【冬眠季節】叫醒賴床寶寶 6 妙法

 【冬眠季節】叫醒賴床寶寶 6 妙法

如何讓孩子冬天能夠乖乖起床的好辦法

1.自我提醒法:告訴孩子:他是個好孩子,會自覺遵守班級規定,上課不遲到的。別的孩子都會按時起床不遲到,自己也一定能做到的。

2.家長比賽法:喊1、2、3三個數,比誰先坐起來穿好衣服下地的方法。家長當然要根據孩子的穿衣情況悠著點把握速度。可以盡可能的讓著孩子,讓孩子領先一點或者跟孩子保持同步速度。

3.快樂程式法:整個起床穿好衣,人為的分成三個步驟促使孩子快樂起床的方法。即1要坐起來,2要穿起來,3要蹦下去。每步5分鐘緩和度,15分鐘搞定。

4.音樂催醒法:也就是用聲音把人的睡意喚醒的方法。電腦、電視、答錄機、收音機裡的歌聲舞曲兒歌等各種孩子感興趣的音樂,能使孩子感到興奮。

5.毛巾滋潤法:用濕熱的毛巾,邊喚孩子邊擦孩子的臉的方法。這種方法可以使孩子在毛巾的滋潤中醒來,睡意消失。

6.心理彌補法:勸慰孩子堅持5天,週六週日早上可以特批睡個大懶覺補補的心理寬慰法。孩子的心理有時就會接受的。

 

圖片來源:網絡

 

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