【生活智慧王】你一定要知的健康小知識(6)

 【生活智慧王】你一定要知的健康小知識-6

1.蘿蔔絲緩解腹脹

相信每個人都試過食東西時不節制,導致引起腹脹的經驗。

下次食了太多東西後,再最後不妨食一些蘿蔔絲!蘿蔔的成份有助促進消化,也可以讓口中的感覺變得清爽!

20160718 4044 A3

2.梅子貼太陽穴洞輕痛楚

自古以來有很多種針對頭痛的民俗療法,這就是其中一種。將梅乾的果肉塗在紗布上,貼於兩邊的太陽穴,如此一來,血流就會恢復正常,緩和頭痛症狀。頭痛是常見的女性症狀,生理時期如果覺得頭痛便可以試一試這個方法!媽媽們一定要學起來。

20160718 4044 A1

3.足弓貼上大蒜消除腳部疲勞

大蒜有時候會被拿來和針灸合併使用,而消除疲勞的穴道位於足弓上。香港有不少工種要長時間站立,因此一定要懂得幫自己消除疲勞!

只要將大蒜搗碎,包進紗布貼在足弓上,就可以有助血液流通。如果怕大蒜味道太重,只要事先把大蒜用微波爐加熱,就可以消除那股味道。

20160718 4044 A4

4.鰻魚能有效消除眼睛疲勞

現代人的生活離不開電子產品,智能手機和電腦的普及令我們不得不重視保養好我們的靈魂之窗!鰻魚含有豐富的維他命A,有助消除眼睛疲勞,而更重要的事,鰻魚還很好吃!

20160718 4044 A5

5.黃瓜皮泡茶緩解感冒症狀

小黃瓜具有解暑和利尿作用,感冒時可以吃小黃瓜緩和症狀。可以為了治感冒,就拿一整條小黃瓜來使用也太可惜。其實我們真正使用到的只有皮的部分,將小黃瓜的皮曬三日左右,去除水份,然後拿去泡茶即可!

圖片:網絡

田叔叔英語閱讀計劃2023-24
田叔叔英語閱讀計劃2023-24
 親子最關注
香港優質教育機構巡禮 2024