2019-11-22, 週五

陳遠航

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    受盡父母寵愛的孩子,在家裏偶爾做小霸王,是自然不過的事,但爸媽如果真的愛錫子女,就必須讓他們知道,出了家門,一定要遵守社會的規矩,不可以像家裡般隨意。

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    香港舞蹈界近日失去了一位優秀的舞者和導師。我們敬愛的李秀娟女士(Ms. Doris Li),因病突然去世,走完了短暫而燦爛的一生。

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    學生上課日的早會,如果可以加插舞蹈,相信全校所有人一整天都會精神爽利,師生關係一定更為融洽。


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    所有舞蹈,只要是在舞台上表演,都需要借助燈光變化,來輔助舞台效果,因為燈光可以營造出特殊的情景與氣氛,放大舞者想表達的情感,令表演更具張力。

    相反地,如果舞台只用一般燈光照射,由於距離關係,觀眾將無法看清楚舞者的肢體動作,以致較難接收舞蹈的訊息。

    舞台雖然是立體的,但在觀眾眼中,並不明顯,因此運用燈光區隔舞台空間,能讓每位舞者的位置呈現不同的層次。燈光的明和暗,也代表演出的進行與停歇,有助舞蹈表演進行。

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    無論獨舞抑或群舞,舞者在舞台的路線、造型所構成的畫面,能產生劇場效果,加上現今很多舞台均具備大螢幕,可配合精美的動畫、圖片和影片,突出舞蹈主題,讓表演更精彩,這隻演繹經典流行歌曲《頭髮亂了》的舞蹈,就是一個好例子:http://bit.ly/2Nr08sT

    初踏舞台的小朋友,可能不太習慣強度較大的舞台燈光,但倒過來說,孩子在台上一般看不清楚台下的觀眾,所以是個訓練膽量和專注力的好機會。很多小朋友體驗過三數次後,不再害怕之餘,愈來愈享受在這個既平靜,又廣闊的空間翩翩起舞,慢慢累積自信心。

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    舞衣在舞台燈光映照下,也更為耀眼,所以小朋友表演芭蕾舞時,一般會身穿白色或粉色緊身上衣,搭配腰間的紗裙製造飄逸感覺,輕鬆成為舞台焦點。

    相信有接觸攝影的家長都知道,拍攝照片和影片,燈光是非常關鍵的要素,而舞台的專業燈光,能突出小朋友的一舉手一投足,所以家長十分喜歡記錄子女在舞台上的每一刻。

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    當孩子看見照片和影片中的自己,猶如看見一個「最熟悉的陌生人」,從而知道自己原來可以有不同的面貌,間接鼓勵他們積極嘗試不同舞種,參與不同的舞台表演,建立追求創新的個性,踏上更多元化的成長道路。

    愛跳舞的小朋友,快點踏上舞台,迎接照亮人生的spot light吧!

     

     

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    家中兩位小公主從沒接觸過Tango,想不到她們看變色龍「前兩步,後兩步」的走路方式,就跳起了探戈,又自創舞蹈動作,經常開心大笑,顯然她們對這兩位新家庭成員,非常喜愛。

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    剛升上小一的幼女,早在幼稚園時期,已由擁有專業知識的家長之帶領下,接觸過變色龍,並深深愛上,不斷提出飼養的願望。

    爸爸和我皆不熟悉變色龍,曾一度拒絕,但後來看在她努力應對小一入學面試和考試,加上主動和我們到寵物街看過數次,展示恆心,所以在她幼稚園畢業典禮後,爸爸首肯給她試養,以示獎勵。

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    姐姐在妹妹的熏陶下,也愛上了變色龍,所以家裡現在的飼養箱內,有屬於姐姐、較大隻的「咪咪」(雌性),和比較小巧、屬於妹妹的「噹噹」 (雄性)。

    兩姐妹平常會替牠們換水、餵蟋蟀,又會注意能穩定體溫的紫外線燈,並定期參與洗箱、清潔葉片和排泄物,當然少不了跟牠們玩耍啦,所以短短兩個多月,已建立起深厚感情,兩姐妹外遊數天,已頻說想念牠們,不想錯過牠們快高長大的每一刻。

    咦?牠們怎麼會說出媽媽的對白呢?哈哈!

    變色龍一時深色,一時淺色,偶爾有紋,偶爾無紋。牠們每次變色,公主們都說要穿跟牠們一樣顏色的衣服,不過最後都因為避免嚇怕牠們,所以只安靜地從旁觀賞。

    每次餵蟋蟀,兩姐妹都會模仿咪咪和噹噹「跳Tango」,離遠盯緊獵物,然後突然伸長舌頭吞下,繼而靜止。

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    雖然公主們的眼睛不能360度轉動,舌頭也沒有牠們長,但透過這些觀察和模仿,每天都做出不同的肢體動作。

    跟重複練習舞步完全相反,這是探索式學習 (Discovery Learning),是隨性地探索各種肢體組合,嘗試不同的角度,試驗不一樣的形態。

    她們是為了探索新的可能性而學習,像科學家做實驗般,用各種方式去進行試驗,理解各種事物的因果關係,展現出純粹的好奇心,又說出很多創造力十足的童言童語!

    小朋友養寵物不單能培養愛心,更可以透過近距離的觀察,進行模仿和探索,再運用想像力和創造力,讓他們肢體更靈活,學習和生活也更添豐盛,大家也跟變色龍學跳Tango吧!

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    飼養變色龍Tips:

    .「咪咪」和「噹噹」都是高冠變色龍,這個品種適合初學者飼養,價格也比其他品種便宜。
    .要有足夠飼養空間。建議飼養箱有60cm長x 60cm闊,不能太矮,因箱內要有可攀爬的樹枝及植物。
    .變色龍來自熱帶雨林,對溫度較敏感,需要一盞能釋熱的光源,供變色龍取暖。
    .變色龍飲水量頗大,在自然界,牠們由葉上的雨、露得到充足的水份,所以不會用飲水盤喝水,飼養時需要添置滴水器。
    .蟋蟀是牠們的主食,雌性每天需進食約16隻,雄性12隻。

  • 【舞蹈札記】促進親子共融的慈善舞蹈活動

    家庭是社會的縮影,我們都以生命和愛心去建立溫暖的家庭,可是,現今社會中,很多家長為了生計,或其他原因,缺少與孩子相處的時間,加上很多小朋友需要忙於功課和學習,缺少玩樂和放鬆的時間,所以聯合國從1994年起,將每年5月15日定為國際家庭日(International Day of Families),提高國際社會對家庭重要性的認識,促進家庭的和睦、幸福和進步。

  • 【舞蹈札記】兒童藝術教育 玩出創意+學術尖子

     

    【舞蹈札記】兒童藝術教育 玩出創意+學術尖子

    跳舞、繪畫、音樂、話劇等藝術教育,在部分父母心目中,只是孩子的興趣班或課外活動,遠不及學業重要。可是現今世界變化之速度,早已超出大眾的想像,原先「唯有讀書高」的價值觀,近年已變成愈來愈多師長,積極為下一代安排合適的藝術教育。

    【舞蹈札記】兒童藝術教育 玩出創意+學術尖子

    前任阿里巴巴董事局主席馬雲,早在2017年指出:「藝術教育比語文數學更重要。孩子不學藝術,我可以保證,30年後孩子們找不到工作,因為他沒有辦法競爭過機器時代。」

     

    30年後的世界,沒有人知道會怎樣,但我們已經知道,從小接觸藝術教育的孩子,將更有可能掌握未來。

     

    藝術教育 開啟兒童的科學智慧

    玩樂,是人類的天性,也是兒童生活的重心,兒童在玩樂之中認識世界、開啟智慧。

    【舞蹈札記】兒童藝術教育 玩出創意+學術尖子

     

    在孩子眼中,跳舞、繪畫、唱歌、彈奏樂器等各項藝術,都是玩樂,只要在專業老師的指導下,小朋友玩得安全、玩得正當,並從中學習到探索精神和創造力,他們的考試分數和平均成績,將會更好,入讀大學機會亦更高。

     【舞蹈札記】兒童藝術教育 玩出創意+學術尖子

    美國93%的STEM(理工學系)榮譽畢業生,曾接受過音樂訓練,而美國只有34%的成年人,曾接受音樂訓練。

    【舞蹈札記】兒童藝術教育 玩出創意+學術尖子

    西班牙2016年一項研究顯示,持續學跳舞的女童,其數學、語文及總平均成績中位數,比沒有學跳舞的女童,分別高出14%、13%及10%。

     【舞蹈札記】兒童藝術教育 玩出創意+學術尖子

    美國藝術基金(ArtsFund)主席Mari Horita指出,孩子參與藝術活動,獲得傑出學術成就、參加數學或科學比賽的機會,比沒有參與藝術活動的孩子高4倍;贏得日校勤學獎、當選班長的可能性,則高出3倍。

     

    成績好+創意佳=掌握未來

    此外,小朋友自幼接受藝術教育,多參與藝術文化交流,會善於突破思考框框,較能應對成長路上的挑戰,更有機會憑藉優秀的學術水平,在醫療保健、數碼科技等高技術、高知識含量行業中,加入獨家創意和巧思,於人工智能環伺的職場中成功突圍,闖出一片天。

     

    熱愛藝術活動的孩子,你們正從玩樂之中,奔向光明的未來,加油啊!

    【舞蹈札記】兒童藝術教育 玩出創意+學術尖子

  • 【舞蹈札記】奇趣金豬舞 親子躍動新歲

     

    農曆新年臨近,很多家長都忙於採購年貨,小朋友也忙於學習這節日的傳統習俗,以最愉快的心情,迎接一年一度的大日子!世界各地華人更會利用這個好時機,展現曼妙舞姿,祈求新一年吉星高照,平安順心。

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    許多香港小朋友報考的國際舞蹈考試——英國皇家舞蹈學院RAD及澳洲聯邦舞蹈教師協會CSTD,最新成績已出爐。我做了一個小統計:有近1,500名孩子考取Honor及Honor Plus 佳績(85分或以上),證明香港很多小朋友,不單具備出色的舞蹈天賦,更掌握應試技巧,包括以整潔的儀容示人。

     

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    平常心、零壓力應試的秘密
    無論幼童參加RAD抑或CSTD考試,內容都是平日上課所學的基本功,參與模擬考試後,小朋友會領悟到「把我懂的東西發揮跳出來,就可輕鬆完成」,加上應試當日,以洋人為主的考試官會非常親民和活潑,讓孩子感覺在玩耍,毫無緊張感覺。

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    整潔髮型及儀容 取高分關鍵
    儀容是舞蹈表演的一部分,除了穿著配合考試歌曲的表演服,或修身的爵士舞校服,家長幫忙整理頭髮,為造型加分,讓小朋友人見人愛,更可給予信心與關懷,孩子輕鬆上陣,跳出理想成績。

     

    長頭髮紮髻步驟:

    需要用具:梳子、髮網、髮夾、橡筋、定型啫喱、定型噴霧

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    1. 先將頭髮向後梳順
    2. 將定型啫喱塗在梳上
    3. 梳理前額、側面、耳後及頸背的頭髮
    4. 將頭髮紮成馬尾
    5. 將馬尾捲成圓形
    6. 用髮網緊緊包住髮髻
    7. 再用髮夾固定髮髻
    8. 戴上與考試服相應的髮飾
    9. 噴上定型噴霧固定
    10. 大功告成

     

    至於短頭髮的同學,則可用定型啫喱及定型噴霧,保持髮絲乾淨整齊,記得瀏海盡量不要超過眉毛喔。

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    國際舞蹈考試 現正接受報名
    現在是2020 年度爵士舞及芭蕾舞國際考試的報名季節,家長可到各大舞蹈學校,了解如何透過國際標準訓練及考試,幫助子女提升自信,增強溝通能力及社交技巧,輕鬆考取國際證書。

    剛獲得好成績的小朋友,記得要努力練習,明年再接再厲啊!