大人工作累了,感到頸梗膊痛時,都會想按摩一下筋骨,有時甚至會做正宗推拿,藉以放鬆身心,回復最佳狀態再回工作崗位搏鬥。對於兒童來說,家長們聽得最多的,相信是近年流行的BB按摩,但對小兒推拿卻較少接觸。原來小兒推拿在內地及新加坡有顯著療效,中醫師更表示小兒推拿可以「有病醫病無病強身」

20151028news01

小兒推拿是甚麼?

《親子頭條》找來註冊中醫師陳瑜明,帶家長們齊來認識小兒推拿。陳醫師指出,在中醫推拿學的書籍中,約有三分之一的篇幅講解小兒推拿,是一種兒科學與推拿學結合的治療手法,大致可分為治療保健兩種作用,除了一些具傳染性的病(如水荳、手足口病)、胎毒及腫瘤之外,一般的兒科疾病皆可以此作主要的治療手法。

20151028news11

大家聽到推拿就自然將其與按摩混為一談,陳醫師表示兩者其實大有分別,推拿是針對穴位及經絡,或五臟六腑的反射區去作調整的手法,並由醫師按照不同的穴位才能做到;而按摩即Baby Massage是針對全身肌肉,雖然小兒推拿的英文也是Child Massage,但卻是兩套完全不同的手法。

家長們或許都會對小兒推拿存有疑問,例如:孩子年紀這麼小,做推拿得唔得?推拿會不會令孩子感到不適?會否有甚麼不良的反應?

小兒推拿非常安全,比起食藥或針炙的痛苦更少,由出生至6歲的小朋友效果最好。因為穴位及反射區會在6歲以後慢慢消失,演變成成人的經絡。

至於力度方面,陳醫師則指推拿時醫師會調節力度,每個手法有不同的輕重及力度,大部分的推拿手法都以輕快為主,力度不會太重,所以家長亦不必過於擔心。

 

推脾經:有病醫病無病強

小兒推拿每次約需20-30分鐘,醫師會根據病症而決定,每次推拿的手法不同,時間亦會因而改變,例如:補健為主的大約20分鐘左右,如果偏向治病則大約30分鐘。

以推脾經補脾胃,一個手法會做300至500下,要維持1550下的速率,所以1分鐘已200下,300下只需1分半鐘,每日幾分鐘已經可以有補健的作用。

可以用小兒推拿作治理的疾病,大致可分兩類:

1. 急性病:例如發燒、感冒、咳嗽、嘔吐等

小朋友的病有時會發展迅速,所以要連續推3-4日,如果做到效果的話,發燒的孩子在推拿之後會有即時效果,會退燒,做半小時推拿之後,身體溫度可以下降一度;但咳、感冒可能會在推完之後回家才看到效果。而3歲以上的孩子,則可以配合中藥治療,會於服藥後見效。

2. 慢性病:例如食慾不振(或會引伸到發育遲緩)、鼻敏感、哮喘

要連續推14天,但實際上不能操作得到,所以診所做法都是一星期復診兩至三次,陳醫師指盡量希望有三次,才能累積到療效,但始終以連續推的療效最好。

除了這些疾病之外,小兒推拿原來對自閉過度活躍等問題都有幫助,想知道就記住留意《親子頭條》之後的報導,另外,陳醫師都會介紹幾個補健的推拿手法架!

 

鳴謝:註冊中醫師陳瑜明、小模特兒:[email protected]

查詢:5600 0319

會員評分: 0 / 5

不啟用星號不啟用星號不啟用星號不啟用星號不啟用星號不啟用星號
 
×