親子頭條小編
29 September 2022
兒童身高｜小朋友長不高比人矮一截 原來跟這個習慣有關
很多小朋友因為怕黑， 晚上都會開夜燈睡眠，但原來這個小習慣會在不知不覺間影響孩子的發育，除了影響身高，更會增加近視的機會。不想小朋友身高矮人一截，就要讓孩子戒掉這個小習慣。
燈光影響褪黑激素分泌 影響孩子長高
研究發現在入睡後，大腦松果體會分泌褪黑激素，這種激素能夠有效降低人體機能興奮度，從而進入安靜的睡眠狀態。強光會影響褪黑激素的分泌，可能會造成小朋友入睡難或未能進入深度睡眠，身體的快速發育又會使小朋友疲勞感倍增，無法滿足身體所需的休息， 更會令小孩朋友過早發育，長不高。
燈光增加寶寶近視概率
美國賓夕法尼亞大學醫療中心的理查德·斯通，調查479名兒童，發表以下研究結果：
2歲前，BB關燈睡覺，近視概率為10%；
2歲前，BB在開夜燈環境下入睡，近視概率為34%；
2歲前，BB在開全光燈的環境下入睡，近視概率為55%。
因此，無論是夜燈還是全光燈，都會影響寶寶的視力發育。
延伸閱讀
親子頭條
親子頭條
-
大埔宏福苑五級火對受災家庭造成的連串影響，除了日常生活，痛失至親及家園的傷痛，精神及情緒支援亦是長期的需要，而兒童心靈的創傷更是需要療癒。香港浸信會聯會專業書院發起「Toys for care . play for good」玩具募集及贈送行動，希望透過專屬孩子的玩具，搭起療癒的橋樑。1 day ago -
衞生署衞生防護中心（中心）表示，截至12月2日下午五時，中心錄得一宗新增感染基孔肯雅熱輸入個案。本港今年累計錄得76宗基孔肯雅熱確診個案，7宗屬本地個案，其餘全部屬輸入個案。近期有確診個案報稱曾在青衣自然徑行山期間被蚊叮咬，食環署在青衣自然徑及附近一帶進行防蚊滅蚊工作。1 day ago
-
大埔宏福苑五級火令大批居民痛失家園，多間學校均受影響，區內學校陸續發起募捐，支援受災學生家庭，其中與宏福苑一河之隔的王肇枝中學，其校友會表示該校16名學生及1名職員兼校友居住於宏福苑，眾人均平安無恙，但家園盡毁。2 day ago
-
大埔宏福苑五級大火令不少居民痛失家園及珍貴回憶，一位網民在Threads發文嘗試為一位小女孩徵收因火災而失去的米妮公仔，該網民指女孩的家長表示米妮公仔屬期間限定，「當年哩隻都係搵勻全世界，網購自台灣嘅唯一一隻。」徵收米妮公仔行動隨即獲各方響應及支援。3 day ago
-
香港教育大學昨日（1日）正式啟用「香港教育大學臨時支援中心」，為近300名因火災而停課的大埔浸信會公立學校（埔小）師生，在大埔校園安排臨時教學場地，提供包括義工教師、情緒輔導、交通及膳食安排等協助。埔小亦公布首日復課情況，校方表示上課安排順暢，同學們能安心參與各項活動。3 day ago
-
第十屆「兒童書展 暨 超級親子用品展」（兒童書展）將於2025年12月12至14日載譽而歸，並以「兒童中外文化藝術交流世界」為主題推廣閱讀文化，今屆獲多間書商及出版社參展，包括三聯書店、中華書局、商務印書館、萬里機構、天地圖書、東立漫畫、Seeds Children’s Bookstore、天地及新雅等，為小朋友帶來優質中英文兒童讀物與補充練習，並設多項至抵...3 day ago
親子最關注
熱門標籤
