父母永遠是影響孩最深的角色，父母的教育成敗決定了孩子將來的個性，因此絕不能疏忽毀了自己孩子前程。

一) 欣賞子女

在日常生活中，確認子女的優點，給予真誠的讚賞，家長的肯定足以令子女學 習欣賞自己，培養自尊自信。

二) 尊重子女

青少年對事物有自己的看法和喜好，若父母能在有關事情上問問子女的意見， 他們會感到自己是被重視和有價值。

三) 培養子女獨立處事能力

平時可按子女的能力，分予一些工作及責任給他們，並逐漸給予機會獨立自主，如決定零用錢的運用，以增強自信心。

四) 避免比較

避免在子女面前批評他們不及別人的地方或短處，如：「你的明仔真叻，年年 考第一，我的榮仔就無用啦，讀書唔成，日日掛住踢波。」這些負面評價會打 擊子女的自尊自信。

五) 幫助子女自挫敗中成長

當子女遇到挫折時，不要令他們覺得自己是個失敗者，而只是事情做得未夠好，下次更努力就可以了。父母的開解和支持，可以幫助子女重建自尊自信。

六) 鼓勵子女嘗試不同的活動

可鼓勵子女多參與課外活動、研習班或興趣小組，作多方面的嘗試，發掘自己 的潛能，每項新的正面體驗均可增強自尊自信。

有自信的孩子會較少焦慮，無論是適應力與建立健康關係，都有更佳的表現。父母當然想小朋友好，可是有心理學家研究指出，有常見七大育兒錯誤，是會打擊孩子自信與自尊。

一、 輕易讓孩子逃避責任，應該要讓孩子承擔合適年齡的責任，如參與家中的簡單家務，大一點更可以參與社區義務工作。

二、 過份避免孩子犯錯，如在孩子跌倒前去扶孩子，應該要讓孩子在錯誤中學習。

三、 過份保護孩子的情緒，應該要讓孩子學習如何應對各種情緒，有助日後社交應對。
四、 灌溉受害者心態，如會說「因為窮，所以不可以擁有甚麼」等，應該要讓孩子積極正面，思考與發揮能力，為自己爭取更好的人生。
五、 過份保護孩子，要學會放手，讓孩子去體驗人生。
六、 過高與不合理的期望，會形成壓力。應該協助訂立清晰目標。
七、 不解釋的懲罰，而不是鍛鍊孩子反省，懲罰只會令孩子覺得自己差勁，而鍛鍊孩子反省，則可以令孩子反思甚麼是好或壞的決定，令孩子從了解而變得自律。