育兒教養｜放下3C產品　讓孩子經歷不一樣的暑假

經歷完一整個學期的忙碌，家長及孩子終於可以迎來一個期待已久的漫長暑假。不知大家有沒有預備特別的暑假活動與孩子一起過暑假？趁著這個暑假，不妨試著彼此放下3C產品，增加親子間的緊密的互動。家長在規劃暑期活動時，可試著跟隨以下的幾個小貼士。

（1）傾聽與觀察孩子所需

（2）高度投入與專注度

（3）家長適度的指引

（4）鼓勵與支持

（5）共同規劃

在暑假期間，家長可以安排靜態及動態的活動給小朋友，讓他們作多方面的嘗試。在親子室內活動方面，香港不同博物館都設有兒童專區或互動展品，適合親子參觀探索。例如香港歷史博物館於近期重新裝修，當中展品講述中國的歷史之餘，更加增添了香港歷史的互動展品，如：模仿茶餐廳製作菠蘿包、呈現舊香港國際機場等。透過參觀，家長可以讓小朋友都可生動地認識以前的香港。此外，香港兒童探索博物館亦是另一個親子到訪的好去處，過程中家長及小朋友都可享受體驗式的學習，場內包含科學、藝術和數學（S.T.E.A.M.）的內容等，在暑假中不妨與孩子學習書本外的內容。

在戶外活動上，家長可與小朋友共同規劃一趟暑期社區生態小旅行，一起選一個地點作一個簡單親子遊，讓小朋友都可接觸陽光及大自然。以鹽田梓為例，於出發前，家長可與孩子一起看地圖或簡介，同時在島上可帶小朋友參觀有保育復修的鹽田、紅樹林，亦可參觀天主教背景的客家村與聖若瑟小堂。家長都可準備「小任務卡」，如「找三隻不同顏色的昆蟲」，讓小朋友在過程中都可投入整個活動。活動中，既可為孩子增加自然和歷史文化的認識，亦可以讓孩子從規劃行程到實際觀察大自然，有助親子之間的溝通和協作。

除了規劃不同的活動，家長請記得親子互動對小朋友來說是十分重要的，心理學家Gary D. Chapman提出的「愛的五種語言」中，其中一個是「精心時刻（Quality Time）」。當我們全神貫注參與跟小朋友的相處，放下工作及手提電話，專注在活動，花時間在彼此的相處時，孩子會感覺到父母對自己提供安全感及保護，同時提升對信任他人的能力。因此，家長不妨在暑期活動中，與孩子創造美好的親子回憶！