【玩得安心又開心】外遊前做好衛生防護 預防傳染病

 

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近月肆虐全球多個國家和地區的麻疹,令不少人對疫區卻步。衛生署衛生防護中心日前公佈外遊小貼士,教市民預防多個傳染病。

 

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登革熱和寨卡病毒
●穿著寬鬆、淺色的長袖上衣及長褲,並於外露的皮膚及衣服塗上含避蚊胺(DEET)成分的昆蟲驅避劑
●從受影響地區返港,應分別在14天(登革熱)或至少21日(寨卡病毒)繼續使用昆蟲驅避劑

 

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中東呼吸綜合症

●避免到訪農場、農莊及有駱駝的市集
●避免進食或飲用生或未熟透的動物產品

 

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麻疹和德國麻疹
●隨身帶備紙巾、70%-80%酒精搓手液和外科口罩
●打噴嚏或咳嗽時應用紙巾掩蓋口鼻,然後徹底清潔雙手
●若有發燒、出疹或呼吸道病徵,應戴上外科口罩
●盡早向醫生求診
●返港求診時,預早告知醫生曾到訪麻疹和德國麻疹的地區

 

此外,旅遊途中少不了大吃大喝,謹記注意食物及個人衛生,包括:
●進食前和如廁後要洗手
●只進食完全熟透的食物,避免進食未熟透的海產
●只飲用煮沸的水、樽裝飲品及經消毒的奶類或其製品
●避免飲用加入來歷不明的冰塊的飲料
●不要吃已去皮的生果和未經洗淨的蔬菜
●不要光顧無牌路邊熟食檔

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