2020-12-01, 週二

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  • 【防疫必備】6款安全搓手液 出街返學抗病毒

    小學生陸續復課,新冠肺炎疫情仍未結束,大人小朋友防疫意識不鬆懈,搓手液成為隨身物品。大家每日用搓手液可能有廿幾三十次,所以選購時要考慮不傷手和少化學成份的。有環保組織列出安全清單,家長可參考。

     【防疫必備】6款安全搓手液 出街返學抗病毒

     

    6款搓手液獲列入世界綠色組織「正面清單」,售價$150以下,產品通過生物測試、化學測試及成分篩選,同時獲水中銀認證認可,適合嬰幼兒使用。

    ● 滴露酒精搓手液(經典松木)

    ● 滴露酒精搓手液(蘆薈)

    ● 迪士尼瘋狂動物城系列-免洗洗手液(草莓香型)

    ● Jackson Reece天然手部清新噴霧

    ● 舒膚佳免洗抑菌洗手液

    ● 威露士免洗潔手液

    【防疫必備】6款安全搓手液 出街返學抗病毒

    註:以價格及品牌名稱英文字母排序

  • 【防疫知識】iPhone、iPad點消毒?要用呢啲濕巾抹mon

    疫情肆虐,大家為了避「炎」,盡量留在家中,大人小朋友使用電子產品的時間亦多了,手機、平板電腦是衛生黑點,一定要經常清潔消毒,否則隨時細菌多過廁所板。但如何消毒和清潔才不會損害手機表面及零件呢?Apple官網日前更新iPhone的清潔建議,用家要留意!

     【防疫知識】iPhone、iPad點消毒?要用呢啲濕巾抹mon

     

    Apple官網建議用戶無論清潔Mac機、iPad、iPhone、iPod、顯示器等產品,都需要:

    1. 只使用柔軟、不起毛絮的布。避免使用粗糙布料、毛巾、紙巾或類似物品。

    2. 避免過度擦拭,否則可能會造成損壞。

    3. 拔下所有外接電源、裝置和連接線。

    4. 請勿讓產品接觸液體,除非特定產品另有說明。

    5. 請勿讓水份進入任何開口。

    6. 請勿使用噴霧劑、漂白劑或研磨劑。

    7. 不要將清潔劑直接噴在物品上。

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    官網補充,可使用70%酒精或高樂氏(Clorox)消毒紙巾輕輕擦拭產品堅硬、無孔的表面,如螢幕、鍵盤或外殼等。

  • 【防眼疾】仔女停課狂篤mon 呢啲嘢比藍光丸更護眼

    新冠肺炎疫情仍然嚴重,學生多以電子產品網上學習和娛樂,有機構調查發現86.4%學生因此而增加每日睇mon時間;近半人出現眼睛不舒服。有眼科醫生提醒學生要留意4大點,否則會增加眼疾風險。

     

    學生護眼意識弱

    奧比斯在3月以網上問卷訪問427名小學至大學學生及幼稚園家長,86.4%受訪者表示,停課期間因為網上學習而增加每日使用電子產品的時間;49.7%人在使用電子產品時曾感到眼睛不舒服,當中感到眼乾的有40.9%、眼痛佔10.7%、流眼水佔8.6%,個別受訪者更表示曾經眼發炎或出現眼睛漸漸變得模糊的情況。

     

    不過,學生護眼意識相對薄弱,近4成受訪者在使用電子產品時,屏幕與眼睛的距離少於40厘米。超過7成受訪者亦指,在使用電子產品時沒有每20分鐘休息至少20秒。幼稚園學生的家長護眼意識相對較高,有50.8%指孩子有在使用電子產品時每20分鐘休息至少20秒。

     

    【防眼疾】仔女停課狂篤mon 呢啲嘢比藍光丸更護眼

    奧比斯義務眼科醫生李琬微表示,電子學習在「疫」境下成為必要,要預防小朋友加深近視,最有用的方法是保持眼睛與屏幕之間的適當距離,以及限制使用電子產品的時間。

     

    護眼小貼士:

    1. 控制使用電子產品時間。

    2. 保持眼睛與平板電腦屏幕之間的適當距離多於40厘米。

    【防眼疾】仔女停課狂篤mon 呢啲嘢比藍光丸更護眼

    3. 眼睛與電腦屏幕之間的適當距離多於70厘米。

    4. 多眨動眼睛以增加淚水分泌。

     

    她補充,現時沒有科學證據證明藍光眼鏡及濾光膜等產品可以減慢小朋友加深近視,但若產品可減弱光線,亦可增加眼睛舒適感;維持均衡飲食比「藍光丸」或其他補充劑,對小朋友的眼睛健康更重要。

     

    【防眼疾】仔女停課狂篤mon 呢啲嘢比藍光丸更護眼

  • 近來大家最關心的議題一定有蚊和蠓的份,市面上有各色各樣的產品,到底應該怎選擇?

  • 近日網熱話一名媽媽大吐苦水,她透露原本想升上中學的兒子學習自己管理金錢,新年至今已儲到數千元,怎料近日查看時發現錢箱只餘下百多元,從各種證據顯示,兒子應該是將金錢拿去 online game 裝備。媽媽苦惱不知如何是好。

  • 大考過後又是長達個多月的暑假,除了好好放鬆外,相信家長都紛紛選擇不同的暑期課程予小孩,玩樂之餘亦不忘學習,務求善用暑假的時間。

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    帶小朋友去游水,事前要執好多物品,如水桶、沙鏟、泳衣等,一個唔覺意可能會帶漏。一名爸爸信任仔仔帶的「水槍」,結果去到游泳池就超級尷尬。

  • 【附15個貼士】兒童易墮網上陷阱 FBI警告家長要睇實

    網上遊戲對大人小朋友有種魔力,令人不能自拔。美國聯邦調查局(FBI)近日發出警告,要求家長了解孩子玩網上遊戲帶來危險,包括會向陌生人披露個人和學校資料等,敦促家長採取措施來確保孩子安全。

     【附15個貼士】兒童易墮網上陷阱 FBI警告家長要睇實

    兒童上網日益普遍,不法之徒會通過網上遊戲捕捉「獵物」,他們會偽造像兒童的照片,與兒童聊天和建立友誼,例如問「學校怎麼樣?」、「你今天在學校做什麼?」兒童會不知不覺地透露就讀學校名字和洩露個人信息,不法之徒會找出兒童名字、住所等。

     

    FBI就給家長提示,確保孩子安全上網。

    1. 監視孩子上網,把有上網功能的電腦安裝在家中公用位置。

    2. 告訴孩子不披露個人信息。

    3. 檢查孩子的網上個人資料和他們在網上發布的內容。

    4. 閱讀並遵循網站上提供的安全提示。

    5. 立即向網站或執法部門舉報不當活動。

    6. 向孩子解釋,一旦把圖像發佈到網上,他們將失去圖像的控制權,並且永遠無法在網上世界下架。

    7. 僅允許孩子在你知情並同意的情況下,在網站上發布照片或個人信息。

    8. 教導孩子使用私隱設置,限制別人看其個人資料。

    【附15個貼士】兒童易墮網上陷阱 FBI警告家長要睇實

    9. 提醒孩子只將他們在現實生活中認識的人「加為朋友」。

    10. 鼓勵孩子用網名或暱稱。

    11. 與孩子討論如何建立高強度密碼。

    12. 與孩子一起訪問社交網站,並就可接受和有潛在風險的網站交流諗法。

    13. 問孩子與誰在線交流。

    14. 與孩子一起定規矩:未經家長事先知情和同意,兒童不能洩露個人信息或與任何陌生人見面。如果家長同意孩子與網友見面,需陪孩子在公共場合會面。

    15. 孩子在網上發布信息前,鼓勵孩子考慮消息是否有害、危險或粗俗,並教孩子不要回應任何粗俗、騷擾、不舒服或令自己感害怕的言論。

  • 11354

    全港學校因新冠肺炎疫情停課,親子多了相處,亦多了磨擦。有調查發現,6成家長因疫情引發壓力,另有73.2%人指無法處理壓力時出現負面情緒,包括焦慮、無奈和緊張,值得關注。

     

    香港青年協會在2月17日至3月1日,以網上問卷形式訪問了221名家長,結果顯示,59.4%人因疫情令他們經常或間中引發壓力,最大壓力來源包括:

    ● 購買防疫用品(19.5%)

    ● 與疫情相關公共衛生事項(16.7%)

    ● 處理因子女停學而引伸的事項(15.7%)

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    有全職媽媽表示,外傭放假後因疫情未能回港,丈夫需要長駐內地,自己不能在家工作,又找不到親友協助,3歲兒子突然沒人照顧,令她感到十分擔心、無助及承受極大心理壓力,惟有向僱主提出與兒子一同上班的安排及支取無薪酬假期,以解燃眉之急。

     

    另一個案是有家長於疫情初期從內地探親回港,一家人既要馬上自我隔離,又要購買防疫物資,更因市民搶廁紙及米糧,引致她時常感到緊張而經常失眠。家中口罩不足,一家人幾乎長期留在家裏,加上居住環境狹窄和不佳,引發煩躁及抑鬱。

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    調查又顯示,另有73.2%人指當無法處理壓力時出現負面情緒,最多是焦慮(18.5%)、無奈(17.6%)及緊張(16.6%)。青協臨床心理學家馬瀚祺表示,疫情令社會瀰漫緊張氛圍,家長出現負面情緒是可理解。如家長出現因情緒而引起的頭痛、食慾不振、手震等,要適時尋求專業人士協助。

     

    給家長建議:

    1. 盡量每天抽出一段短時間做有益身心或自己感興趣的事情,暫時放下日常事務,讓自己真正放鬆。

    2. 通過電話或網絡與朋友互相關心和幫助相助,共渡難關。

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    3. 勿讓情緒主導接收媒體資訊,理性分析消息來源真偽,以免產生不必要的擔心。

    4. 如擔心家庭防疫用品不足而觸發負面情緒,應先實際預計每星期使用數量,如發現不足,可主動尋找社區及朋友協助,切勿介意別人眼光。

    5. 先了解子女的需要及想法,共同協定網上學習、玩樂細節和親子活動,並定時檢討,加強親子溝通。

    6. 如家庭網上學習物資不足,也可嘗試向學校或社區提出申請免費流動數據卡、借用電腦等。

     

    來源:香港青年協會

  • 0149

     

    港人幾乎機不離手,家長有時會給幼童「電子奶嘴」。衛生防護中心提醒家長,過度和不適當地使用互聯網及電子屏幕產品,對兒童的身心、社交和精神健康發展帶來不良影響。

  • 10815

    大型兒童書籍出版公司Scholastic一個調查指出,有57%的8歲孩子一星期中會有5至7天閱讀,但到9歲,就下降至35%。而8至9歲之間,孩子說喜歡閱讀的比例,更由40%跌至28%,究竟當中發生甚麼事?

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    調查指出孩子開始多了其他功課與活動,而且學校開始規定小朋友要閱讀,於是小朋友漸漸不覺得閱讀是單純的娛樂,反而成了有壓力的工作。如何令小朋友持續愛上閱讀?
    .繼續為孩子朗讀故事。不少父母以為小朋友已懂得自行閱讀,就不再為孩子朗讀故事,但是朗讀故事可以繼續鍛鍊孩子的聆聽能力,更幫助他們理解複雜的情節。
    .家長在手提包中、家中不同角落都放置書本,吸引孩子閱讀。
    .閱讀成為一個親子活動,家長與孩子可以一起閱讀與討論。
    .接受漫畫也是書籍,如果小朋友喜歡漫畫,就讓他們閱讀,並探索相關的書,如奇幻小說。
    .善用電子產品,如果孩子喜歡平板電腦,可以加以運用,例如YouTuber Mike Wilson會說唱數學與科學等,令孩子有興趣後,之後再找相關的書籍去探索。

    更重要的是,家長要以身作則,如果家長平日都喜歡閱讀,遇上有趣的段落時,更朗讀出來分享,自然會感染到小朋友。

  • 0312

     

    夫婦之間有一致的管教子女方式,可幫助子女成長。有調查發現,近半夫婦吵架原因是管教子女,有專家建議夫妻要共同探討最適合育兒方法。

  • 10766

    要為仔女報考K1的家長要留意,「幼稚園入學註冊證」本月起至11月接受申請,記得睇清楚以下「申請懶人包」。

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    收生流程

    家長有意為仔女申請入讀2020/21學年「幼稚園教育計劃」幼稚園K1班,即日起至11月30日需向教育局申請「幼稚園入學註冊證」。如申請人在遞交申請時已提供全部所需資料及文件,一般可在6至8個星期內完成審核,基於「一人不佔多位」原則,合付資格者獲發放一張「註冊證」。

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    幼稚園會於2019年12月20日前通知家長入學申請結果,家長如接到其子女被取錄的通知,須在「統一註冊日期」期間(即2020年1月9日至1月11日),到幼稚園遞交「註冊證」及繳交註冊費,作留位之用。如在註冊後打算轉校,須到原先註冊幼稚園取回「註冊證」。

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    假如學童不獲取錄,家長需留意幼稚園K1空缺,教育局會在2020年2月初起發放的K1空缺資訊。

     

    申請資格
    1 本港居民,擁有香港居留權、入境權或不附帶任何逗留條件的有效香港居留許可。
    2 必須在2017年12月31日或之前出生。

     

    索取申請表
    .親身:向各區民政事務處、郵政局或教育局區域教育服務處索取。
    .網上:教育局網頁(https://www.edb.gov.hk/k1-admission_tc)下載。
    .傳真:透過教育局24小時電話查詢系統(電話:2891 0088)索取。

     

    遞表前Checklist
    .已填妥的表格
    .家長身份證明文件副本
    .學童出世紙副本

     

    遞交申請
    郵寄:把已填妥的表格,連同所需證明文件副本,寄往教育局(地址:香港灣仔郵政局郵政信箱23179號)
    親身:把申請文件放入信封和,封面貼上足夠郵資,並註明「申請幼稚園入學註冊證」,於辦公時間內投入設教育局收集箱(地址:香港灣仔皇后大道東213號胡忠大廈14樓)

     

    通知
    教育局會在收到申請後的10個工作天內以短訊或信件,向申請人發出「申請確認通知」。如在遞表後3星期仍未收到確認通知,在辦公時間致電教育局熱線(電話:3540 6808 / 3540 6811)。

     

    提提家長,除了填表,現時應積極帶小朋友參加幼稚園開放日,了解學校教學情況和教育理念,揀一間好學校。

  • 0053

    本港經常發生父母與寶寶同床睡覺猝死的案件,專家建議寶寶最好睡嬰兒床。最新外國研究發現,父母與寶寶同睡,嬰兒猝死風險增加50倍。

  • 有做體外人工受精打算的爸媽們,可能要留意了!《Fertility and Sterility》日前刊登美國哈佛大學( Harvard University )的最新研究,指女性如果接受體外人工受精(in vitro fertilization, IVF) 時,每日飲用一杯或以上的含糖飲料,有機會會令體外人工受精最終的成功率下降!

  • 早兩日帶大家睇過全新小丸子Cafe的現場實況,其實在其旁邊還有一間專售賣主題產品的限定店,當中多款產品都好Cute!

  •  臨近農曆新年,奇華餅家舉行一年一度的歲晚酬賓優惠,可以8折優惠購買指定產品,當然包括最受歡迎的家鄉雞蛋卷喇﹗

  • 【限時捐款】動手搜尋「3.11」 幫助311地震災區孩童

    今天是日本311大地震八周年,八年過去,但仍有災民需要大家的支持。一如往年,日本雅虎(Yahoo! Japan)推出311企劃,網民只要動手輸入搜尋關鍵字「3.11」,便可捐款予災區孩童。

  • 兒童教育專家剖析,讓小孩子掌握「三德」發展,能讓學業事半功倍。建立穩健的「三德」基礎,可以有效減低兒童的情緒問題。而今期換購的《 Winnie the Pooh First Reader 》系列正正就「三德」而設。

  • 好多好味嘅嘢都係無益嘅,就好似出前一丁咁,雖然無益,不過偶然食一次真係幾正!