【葉偉麟專欄】逃避恐龍襲擊的烏龜

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我:「可唔可以講多少少?」

媽咪:「譬如佢好怕去D陌生地方,會大喊兼拉我走,話嗰度有壞人。有次話怕會困?寧願行樓梯,結果日日都要陪佢行樓梯,不過好彩我哋住得低啫,當運動都無所謂。但係上年暑假就仲誇張,因為佢睇完馬航飛機失事新聞之後,個心成日形住,死都唔肯搭飛機,搞到為咗佢要cancel個旅行!」

經常被一些災難性思想纏繞,的確不容易面對。這位女孩經我們詳細評估後,確診患上焦慮症,並開始接受治療。

其中一個安全而有效的治療方法,就是利用沙盤遊戲治療 (Sandplay therapy) 其實它是一種非語言方式的深度心理治療,孩子可以自由選擇各種具有不同象徵性的小玩具,例如各種類的人物、動物、植物、石頭等,以表達內心的多層面,在一個裝有乾沙的箱內,擺放出一個自己想要表達的思想和情感。

最初女孩在接受治療期間,不斷透露對外在世界的恐懼。她在沙盤內放了一隻正逃避恐龍襲擊的烏龜。

我:「烏龜似乎想匿埋。」

女孩:「係呀,外邊好多恐龍想食佢啊!」

我:「烏龜覺得外面好危險。」

女孩:「一定要快啲幫佢匿埋,唔係就會無命。」

然後女孩就拿了幾塊大石,把烏龜圍起來,保護它免受侵襲。

我:「而家烏龜有咩感覺?」

女孩:「佢覺得自己好安全。」

 

其實這正正是女孩的寫照,她正透過象徵遊戲協助烏龜得到保護,深層次在自我幫助自己。如果硬要她直接面對內心恐懼,她不但不能夠說出原因,而且更會令她有點吃不消會承受不了。

 

2個月後,治療到了中段的時候,她的沙盤內容已經有點不同了。

可怕的恐龍已經站在對面岸,沒有即時的威脅。而且還得到大象們的保護,顯示出她對外在世界的恐懼已經降低了。

再過了1個月後,她的沙盤內出現了一道橋連接兩岸,可以隨時迎接一羣狗狗朋友走過來玩耍,中間住了一條勇敢的鱷魚守護大家。

而女孩的現實生活更出現了戲劇性的正向轉變。

我:「女女呢排點呢?」

媽咪:「佢開心咗笑多咗好多,唔再怕搭?。會主動同朋友玩,仲話要送Elsa公主貼紙俾你添。」

我:「Elsa公主?」

媽咪:「佢話Elsa公主有法力保護自己,乜都唔驚噃。」

我:「多謝晒。」

媽咪:「佢仲話第日去美國迪士尼樂園,買多啲靚Elsa貼紙添!」

這位媽咪一面說,一面送上貼紙。

「呢張貼紙真係好靚,好靚…多謝」

我的內心也不由自主地感動起來。


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