起玩。

    而事實上,在香港這個潮濕的地區,當玩具沒有正確的處置時,霉菌就會形成。

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    冬天沖完熱水涼,舒舒服服步出浴室後,下一個進去的人通常被熱氣和濕氣薰得很不舒服,相信你一定有這樣的經驗。

    濕氣不僅讓人不舒服,還是細菌黴菌的溫床,因此台大環衛所教授李芝珊認為,要徹底杜絕細菌和黴菌,浴室一定要隨時保持通風乾燥。

     

    建築師吳明修說:「浴室的濕氣透不出去,還會蔓延到其他房間去,所以附設衛浴的套房其實是不健康的設計。」

     

    如何打造健康浴室?專家提供了8大原則:

     

    1.加裝淋浴拉門

    【清潔】必學健康家居8妙招 以防被廁所禍及全屋 

    健康浴室的第一要件即是創造乾濕分離的空間,最方便的辦法就是改裝淋浴拉門。另外,由於拆洗麻煩、容易堆積黴菌,專家並不建議使用浴簾。

    建築師表示,一般家庭的浴室配套是浴缸、洗手盤、馬桶「三件式」一字排開,空間狹小而且乾濕不分離,相當不符合港人淋浴的洗澡習慣。

    因此,他建議在淋浴空間外加做玻璃門,將浴室和洗手、上廁所的空間隔開,做成乾濕分離的浴室。

     

    2.注意通風和採光

    【清潔】必學健康家居8妙招 以防被廁所禍及全屋

    專家認為自然採光和自然通風,是健康衛浴的最佳選擇,因為陽光是最好的除濕器。尤其是冬天,有人喜歡關窗泡澡,導致一氧化碳中毒,千萬不可大意。

    當然,許多港人並不能選擇自己的浴室樣子,這個時候唯有依賴機械通風的幫忙。專家表示,人們平常進入浴室,除了開燈,也要注意抽氣扇是否正常運作,如能在抽風口放置濾紙更好。過濾雜質可以讓抽氣扇更耐用,因此要記得定期更換濾紙;而且使用浴室後應該讓抽氣扇繼續運行一陣子,抽久一點再關掉。如果認為抽氣扇的力度不足,或可以考慮在浴室門口多放一部抽濕機。

     

    3.不用化學芳香劑

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    有些人習慣在浴室放置芳香劑或除臭劑,但要注意是否含有毒性化學成分。絕大家庭正是因為通風不良,誘發異味,所以放芳香劑;但芳香劑中的化學成分可能引起人體中毒。專家建議家庭儘量使用天然水果,或天然成分芳香劑較佳。

     

    4.定期更換浴室設備

    【清潔】必學健康家居8妙招 以防被廁所禍及全屋

    香港很多人一套浴室設備用到老,但其實歐美國家把浴室設備當成消耗品,定期更換。

    香港因為氣候潮濕,浴室廁所的牆壁接縫處經常堆積細菌和黴菌,時間一久就會生病,加上使用不當甚至容易發生危險。因此專家認為,家庭應該定時檢查浴室設備的使用狀況,如在設備上發現細如髮絲的黑線,就應該及時更換。

     

    5.注意洗手盤的保養

    【清潔】必學健康家居8妙招 以防被廁所禍及全屋

    洗手盤通常擺在浴缸旁邊,人們下意識就會把手撐在洗手盤上借力,有些調皮的孩子也會嘗試攀上洗手盤。時間一久,禁不起重壓的洗手盤當然有垮掉的威脅。

    因此建築師建議,如有需要,可以在浴缸和洗手盤之間加裝一個直立把手,同時避免人們滑倒以及洗手盤歪掉。另外,專家亦提醒人們應儘量避免在洗手盤上放置過多過重的瓶瓶罐罐。

     

    6.養成用完清洗的好習慣

    【清潔】必學健康家居8妙招 以防被廁所禍及全屋

    衛浴空間產生的污垢,通常在使用完後熱氣沸騰的時機最容易清除,日本清潔專家建議應該增加清潔的頻率。洗完頭,順手清掉卡在漏水孔上的髮絲;沖完涼,順便刷一刷淋浴拉門的玻璃,定期擦拭瓷磚;至於洗手盤和馬桶周圍就儘量維持乾爽。

     

    7.經常替換毛巾和抹手巾

    【清潔】必學健康家居8妙招 以防被廁所禍及全屋

    我們在公共場所可以隨手拿到擦手紙巾,但小朋友在家裡洗完手,往身體一抹,褲子上又多了兩個小手印。

    為了健康與環保考量,專家認為家中應該準備抹手巾。不過,毛巾和抹手巾因為長期放在潮濕空間內,所以必須定期清洗、曬乾或烘乾,防止滋生細菌。

     

    8.選用防污材質

    防污的衛生陶瓷材料大行其道,利用特殊技術令污垢不易殘留,清洗及打理也十分容易。但專家提醒,千萬別因為花了大量金錢買了抗菌防黴的浴室設備,就疏於清洗;否則再豪華昂貴的廁所,都要叫人退避三舍。

    專家補充,雖然盆栽可以吸收二氧化碳,畢竟能淨化的只是一部份的空氣品質,有些植物甚至會釋放真菌,因此盆栽是否適合放在衛浴空間內,還有待考究。

     

    建築師喻肇青曾說:「浴室是一天開始和結束的地方。」對浴室的要求,從基本排污功能、安全性,乃至舒適度,關乎全家人健康和安全的重要場所,應該得到大家更多的重視。

     

  • 踏入3月天氣陰晴不定,空氣潮濕令床褥被舖經常佈滿濕氣,瞓覺都瞓得唔舒服。Panasonic推出全新「曬被寶」,方便希望保持床褥被舖乾爽的家長,《親子頭條》早前就進行測試,為家長們分析要點。

  • 今年香港的天氣特別差,潮濕的日子也多,小編發覺家中除了濕氣勁重,牆身更有黑色霉點,真的十分苦惱。到底有何方法掃走黑霉,最重要是方法天然的就最好不過了。

  • 近日天氣悶熱潮濕,濕度過高會令家人、嬰孩和寵物,甚至是傢俬和電器等出現毛病。

  • 春天,乃一年的第一季,花開鳥鳴給人萬象更新的感覺。而春天到來的時候,往往是濕氣較重的日子,人都變得懶洋洋,好像連身體都有千斤重,甚至有時會提不起勁。身體要在寒熱交替間適應過來,或者可以因循民間飲食法,解除春天對大家帶來的影響。