2020-10-26, 週一

Manshi Mehta

  • 【正能量】港媽作家x英國插畫師 能量卡為抗疫打氣!

    新冠肺炎肆虐全球,本港市民生活大受影響,最讓家長憂心的莫過於學校無限停課。香港學童長期在家,情緒壓力不比成年人少,Marina媽媽就為香港親子們打打氣。

    Marina平常為專欄撰稿,留意到香港的家長及小朋友都因為長期在家而累積不少壓力,遂與英國插畫師Manshi Mehta合作設計出一套30款的能量卡供家長教師免費下載使用,延續「停課不停學」精神。

    【正能量】港媽作家x英國插畫師 能量卡為抗疫打氣!

    能量卡 (Affirmation Cards) 是一套包含簡單、正面和具鼓勵性句子的工具卡,透過吸引力法則,親子會得到一個當下最需要並肯定自己的訊息。

    每款能量卡都有可愛有趣的動物/生果插畫,配上一句鼓勵訊息。Marina希望藉此工具能令家長能在逆境鼓勵孩子自我肯定,培養 「成長型心態」, 免被負面情緒包圍。實驗證明,朗讀正面訊息能穩定情緒,為人帶來力量,讓我們更積極地面對生活挑戰。

    【正能量】港媽作家x英國插畫師 能量卡為抗疫打氣!【正能量】港媽作家x英國插畫師 能量卡為抗疫打氣! 

    使用教學:
    1. 列印能量卡,剪好卡片

    2. 卡片留白位置可寫上達到卡片能量的方法

    3. 每天讓子女抽選2至3張能量卡

    4. 父母為幼兒讀出卡片句子,年齡較大的兒童可自行朗讀卡片上的句子

    5. 將重要卡片訊息貼在家中顯眼位置

     

    現即下載能量卡