2019-12-13, 週五

親子關係

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    無論是雙職或全職家長,兩者都不易做。一項調查發現,七成家長有家庭壓力,當中子女情緒肇因;有三成家長超時工作,影響親子關係。調查機構建議家長多與子女做運動減壓和建立親子關係。

  • 大部分家長都覺得,孩子能夠得到稱讚已經是一件不錯的事情,所以往往忽略了稱讚的內容。但有否想過這些稱讚背後有否起到好的作用 ?

    【育兒有法】如何善用「稱讚」這把武器

     

  • 建立良好的親子關係,對父母與子女溝通極為重要,而父母與寶寶多進行感知體能運動,以刺激其感官和肌能發展,則可以鞏固親子的互動關係。鑽石山荷里活廣場將夥拍香港優閒生活協會,於復活節期間舉行【嬰幼兒「肌‧能」訓練學園】,屆時場內將設大量感知體能運動及遊戲攤位。

  • 相信不少父母都聽過嬰兒按摩,但可能大家都不了解BB按摩有甚麼好處。嬰兒按摩導師教路,BB按摩原來有幾個好處,家長不如一齊學,替子女紓緩身心之餘,亦可以建立更緊密的親子關係。

  • 說完BB按摩的好處,相信不少家長都有興趣為子女按摩,不過嬰兒按摩導師Lauren教路,為寶寶按摩有4個「不」要留意。

  • 相信大部分家長都會時不時同仔女嗌交,然後我地又好天真咁解釋完一次又一次,但依然都好似無乜改善!咁係因為小朋友嘅思考模式同大人完全唔同,想解決問題,陪多d仔女放電或者話唔定仲實際!

  • 親子溝通從來都是爸媽們必修課,尤其是面對教育問題,家長很多時將重心放在孩子的學業之上,忽略了溝通的重要性。有機構早前就進行「品格培養及親子關係社區調查」調查,不少家長普遍滿意子女的學習表現,但自理能力卻有待改進。究竟家長在親子溝通上,應做些甚麼,又不可以做甚麼呢?一起看看專家意見。

    【親子關係】爸爸媽媽DOS & DON’TS 

    V city支持「寰宇希望」(Hope Worldwide)提升家長對親子教育的關注,攜手合作公佈「品格培養及親子關係社區調查」結果。調查成功取得 314 個家庭的回應,並藉此了解家長對子女的學業、品格培養及親子關係的狀況。「寰宇希望」更將於十二月於 V city 親子工作坊及講座,讓大家改善親子關係,令聖誕更加溫馨。

    【親子關係】爸爸媽媽DOS & DON’TS

    調查結果顯示,受訪家長的子女在學業方面表現傾向正面,超過 7 成受訪者子女會自覺做好功課,亦能安排好時間複習,家長普遍滿意子女成績表現;然而,家長卻發現子女自理能力較遜。

    與此同時,超過 6 成受訪家長表示曾嚴厲責罵甚至體罰子女,更有超過 3 成是經常及間中嚴厲責罵子女及體罰;近 7 成受訪家長表示子女不時拒絕服從父母的指引,甚至駁嘴;另有接近 5 成受訪父母表示子女不太理睬他們。可見很多家長與子女的親子溝通方面存在困難。爸媽們,撫心自問,你是否有相同的情況出現?

    「寰宇希望」香港兒童服務策劃總監鍾有榮表示:「在香港的教育制度下,一般家長都十分注重子女的學業,故學生在學業及平時功課上的自覺能力都算理想。」

    我們建議家長應在學業及品格教育中取得平衡,明白品格對於孩子的成長同樣重要。

    此外,家長普遍覺得子女的自理能力表現欠佳,這可能與父母平日對子女照顧周到有關。鍾有榮建議家長可以跟隨子女的年齡及成長需要,安排他們分擔家中職責,如簡單的家務等;及鼓勵他們在生活上的自理能力方面多加學習。

    另外,調查結果亦反映家長欠缺管教小朋友的多元方法,子女表現不好時會選擇嚴厲責罵,甚至體罰。

    我們不鼓勵家長過份倚重體罰管教子女,家長的行為在潛移默化之下,會影響子女的價值觀,讓孩子誤以為暴力是解決問題的方法,故家長更應以身作則給子女樹立榜樣。

    香港人工作繁忙,不少家長都不能全職照顧子女,鍾有榮提議父母應每天抽至少20分鐘陪伴子女進行活動。透過親子互動時間,孩子會對父母產生更多的親密感覺,從而增加親子之間的互愛互信。

    活動類型亦應多元化,例如和子女一起說故事或玩遊戲,最重要是讓小朋友選擇他們最喜愛和父母一起進行的活動,父母亦應全力營造一個有質素的親子互動時間。

    此外,家長亦可能需要檢視和子女平時日常生活的對話模式,是否欠缺正面的互動,更重要的是在家庭中建立互相尊重的氣氛。家長應用心傾聽子女的心聲,不要硬將自己的想法強加於子女身上,試從他們的角度出發,建立雙向溝通。

    【親子關係】爸爸媽媽DOS & DON’TS

    V city與「寰宇希望」將於1219日下午4,舉辦「品格教育從家庭開始」親子講座,由專家於V city與大家分享家庭品格教育心得、建立良好關係小貼士;及舉辦「棋樂無窮」親子工作坊,透過桌上遊戲拉近親子關係,活動費用全免,想了解怎樣能夠與子女有更好關係的爸媽,就要記得當日到場參加。

    查詢:2960 1800

     

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  •  【計分表】 10大「怪獸家長」行為 自我檢測你有幾怪獸

    家長過份緊張子女演變成怪獸家長,而怪戰家庭最終引發各種家庭問題。「乜都管」的背後,其實家長的原意是凡事能為子女伸出援手,但種種監察子女的行為卻過了火。你究竟是不是怪獸家長,馬上看看下面10個「怪獸行為」你中了多少個吧!

    1. 「如果小朋友喺重要場合整污糟咗件衫,我會馬上幫佢抹乾淨/換件新衫。」

    【計分表】 10大「怪獸家長」行為 自我檢測你有幾怪獸

    這不是整潔的問題,而是媽媽希望成為「完美的母親」。你的行為和想法是取決於人們的態度,你希望大家看到你將子女照顧得很好。長久下去,子女會失去自理能力,內心自卑並依賴別人。

    2. 「如果我個小朋友唔識做某啲事,我一定會幫佢。」

    這個心態建立於和別人的小孩比較的前設下,家長眼見別人的小孩可以完成某些事,就會不覺得比較,認為自己的孩子也可以,卻沒有考慮到你的小孩自身的能力和專長。如果你的孩子因沒有完成別人完成到的事,你便責備他或自己,這種行為可能會導致小孩的自尊心下降。身為家長,你必須意識到每個人都是獨一無二的,不要經常作比較,生活會更快樂。

    3. 「如果我見到小朋友無所事事,我就會開始焦慮,同埋搵嘢俾佢做。」

    你可能潛意識認為你的孩子始終還未長大,你不相信他能夠獨立自主做出任何決定;或者,除了你以外,沒人清楚什麼對你的小孩最有利。長期下來,孩子沒有自由,也從未體驗過獨立,無法探索任何陌生的事物。當孩子長大後,他們無法承擔責任,也不知道如何處理他們的生活,被標籤為有問題的一群。

    4. 「如果小朋友遇上唔合理嘅事,我一定無條件為佢拗到底。」

    與剛剛上題的心態相反,你認為自己的孩子是最優秀的,別人都比不上。這類家長往往對自我要求非常高,渴望以自身經歷或認知的世界來幫助子女,並強行令身邊的人接受。最常見的情況是,家長為了子女的校內成績與老師爭論,盲目認為子女的成績應該更好,強迫老師加分,或讓步。

    【計分表】 10大「怪獸家長」行為 自我檢測你有幾怪獸

    5. 「小朋友所有時間表都要經我手,我應承咗先為之作實。」

    【計分表】 10大「怪獸家長」行為 自我檢測你有幾怪獸

    孩子日常大小事務都要問准父母才「決定」,直接影響孩子的人際關係,以及他的社交圈子,嚴重者連子女跟好友或男女朋友外出穿什麼衣服、吃飯吃什麼、什麼時間回家,都由父母決定或介入,孩子變得毫無主見。而孩子與父母之間的相處模式,很容易投射到孩子與別人的相處上,令孩子誤會朋友的相處模式如同主僕,難以與人建立良好關係。

    6. 「當我個小朋友唔開心嘅時候,我覺得係我嘅責任。」

    你完全忘記了自己的生活,經常因子女的事情感到壓力和煩惱;甚或如果你要為自己買東西,你會感到內疚。當孩子長大後,你仍然試圖保護他,不讓他受到傷害,遇上問題時表現過份的同情。但是,你應該要明白到,孩子要成為一個健康的人,應該體驗所有情感,才能知道如何應對消極的情緒,訓練出「抗體」。

    【計分表】 10大「怪獸家長」行為 自我檢測你有幾怪獸

    7. 「如果我個小朋友想玩危險嘢,我會9秒9阻止。」

    孩子的每個一舉一動都讓你無限放大,你可能已經曾經禁止你的孩子玩鞦韆,純粹因為你覺得它太危險。你試圖掌握子女的生活,但你能夠預測一切嗎?順便說一下,這個世界並不那麼可怕,比起未知的可能性,你的子女可能已經錯過太多好玩的童年了。

    【計分表】 10大「怪獸家長」行為 自我檢測你有幾怪獸

    8. 「做人父母就應該保護自己嘅小朋友,唔俾佢哋有任何危險。」

    如果你有以上想法,相信你已經把子女的時間表安排得滴水不漏,因為如果發生意外,你會感到莫大壓力。典型的「怪獸家長」往往透過多做一步而換取安全感,卻正因為父母過分承擔子女的責任,令子女沒有喘氣的空間,失去解難能力。長久下去,你的孩子與同學們會出現代溝,甚至被孤立。順便說一下,這種父母行為很大機會導致小孩崩潰。

    9. 「我會check曬佢身邊嘅朋友同學,教佢哋應該做乜、唔應該做乜。」

    當子女踏入青少年階段,少不免有個人社交生活,有些家長因擔心而對子女「每事問」,甚至採取「人釘人」或者「奪命追魂CALL」策略,了解子女行踨;更甚者不懂與子女正面溝通,便索性聘私家偵探跟蹤子女,以了解其私人生活,令子女大為反感。你要記住,在任何關係中,「互信」永遠都是最重要的。

    10. 「當仔女放學返屋企嘅時候,我就好似鬆咗一口氣咁。」

    當你的孩子回家時,你會很開心地迎接他嗎?事實上,背後隱藏了家長的焦慮。當孩子不在你身邊的時候,你仍然以孩子為生活的重心,比如説:洗衣服、打掃子女房間、選擇升學面試日期等等。因此,當孩子長大時,通常有兩種情況:子女完全依賴於你,不懂得自己做決定;或者子女試圖脫離掌控及嘗試獨立,與你爆發爭吵。

    【計分表】 10大「怪獸家長」行為 自我檢測你有幾怪獸

    家長的反思

    以上10個問題,你中了多了個?如果只有1至2個,那是人之常情;如果你中了4項或以上,那你就應該反思一下自己對子女的態度了。總括而言,怪獸家長有以下五大特徵:

    1.愛比較
    2.過分保護子女
    3.過度承擔自己的責任
    4.過度渴求獲得外界肯定
    5.過分着重子女的表現與成就

    父母的過份焦慮會導致孩子的脆弱性,以及面臨未來的恐懼,沒有安全感。

    天下父母都想盡辦法保護自己的孩子,但千萬不要「過度」保護你的孩子,最好是支持他們、鼓勵他們,讓他們做出自己的決定。這樣他們才能明白世界的多樣,也是一個值得探索的好地方。

  • 要孩子健康快樂地成長,父母的陪伴及引導相當重要。在小朋友的成長過程中,父母的角色相當重要,作為父母,可以如何從旁協助?