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春分，是二十四節氣中的第四個節氣，是春天的中分點。它正好是一年當中晝夜等長的日子，從中醫角度來看，春分是人體陰陽平衡的重要節氣，春分節氣平分了晝夜、寒暑，因此人們保健養生也應保持人體的陰陽平衡狀態。春分節氣多風、寒、濕邪，陽虛質、氣虛質、陰虛質患者在春分節氣轉化時有諸多不適症狀，尤其伴有風濕性疾病、腰腿痛、慢性呼吸系統等疾病的患者，春分養生尤其重要。1 hour ago -
第十一屆「兒童書展 暨 超級親子用品展」（兒童書展）將於2026年3月27至29日載譽而歸，今屆「兒童書展」中的「圖書好物天地」獲多間書商支持，為小朋友帶來優質中英文兒童讀物，並設多項至抵優惠，包括三聯、中華書局、商務印書館、新雅文化事業有限公司、Seeds、和平圖書、Fun to Read、柏雅出版社、萬里機構、天地圖書、快譯通、孩之寶及下午茶媽媽等等，即...4 hour ago
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第十八屆「香港盃外交知識競賽」（競賽）初賽於3月4-17日舉行，外交部駐港公署、特區教育局及香港明天美好基金代表於3月12日到訪兩間參賽學校觀看學生進行初賽，並了解師生們備戰情況。22 hour ago
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各間直資小學將陸續開放2027至28年度小一入學申請，另有學校舉辦入學簡介會及開放日，讓家長親身到校了解教學理念及環境等，即睇以下熱門的直資小學小一入學申請日期，及入學日簡介會或開放日詳情，資訊將持續更新。8 day ago
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第十一屆「兒童書展 暨 超級親子用品展」（兒童書展）將於3月27日至29日假亞洲國際博覽館舉行！今屆「兒童書展」準備了一系列多元免費玩樂區讓小朋友盡情放電，包括「兒童華爾街」5大遊戲、兒童充氣彈床、Chill Kids Club 超級親子天地、氣槍射擊、親子繪本共讀及手工藝活動，即睇「兒童書展」玩樂詳情。13 day ago
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先問問家長「明喻、暗喻、借喻」應如何辨認、定義又是甚麼？可能當年考完公開試，這些中文知識已「送返俾老師」…而現時家長又要陪伴子女重新學習，比自己小時候讀書更為辛苦！13 day ago
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愉景灣復活節盛事又嚟啦！一向深受大小朋歡迎的「沙灘獵蛋奇兵暨嘉年華2026」將於4月3及4日舉行，活動對象適合3至10歲的小朋友，大家將於大白灣沙灘上搜尋色彩繽紛的復活蛋，換取豐富獎品，有興趣與小朋友參與的家長即睇以下報名詳情。13 day ago
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農曆新年過後，家裡總會有些剩餘的利是封，不少家庭亦習慣買年花、食盆菜團年，不想浪費或塵封家中，不如進行回收給予有需要人士。今年多個環保機構均開展回收活動，包括利是封、年花和盆菜兜，以下一文整理各大收地點及方法，即睇詳情！14 day ago
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香港的私立學校不乏傳統名校，家長選校時除了考慮學費外，更重要是各校都有不同的教學特色，如想深入了解學校的環境、課程及政策，最直接莫過於參加學校的開放日，即睇以下熱門的私立小學小一入學申請日期，及入學日簡介會或開放日詳情，資訊將持續更新。15 day ago
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愈來愈多學生覺得文言文如洪水猛獸，不明白又學不識，更有學生於社交平台大嘆「為何要學文言文」、「學文言文有咩用」等。林溢欣老師（YY）認為古今漢語其實共通點（即文言文和白話文），學好文言文對整體中文絕對有幫助。小朋友感害怕從而逃避，更應從小學習文言文，令學習變得得心應手。21 day ago
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香港小朋友學業功課壓力大，課餘連「睇電視」時間都欠奉…然而有研究調查指出，家長和子女一起看電視可減輕壓力和疲勞感，而觀看優質、正面的電視影集更可為小朋友帶來啟發，成為成長養分，寓學於樂。22 day ago
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農曆新年見到一眾久未謀面的親戚，或會一時難以想起怎樣稱呼對方。為避免尷尬，網絡上有人整理了親戚稱謂表，大家在拜年前不妨與孩子溫習一下！1 month ago
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第十一屆「兒童書展 暨 超級親子用品展」（兒童書展）將於3月27日至29日舉行！香港小朋友課業壓力沉重，家長亦面對生活種種挑戰…今屆「兒童書展」將從大片「書海」中帶領大小朋友坐上「探索號」，遊歷8大探索點，透過有意義的正向活動、互動遊戲、親子共讀等，一同面對未知挑戰，迎難而上，展開燦爛新篇章，「讓生命注入希望」！1 month ago
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農曆新年將至，傳統新年習俗當然不少得行年宵市場，除了年花和年貨之外，更是不少年輕人初試搞生意的地方，大玩不同的創意。2026年年宵市場於即日起至2月17日（年初一）清晨7時，在14個地點舉行，即睇各大年宵市場開放時間。1 month ago
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小朋友最鍾意農曆新年，可以逗利是又可以精心打扮一番。日本人雖然是慶祝新曆新年，但原來他們也會派利是！一向充滿創意的日本人近年流行不少搞笑利是封，小朋友有得玩又可以留念呢！1 month ago
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農曆新年轉眼就到，相信各位家長都要四出辦年貨，其中當然不少得利是封。一文帶大家睇均今年各區商場利是封：馬年造型設計、可愛卡通聯乘、御首、招財貓及及刺繡等各不相讓，即睇換領詳情！1 month ago
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常說學童壓力爆煲，但家長作為孩子的避風港，背後亦承受著無形的壓力。香港小童群益會於去年10月進行問卷調查，了解家長在照顧孩子上的需要，共收集4,372份有效問卷。調查發現，22.5%家長親職壓力指數偏高（53-70分），1.2%達嚴重程度（71分或以上），平均分為44.64。當中若子女年齡較小或親職壓力指數較高的家長，同樣較關注子女的情緒問題。1 month ago
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遍布於全港五區，包括九龍城、深水埗、沙田、屯門及元朗的賽馬會童亮館，是全港首個專為3-6歲的兒童而設的活動場所。童亮館內設有不同空間，讓小朋友玩水、玩沙、進行體能活動遊戲、親子伴讀、角色扮演、生活科學探索、沉浸式感觀體驗等，並設自由遊戲（free play）激發兒童的創意思維，促進其早期的身心發展。童亮館每月舉行親子自由玩公開場，即睇報名詳情。1 month ago
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香港消防處將於2026年2月8日（星期日）於深水埗舉行防災應急活動日，同日於元朗區亦舉行防火應急嘉年華暨頒獎典禮，當天免費入場，各位有興趣的家長，即睇以下詳情。1 month ago
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