要數今年暑期熱爆的電影，老少咸宜的《反轉腦朋友》(inside out)必定榜上有名。這齣Pixar出品的卡通片，要表達的深層意思，頗值得家長們反思。

少年兒童心理輔導專家黃曉紅指出，中國人社會的家長，大多傾向報喜不報憂，總認為小朋友表現開心便是好事，不開心便一定有問題。

黃曉紅表示，這樣會令小朋友像電影中的主角般，將內心的sadness(阿愁)壓抑，甚至要用圈把阿愁困住。「這方法其實不可行，我們將哀愁壓抑，表面上好像沒事發生，但其實哀愁一直存在，並不會因此消失。」

黃曉紅提醒家長應明白情緒是不能控制的，這正好跟電影的理念和帶出的訊息相似。「我們不要控制小朋友的情緒，孩子表面開心其實沒意思。惟有當內心的happiness(阿樂)去擁抱sadness(阿愁)時，這才是最真實的快樂。

2010年，前香港足球先生山度士獲英國車路士球會邀請合作，籌辦全亞洲第一所「車路士足球學校」，更於樂富邨停車場天台設有亞洲首個藍色仿真草足球場，多年來為小朋友及青少年舉辦不同的足球訓練。山度士(山 Sir )希望有更多人的年青少喜歡足球運動。

多年來，山 Sir教授過不少孩子，他認為教小朋友最大難度並非來自小朋友，而是他們的父母。「要教好孩子，先從他們的爸媽著手。」山 Sir笑言，他經常都跟孩子的爸媽「吵架」。說是吵架，說到底，山 Sir最終只是希望孩子有最大得著以及有所成長。

港孩經典過案

「曾經有個 13歲的男孩子練習後在浴室不肯自己洗澡，要人幫他才行。我問他為何如此，他說從少到大都有工人幫他洗澡，我跟他說，你一直如此，到  50 歲時也要人替你洗澡的了。」

山 Sir見識過的「港孩」，還有鞋帶鬆綁了，只懂將腳伸出，要別人替他綁上；水樽的蓋子要爸媽替他擰開，還要「專人」將水直接送到他嘴裏，整個過程完全不需「勞動」他們雙手。

「現在的父母都過於疼錫孩子，父母甚麼都不讓孩子去做，他們又怎會成長呢？」

 

山 Sir笑言，最喜歡教一些頑皮的小朋友。「最希望他們在我們身上學到紀律。有時候，孩子不罵不行。」

「從前媽媽教孩子用籐條，但現在用的是薯條。到我這裏學習，我是嚴厲的。孩子初來時是垂下頭不聽講的，我要訓練到他們懂得自動自覺抬起到來望著我，以及留心聽我講話。我要他們明白，紀律是十分重要的。就是我們的教練也一樣，曾經有教練遲到一樣要受罰，罰停一個月不得授教課。」

孩子要有紀律

山 Sir 欣慰的是，多年來著實令不少孩子有所改變。「有些初來時甚麼紀律都不懂，現在知道甚麼是紀律，也懂得遵守。也有些變得有禮貌；有些不愛說話的，現在變得開朗得多。也有一對孖仔，初來時身體比較弱，現在變得精神健壯得多。」

看到孩子的改變，成為山 Sir 繼續努力教授的推動力之一。

由康樂及文化事務署（康文署）音樂事務處主辦的「外展音樂短期課程」現正接受報名，百多項課程將由明年  3 月至  7 月舉行。除了不同種類的中西樂器基礎班外，還有多元化的音樂專題課程，歡迎成人、家長、青少年及兒童參與。

女士們為保苗條身材，會約同三五知己齊齊做瑜伽。瑜伽並不是女性的專利運動，嬰幼兒亦可以參與。以下介紹這個 BABY YOGA 課程，由專業瑜伽導師指導，除鍛煉體骼，更可加強專注力及集中力。

以年齡區分兩組

 嬰兒瑜伽班及兒童瑜伽班主要以年齡來區分，他們分別把 2 至 4 歲及 4 至 6 歲分為兩組。在每組當中，導師又會再以動作的難度來把小朋友分組，例如依據小朋友完成動作後停頓時間的長短、需要平衡力時間的長短等來分組，讓他們發揮潛能。

由專業導師教授

中心特別聘請了已獲認可瑜伽教練資格的導師負責授課，以有趣的方式，教授小朋友不同瑜伽動作。導師會以循序漸進的方式授課，不強迫小朋友，最重要是培養他們對瑜伽運動的興趣。此外，課程以英語授課，令小朋友在學習瑜伽的過程中，同時學習英語，提高他們的英語溝通能力。

利用故事作引導

為了引起小朋友對學習瑜侞的興趣，兒童瑜伽與成人瑜伽班的分別，在於它用輕鬆有趣的方式來引起小朋友的興趣。負責人表示，導師會透過音樂遊戲，故事，律動和肢體動作，讓小朋友進行創作，增強他們的肢體的柔軟度。至於嬰兒瑜伽，則由家長透過按摩，以動作，姿態，觸摸，聲音，以及深層放鬆來達到身、心、情感等各屠面完整發展之目的。

提升集中力

讓小朋友學習瑜伽，除了令其身體健康，增強抵抗力外，更重要的是可以提高他們的專注力及集中力，並能加強他們的平衡力，幫助其學習聽取指示。至於嬰兒方面，由於是親子課程，可以藉課堂上的互動，培養父母與子女間的感情，培養彼此的信任及親密感，為大家帶來一個歡樂時光。

此外，瑜伽能提供觸覺刺激，運動和節奏，以及寂靜深層的放鬆。它亦可以引導父母與子女間輕鬆愉悅的互動。 

這時節最適合戶外活動，其中  BBQ 是家庭樂的好活動之一，尤其黃昏時份，清風送爽，一樂也。最理想的  BBQ 地點，當然是交通方便的戶外地方。

其實，香港有不少郊野公園都設有  BBQ 場地，但遇著假期，不少  BBQ 場地都十分旺場，要等爐霸爐有時候真的少些耐性也不行。

現時正值野火BBQ的好時節。(親子頭條網站圖片)

如果不想跟人爭，不妨考慮一些機構屬下的戶外營地，這些營地設有  BBQ 場，有些更設任食自助  BBQ 服務，食物選擇多之外，也省時方便、乾手淨腳。

小編最近便到過獅子會青年會將軍澳青年營，營地位於將軍澳茅湖仔村山腰，群山包圍，環境相當不俗。

營地設有「黃昏燒烤唞一唞」環節，飲品及燒烤食品任食任飲。(親子頭條網站圖片)

營地設有「黃昏燒烤唞一唞」環節，燒烤時間由晚上6時至10時，包任食任飲，食物包括雞翼、豬扒、金沙骨、魚柳、多春魚等 20 多種食物，飲品則有利賓、菜蜜等選擇。

每位成人收費  120 元，長者及  12 歲以下小童收費  100 元，收費包食物、飲品、燒烤叉、餐具及蜜精，收費尚算合理。

獅子會青年會將軍澳青年營可遠眺將軍澳夜景。(網上圖片)

活動資料

黃昏燒烤唞一唞

地點：獅子會青年會將軍澳青年營

時間：晚上  6 時至  10 時(食物供應至晚上  9 時  30 分)

收費：120 元(成人)、100 元(持長者咭及  12 歲以下小童)

交通：由官塘乘  13 號專線小巴，約  15 分鐘車程可到。

查詢：2702 7292

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對於小朋友來說，聖誕節其中一樣令他們開心的事情，就是收到一份自己夢寐以求的禮物。

近日，數十名美國亞特蘭大的低收入家庭兒童，正要面對一個教他們難以抉擇的人生交叉點。

放在他們面前的，有他們心儀的禮物，以及他們認為自己爸媽很想得到的東西。他們只能二選一，大家猜猜到底他們會如何抉擇？

這些年齡介乎   8  至  11 歲的小朋友來自美國亞特蘭大男女生俱樂部  (The Boys and Girls Club of Metro Atlanta)，當中約 83% 小朋友來自低收入家庭，他們的家庭窮得連購買一棵聖誕樹回家也負擔不起。

這些小朋友的聖誕願望，不外乎希望收到心儀的禮物，如  xBox、Barbie 屋等。

當被問到估計自己的父母最想收到甚麼聖誕禮物時，一位小男孩認為他的媽媽最想要一枚戒指，因為他知道媽媽連一枚戒指也沒有。有些小朋友則估計，自己的爸媽最想要一部電視機，又或者是一隻手錶。

這些孩子被邀請參與一個電視節目的製作，節目跟一個名叫「提昇自我」的活動有關，希望從中讓大家學習犧牲的功課。

節目拍攝開始，小朋友面前分別放了他們心儀的禮物，以及他們認為自己爸媽很想得到的東西。節目主持人著他們在當中二選一。

結果，所有小朋友都放棄自己的心頭好，選擇給爸媽一份禮物。

亞特蘭大男女生俱樂部市場營銷專家 Adrienne Leon 表示，當孩子的爸媽得悉子女的選擇時都大感吃驚。

負責製作這節目的  UP TV 市務部高級副總裁 Wendy McCoy 表示，孩子的表現令人感動。

節目完成後，最終讓孩子們一次過得到兩份禮物。

圖片及原文摘自：www.dailymail.co.uk

聖誕節至新年期間，想一家大細欣賞精彩的表演輕鬆一下，小編有心水推介。

曾於澳洲悉尼歌劇院演出季度門票全部售罄的《飛天離地絕技團》直送到港， 據聞會有全球最驚險、最玩命的演出。

匯集全球最出色馬戲元素，《飛天離地絕技團》是一個嶄新一代節目， 既結合傳統馬戲表演，並加上小丑、空中飛人及電單車鐵騎士的火速飛車，為觀眾帶來一場飛天、離地和玩命的精彩演出。

《飛天離地絕技團》演出團隊有超過  50 位全球劇場知名表演者，其中多名更是太陽劇團的原班演員，於這個合家歡節目中展現出上天下地的高超技巧，絕對不會令您失望。

風靡全球觀眾包括美國、南非、英國及澳洲，《飛天離地絕技團》將於  12 月  22 日起假亞洲國際博覽館  Arena 盛大公演。

節目詳情

日期及時間   

2015 年  12 月  22 日 (星期二) 晚上  7 時  45 分

2015 年  12 月  23 日 (星期三) 晚上  7 時  45 分

2015 年  12 月  24 日 (星期四) 晚上  7 時  30 分

2015 年  12 月  25 日 (星期五) 下午  2 時  30 分及晚上  7 時  30 分

2015 年  12 月  26 日 (星期六) 下午  2 時  30 分及晚上  7 時  30 分

2015 年  12 月  27 日 (星期日) 下午  1 時正及晚上  6 時正

2015 年  12 月  29 日 (星期二) 晚上  7 時  45 分

2015 年  12 月  30 日 (星期三) 晚上  7 時  45 分

2015 年  12 月  31 日 (星期四) 晚上  7 時  30 分

2016 年      1 月      1 日 (星期五) 晚上  7 時  30 分

2016 年      1 月      2 日 (星期六) 下午  2 時  30 分及晚上  7 時  30 分

2016 年      1 月      3 日 (星期日) 下午  1 時正及晚上  6 時正

地點       

亞洲國際博覽館 Arena

票價

$225至 $1,996

查詢

3759 7617

註   

對號入座

適合任何年齡人士觀看

(歡迎三歲或以上人仕觀看，論任何年齡均需一人一票入場)

時間過得真快，大家期待的 12 月就快到了，大人細路開心過聖誕，現在是時候好好籌備一下假期節目了。不妨考慮一家大細欣賞一齣合家歡兒童劇場。

來自澳洲的寶丁劇團於 12 月演出兒童劇場《波波奇想曲》，節目以不同大小的氣球貫穿演出，並以動聽的音樂、數碼影像及奇妙的燈光點綴，在無語言環境下打造出富視覺享受的兒童劇場，啟發孩子的心智，為觀眾帶來歡樂。

《波波奇想曲》製作靈感源自愛德華．艾斯特林．卡明斯的詩作，以最簡單的事物帶出處處驚喜。兩名表演者運用幾個白氣球，以不同的方式組合，創造出有趣的景象。在表演者的探索和嬉戲過程中，孩子會發現氣球可以是任何東西。演出展現小孩驚人的創造力，他們單憑幾件小小的東西，再運用想像力便可創造出無限驚喜。

寶丁劇團成立於澳洲南部的阿德萊德，專門為 4 至 8 歲的小孩演出別具創意節目。劇團多年來製作不同類型的劇目，作品水平之高廣受讚賞。劇團曾在包括美國、加拿大、新加坡、韓國、日本、澳洲及新西蘭等地巡迴演出。

1972   年至今，劇團巡迴演出超過一百個製作，入場人次逾 180 萬。劇團希望以富童真的手法牽動和感染觀眾，為孩子創造充滿歡樂、想像力及好奇心的劇場演出。

由康樂及文化事務署主辦的《波波奇想曲》是「開懷集」系列節目之一，於 12 月 11 及 12 日（星期五及六）晚上 7 時 30 分及 12 月 12 及 13 日（星期六及日）下午 3 時在西灣河文娛中心劇院演出。

門票由 140 元至 240 元，現於城市售票網發售，設有 60 歲或以上高齡人士、殘疾人士及看護人、全日制學生及綜合社會保障援助（綜援）受惠人士半價優惠（綜援受惠人士優惠票先到先得，額滿即止）。另設「開懷集」系列套票及集體購票優惠，欲知詳情，請參閱節目宣傳單張。

節目演出長約 45 分鐘，不設中場休息。歡迎 3 歲或以上觀眾欣賞。查詢： 2268 7323；信用卡電話購票：2111 5999。

小編最近十分忙碌，事關要四出不停換公仔。

除了要去麥當奴換  Snoopy 外，7-Eleven 又宣佈與  Sanrio 獨家推出為期三個月的換購活動。

打頭炮推出的「7-Eleven x Sanrio 顏色筆」系列，召集了人氣爆登的  Sanrio Characters，每支顏色筆以從未曝光的圓碌碌造型粉墨登場，外型可愛加上寫得又畫得，全城粉絲必搶。

集齊一套再配備  7-Eleven Rainbow Playground「油」樂場旋轉陳列架，就更加完滿。

即日起至  2016 年  1 月  19 日，第一階段的「7-Eleven x Sanrio顏色筆」系列將隆重登場。 

12 款「7-Eleven x Sanrio 顏色筆」有彩虹天使  Hello Kitty 和超人  Dear Daniel 這對情侶檔將會化身成為「Magic 變色筆」。

至於甜甜圈  My Melody、雙子星  Little Twins Star KiKi 和  LaLa、晴天  KerokeroKeroppi 和睡布丁  Pompom Purin 等則化身成為不同顏色的顏色筆，若將「Magic變色筆」塗疊於其他10款顏色筆上，則可變出魔幻色彩。

就連近期人氣爆登的梳乎王 Gudetama 也有。

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現今的孩子生活物質豐裕，如果不從小給孩子灌輸正確的金錢和理財觀念，日後便容易對物件和金錢不珍惜。父母不妨每天花少許時間，跟孩子一起進行「一日一塊錢」的小遊戲，日子有功，你會有意想不到的收穫。

爸媽帶小朋友一起參與活動，當然以有益身心、有意義兼且好玩的為首選。不妨考慮一家大細參加「樂施扶貧同樂行」。

參加活動者需同走三公里扶貧路，寓運動於扶貧，藉此喚起社會各界關注世界的貧窮問題以及因之而引起的不公義現況。

籌款將支持樂施會在全球的扶貧發展、人道救援以及公眾教育工作。

活動詳情

日期： 2016 年 1 月  24 日 (星期日)

時間：上午  10 時至下午  1 時

地點：白石角海濱長廊

步行路線：全長約  3 公里，步行約一小時 ( 白石角海濱長廊露天廣場起步 (近科學園)； 沿海濱長廊步行至  1,600米點；折返白石角海濱長廊露天廣場)

活動亮點：

1  屆時有  B.DUCK 沿途打氣、跟參加者合照。

2  完成步行後，將可獲得  B.DUCK 精美禮品。

3  現場有攤位遊戲、免費小食及表演。

4 參加者可與家人、朋友發揮創意及「扮嘢」本色，以  cosplay  造型競逐「最具創意造型奬」﹗

5 凡於  2015 年  12 月  24 日或之前成功報名人士，可獲贈限量版  B.DUCK T-shirt、 背包、運動手機臂帶、毛巾等。送完即止。

6 完成步行更可獲限量版  B.DUCK 獎牌。

圖片來源:網絡

初秋時份，不妨忙裏偷閒，出外走走，額外舒暢。

今個星期六，小編介紹大家參加一個免費戶外音樂會，靚歌靚音樂加上好氣氛，保證令你心情大好。

四隊本地音樂組合將於星期六(10月 31 日)下午 3 時至 6 時，在香港文化中心露天廣場演出戶外音樂會《小島大世界》。他們有的來自他鄉、有的土生土長，以音樂這共同語言，展現不同的音樂文化和樂風。音樂會免費入場，歡迎市民到場欣賞。

 不經不覺，原來肥姐沈殿霞已經逝世八週年了，今天，欣宜剛在臉書中寫下以下文章紀念媽媽。

深受小朋友歡迎，黑白色胖嘟嘟的熊貓，居然去了學功夫，便成為了大人小朋友都咁喜愛的功夫熊貓 !

還有兩個多星期便是中秋節，難得有兩天紅色假期，又是一家大細出動玩樂一番的好時機。

網上經常流傳一些小遊戲，當你返工做到悶悶地，不妨玩玩輕鬆一下。

近日有人上傳這張找熊貓圖片，自  12 月  16 日上傳以來，至今已獲得 4 萬   2 千人讚好；10 萬次分享。；以及  1 萬  2 千人留言。

為人父母都希望自己的孩子討人喜愛，但如何才能做到？

康樂及文化事務署轄下所有博物館明日（1月1日）起免費開放一個月，鼓勵更多市民參觀博物館，全面感受創新、愉快和具啟發性的博物館體驗。

每年一到這時節，香港不少家庭便會全家出動追紅葉。除了可應景一下，賞觀一年只有一次機會看到的紅葉美景外，也可順道到郊外走走，有益身心。

以下是今年的觀賞紅葉最新情報，由於天氣轉冷，不少郊園公熱已可見紅葉的蹤影，想追紅葉要快！

注意事項

1) 人多互讓，注意安全，特別注意行車道上的車輛/單車。

2) 請勿採摘或踐踏植物，共享自然美景。

3) 保持郊野公園清潔，自己垃圾自己帶走。請按此了解減廢貼士。

摘自：漁農自然護理署

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近年興起「港孩」這稱號，到底香港孩子出了甚麼問題？

從事幼稚園教育工作多年的東華三院方樹福堂幼稚園姜紅娟校長表示，香港的孩子普遍都過於依賴，也不主動思考，當遇到問題時，往往不懂主動自己去解決。

「尤其是家中有工人姐姐照顧的，平日習慣有太多人幫忙，加上父母又太過寵愛，他們根本不用自己去解決問題，當遇到困難時，孩子也沒有信心去面對挑戰，這都是現今小朋友普遍的問題所在。」

姜校長表示，要改善孩子過於依賴的問題，必須推動孩子主動學習。「當孩子有了學習動機，他們就會作出主動，不用爸媽催促也會自己主動去解決問題。」

姜校長提供以下 2 大貼士可改善孩子過於依賴的問題：

一 父母要「忍」

 

「家長要做的事情其實很簡單，就是要忍和等。爸媽盡量不要插手，這一點看似簡單，但對於很多家長來說卻又好像很困難，因為父母們很多時候都忍不住要去插手。爸媽必須讓小朋友自己去做，家長要靜止，孩子要動態，這才是最理想的學習。」

二 孩子要「試」

 

「去年我曾到英國交流，當地的教育專家提供一個有效的學與教方法，就是『have a go』。我們要讓孩子去試，只要父母肯放手該他們去試，孩子其實是有許多潛能可以發揮出來的。父母應協助小朋友建立一個習慣，就是有困難自己去解決。事情由小朋友的手去做；由小朋友的腦去想，爸媽可以給予提示，但不要代他去想和代他去做。」

東華三院方樹福堂幼稚園姜紅娟校長

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