2019-09-18, 週三

【係咪有咗?】10個懷孕徵兆 看看是否Bingo了

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月經沒有來,係咪有咗BB?當你懷孕之後,荷爾蒙立即起了變化,身體也有各種反應,來看看懷孕期10大徵兆,看看你是否Bingo了!

1.氣味敏感

你突然對某些食物的氣味覺得反感,煙、酒、咖啡等等味道,有些以往喜愛的食物,會突然覺得嫌惡。

 

2 感冒徵狀
有些女性在懷孕初期就像長期傷風感冒一樣,鼻塞流鼻水,這是由於荷爾蒙及血液製造量上升,造成黏膜腫脹、乾涸甚至流血。

 

3. 小腹隱痛
小腹隱隱作痛,那種痙攣感覺有點像月經來潮,但月經的痙攣痛感是由於前列腺素(Prostaglandins)。而懷孕初期的疼痛,則是由於卵子著床,這時甚至有機會有少量出血現象。你可能會懷疑月經來潮,如果發現月經以外出現流血狀況,請留意是否需要作進一步檢查。

 

4. 乳房腫脹
懷孕6周後,你會發現乳房較敏感,就像月經來潮前的感覺。乳房甚至會有腫脹感覺,連帶壓痛的不適,疼痛感覺在過了第一懷孕周期便告消失。

 

5. 情緒化
受荷爾蒙影響,你的情緒可能有些起伏。每個人的改變都不相同,有些孕期婦女會變得開朗,有些則會納悶,甚至有緊張或抑鬱的感覺。
*提提你,如果覺得情緒受困擾,不能處理日常生活事務,或想傷害自己,請務必尋求專業協助。

 

6. 疲憊
你會感到有虛脫的疲累感覺,這有可能是由於黃體酮飆升之故,也有可能因為晨吐或晚上尿頻增添疲憊感覺。

 

7. 晨吐
有些懷孕媽媽會在懷孕一至兩個月後才出現晨吐,有些則會在首兩星期便有晨吐現象。晨吐未必只在早上,中午、晚上也會作嘔作悶。大部分孕媽媽在第一懷孕周期之後便停止晨吐,但也有部分會嘔吐至BB出生。(延伸閱讀:【中醫教路】「嘔到生為止?!」

 

8. 腹部脹大
受荷爾蒙的影響,你可能會覺得腹脹,有點像月經時的情況。即使你的子宮其實仍然是很細少,腰部變粗會讓你褲子都覺得有點緊。

 

9. 尿頻
剛剛懷孕,荷爾蒙改變促進血液循環,通過腎臟的血流量增多,所以製尿量也自然增加,出現尿頻情況。這種尿頻狀況會持續整個孕期,尤其當血液量增多,加上胎兒長大壓著膀胱,孕媽媽便要經常上廁所。

 

10. 體溫上升
女性會將潮熱視作更年期徵兆,但其實你可能已經懷孕,尤其是當你早上覺得很熱,甚至冒汗。一般在排卵期,體溫會稍為上升,直至月經來臨,如果體溫上升超過兩星期,便有可能懷孕了。

 

 

 受荷爾蒙影響,你的情緒可能有些起伏。每個人的改變都不相同,有些孕期婦女會變得開朗,有些則會納悶,甚至有緊張或抑鬱的感覺。

 

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