2020-11-25, 週三

ADHD

  • 今年二月舉辦的「腦潛能」聯校挑戰比賽已是第二屆,對象為有ADHD (專注力失調/過度活躍症)的中一至中三學生,透過協康會職業治療小組到校訓練及舉辦聯校比賽,提升他們的腦部執行功能。

  • 大家對患有ADHD的孩子都有種傾向,就是會認為他們都會坐不定,總是到處走來走去的。

    但是以下可以告訴你,原來患有ADHD的女孩還是跟男孩很不同的。

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    下周一就開學,小朋友都收拾心情。一項刊登於本月出版《兒科雜誌》的研究表示,有專注力不足/過度活躍症(ADHD)症狀的學童,入學準備度(School Readiness)「受挫」機會比正常學童高21倍。

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    面對開學,有些學童會感興奮,有些感憂慮。研究員為4至5歲有ADHD症狀和沒有症狀的學童作調查,比較兩組人的入學準備度,包括身體健康和運動技能、社交和情感技能、學習方法、語言發展、認知和一般知識5個範疇。

    結果發現,有ADHD症狀的兒童在4個入學準備度範疇明顯「受挫」,尤其認知(如IQ)和一般知識(如字母和數字知識)評分較差。

    研究員表示,這些結果反映兒童全人發展的重要,不只局限於認知和一般知識,建議學校識別出哪些是有特別需要學童,提供額外幫助,令他們成功過渡學校環境。

  • 近年越嚟越多小朋友誤被家長以為係「ADHD」,家長開始已經好似唔可以接受小朋友做小朋友,鍾意玩,同父母講嘢乃人之常情,但家長偏偏就疑慮太多!呢類家長嘅心態可以話係「小朋友行為唔符合自己期望=有病」,真係令人心寒。

  • 【全面發展教育】SEN學童復課難適應 家長必袋3個錦囊

    在疫情時間,最令我關注和希望能出一分力的,不單是小朋友如何面對升學或重返校園適應的焦慮、和爸媽一起面對小學面試急速轉變的步伐緊張的氣氛及過程,更有以及本文主要講述:有特殊學習需要(SEN)學童如何透過網上成功學習或適應「復課」?

     

    有特殊學習需要學童的學習和日常生活較需要協助和照顧支援,SEN學童復課適應更需做好專注力、社交適應準備。即使已踏入11 月,仍有不少SEN學童在「停課」暫停面對面的訓練,「復課」也是線上線下同步,或以線上居多。困家時間長情緒易變差,疫情下和疫情後特殊教育需要學童和家長壓力依然飆升。在線學習對SEN學生有更多挑戰,沒有實體教室或治療室,以及常見和已習慣的課堂結構,如鐘聲、圖書和作業。

     

    三大問答和建議

    1.「無王管」晚睡晚起的日子,AD/HD(專注力不足/過度活躍症)小朋友生活作息安排大大改變怎麼辦?

    AD/HD小朋友原本時間觀念和生活規劃就比較弱,睡眠質素、長度和規律較其他小朋友差。回復正常上學的生活習慣更困難,小朋友失眠、懶床等都將是較常見要面對。

     

    遵循時間表平衡學習的習慣:專注力不足/過度活躍 (AD/HD) 調整規劃

    讓SEN學童也盡量一起參與制定時間表,提高他們遵循時間表的意願。建議使用時鐘和鬧鐘教孩子自己遵守時間表,集合學習、玩耍和其他日常活動的時間,加入喜歡的活動作為獎勵,毋須父母的指令或提示。有時定期的網上「故事時間」也很好,帶來正面幫助奇妙效果!

    【全面發展教育】SEN學童復課難適應 家長必袋3個錦囊

     

    2. 未能回復疫情前正常的中心/學校學習時間,同步網上學習對SEN學生有環境和習慣上的學習差異?

    SEN學童一般較需要有「心理準備」,建議參與任何「在線學習」,家長在上課前,先耐心教導子女使用電子設備和軟件使學習順利進行,避免潛在的技術問題令他們感到惶亂失措,更懼怕和不安,之後要更長時間適應。

     【全面發展教育】SEN學童復課難適應 家長必袋3個錦囊

    部分SEN學童可能缺乏解決問題的技能,或者遇到問題時情緒容易波動。建議家長可以預習模擬的情景來逐步提高他們對問題的「預視力」和解難能力,教導遇到問題時該怎麼辦,以使他們在真實的情況保持鎮定。

     

    3. 在家學習令SEN小朋友長期少了社交生活,原本比較弱的社交技巧漸退步,甚或變得比以前更孤獨、更少說話?

    因應疫情而設的防疫措施,會大大改變我們的日常生活,例如為避免身體接觸而改變的上課時間或分班分組小息安排、保持社交距離等,這些轉變都可能令自閉症譜系(ASD)小朋友難於理解,更甚可能會誤會這些是別人拒絕自己的舉動,影響他們情緒。家長可在每天孩子上學前先與孩子溝通,提早向他們解說防疫的原因及重覆提點措施等。

     【全面發展教育】SEN學童復課難適應 家長必袋3個錦囊

    SEN學生也較易被家中的活動影響而分心,線上學習未必能吸引到他們的注意,可能沒有意識到教師和同學的細微社交提示和期望。家長必須找出可能影響他們注意力的事物並暫時將其移到另一個地方。預習測試和增強學生在干擾的環境中的自我控制能力。

     

    復課後各項轉變、需適應、追進度的學習壓力,都可能影響學生情緒,家長可隨時/應盡早向全面發展教育協會傾訴或聯絡(Whatsapp:852- 6299 6128)。

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    眾所周知,長時間看電子屏幕有損眼睛健康。加拿大一項研究發現,幼兒每天看電子屏幕兩小時或上,患注意力不足/過度活躍症(ADHD)風險增加7.7倍,研究員建議幼兒每天最多30分鐘。

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    目前治療專注力不足/過度活躍症(ADHD)主要靠藥物,美國上周首度批准ADHD醫療器材在市面出售,患病兒童可以有多一個選擇。

  • 最近經常聽到ADHD,ADHD究竟是什麼呢?其實是Attention Deficit/Hyperactivity Disorder的縮寫,即是專注力不足及過度活躍症。

  • 近日有老師在「90後教師決戰怪戰家長」群組中分享一個個案。話說有老師留意到一名學生的情況,初步懷疑學生有過度活躍/專注力失調(ADHD)情況,請家長替孩子找專業人士作一評估。

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    早前曾有媽媽於大型育兒討論區開帖討論,分享自己為讓孩子成績提升,而謊報孩子患ADHD(專注不足/過度活躍症),向精神科醫生索取ADHD藥物。事件即時引起多方關注及討論。

  • 精神科醫生許龍杰1月24日在個人Facebook上發帖,文中所謂「半班名校食ADHD藥」的講法引起廣大市民討論,醫生昨晚在Facebook帖文澄清說法,並為自己的用詞引起誤會而道歉。