秋天
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心者，心臟也。心，心思也。心，可以是一個器官，也可以是人良知所在，良心是也。大家近來曾經心痛嗎？為良知、為我城、為公義、為自由、為傷者、為一切在頃刻之間被摧毀的香港法治與價值，誰不心痛？！抱歉！早前港殤日筆者沒有能力執筆而脫稿，因為我的心真的很痛。 香港人仍在兄弟爬山的山腳下，離攻頂很遠，荊棘滿途，也許永遠不能到達終點，也許死傷枕藉，也許無力再上，...4 year ago -
許醫師：「我咳就不嚴重，但喉嚨就好癢、好痕，我好想伸隻手入抓癢。」李小姐一坐下便這樣說。 蒲女士進入診室後馬上向我遞上一張寫了字的紙，上面寫道：我忽然失聲，今早起床後還可以發聲，雖然聲音有少許沙啞，但吃過早餐後就突然「冇曬聲」。究竟是什麼示因。 以上病人的主訴經常出現在近周的診症時候，為什麼會如此？深秋了，氣候乾燥了，但氣溫却不降，很多地方的冷...5 year ago
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每到秋來，不需悲秋但需護髮，入秋氣候變化，之所以會出現頭皮痕癢、掉髮增多、甚至多了頭皮屑，這跟身體適應天氣改變的能力不足有關，一來由炎熱偏濕的天氣進入清涼乾爽的環境，頭皮未能及時對此作出調節；二來我們用的洗頭水、護髮素等也未有作出相應轉換。 中醫認為髮為血之餘，血氣好頭髮自然靚，頭皮健康是頭髮茂盛的根本，中醫也有肺主皮毛之說，肺是怕燥的，秋天燥...5 year ago
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除了帶備地圖、糧水外，有什麼需要注意呢？這次我們邀請了曾在世界超馬巡迴賽奪冠的山野專家黃浩聰，提供一些山野小貼士！ 選擇合適地點 香港除了有高樓大廈，原來有過百條可供郊遊的路線，例如：清水灣、南丫島、城門水塘、中區自然徑等等，當中有難也有易，家長在出發前應先上網做好功課，選擇適合自己和孩子能應付的路段，甚至邀請朋友與自己試行，了解路線後才...5 year ago
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唔好幫小朋友捂汗天氣變化快，著得少又驚BB凍親，著得多又怕佢熱，真係好煩惱。所以，好多父母都得出一個共識：寧願有啲熱，都好過涼親病咗，其實係大錯特錯！ 出汗後被風吹 小朋友著得多，出汗多，但經風一吹先係著涼嘅真正罪魁禍首。過早穿厚衫捂汗，最容易導致呢個結果。 捂熱綜合徵對於未夠1歲嘅小BB，“捂熱綜合徵”已經變得越來越常見。小BB嘅...6 year ago
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