兒童近視︱研究：近視兒童每年約增加80度　註冊視光師教3大配眼鏡貼士　這度數以下配矯視鏡片最好…　

中大研究指，在新冠疫情期間，香港學童的近視發病率為29.68%，較疫情前的11.63%增加約1.55倍；估算近視兒童每年的度數約增加80度。在2018年，一份有關香港學童近視率的研究亦指，逾半香港小學生均患有近視，情況令人擔憂。學童必須配戴合適度數的眼鏡保持清晰視力及控制近視的增長增度，註冊視光師陳敏琪便向《親子頭條》解答了3個配眼鏡及矯視鏡片的迷思。

8至12歲近視度數加深最快

註冊視光師陳敏琪表示，由於兒童的眼球生長較快，一般來說8至12歲是近視加深最快的時段。直至在青春期後（約18至21歲），眼球生長基本完成，近視的進展速度才會顯著降低。故此，她建議患有近視的兒童需要每半年進行一次視力檢查，確保及時更換合適度數的眼鏡。

視光師拆解3大配眼鏡／矯視鏡片迷思

不過，坊間對於配眼鏡亦有不同的迷思，她便有以下的看法，大家不妨參考。

近視迷思1：配眼鏡需要配充足度數嗎？

坊間上有指，配眼鏡時不需要配充足度數，配淺一些反而可以減慢近視的加深速度。不過陳敏琪引述研究指，配戴近視度數不足眼鏡，不但無法控制近視，反而會令近視加深速度增加，故建議兒童配眼鏡時配足度數。

近視迷思2：需要為孩子配藍光鏡片嗎？

藍光鏡片的主要作用是過濾部分藍光，以減少數碼屏幕發出的藍光對眼睛的潛在影響，例如眼睛乾澀、頭痛等「數碼眼疲勞」症狀。

不過，她認為藍光鏡並非必須，家長可以考慮「小朋友使用數碼設備的時間和頻率」及「孩子是否有數碼眼疲勞的症狀」兩大因素後，才決定是否需要為孩子配藍光鏡片。

如果兒童經常長時間使用數碼設備，則值得考慮在配眼鏡時配上藍光鏡片，有助於保護眼睛、減少藍光對視力的影響。

近視迷思3：小朋友甚麼時候可以配戴矯視鏡片？

矯視鏡片（Orthokeratology lenses，俗稱OK鏡片）是一種特殊的透氣性硬性隱形眼鏡，通過改變角膜的形狀來矯正近視，令近視患者只需在晚上配戴矯視鏡片，白天在不用戴眼鏡或隱形眼鏡的情況下亦可看清事物。另外，更可以幫助控制近視的進展速度。

陳敏琪表示，一般建議兒童在6歲以後才配戴矯視鏡片。不過亦需要視乎孩子的近視度數、角膜狀況是否適合配戴，以及生活習慣和個人衛生習慣而定。

她又提醒，矯視鏡片一般適用於輕度至中度近視患者（約100度至600度），如果孩子屬高度近視（超過600度），只透過晚間配戴矯視鏡片或無法完全矯正視力，在白天仍需要配戴眼鏡。