程雅芳

程雅芳的文章
  • 錯誤做法 : 當眾訓斥孩子「為何你這麼沒禮貌呢 ! 我平日是怎樣教導你的 ? 看到認識的人要打招呼,就連這個都不會 ?」 孩子很勉強地說打了個招呼,可是...... 當場的斥責使孩子的自尊心受創,會覺得無地自容,漸漸產生自卑感。 建議做法 :其實這個時候應該要給孩子一個下台階「我的孩子比較害羞,多見面就好了,他平日是很主動的,看到隔壁的...
    7 year ago
  •   錯誤做法 : 因為不會而不高興地說「每天都問些不相關的問題,好好學習不行嗎 ? 先理解好書本的內容,別每天都想些沒用的。」 沒錯,你逃過了這個問題,同樣地孩子也是跟著學...... 父母每天口中都只提著學習和學習時,孩子心裡只會覺得每逢說甚麼都只會回答學習,那麼下次有問題就不問了,之後一遇到了問題可能就會變得不求甚解。 建議做法 ...
    7 year ago
  • 錯誤做法 : 一般的家長都會使出各種的絕招,令孩子醒過來,或是使出強力獅吼功威脅「你還不起床嗎 ? 遲大到了!!!」邊說邊扯著孩子起來穿衣著鞋。 沒錯,最後是起床了,但結果是...... 每日都照樣重複一系列的動作,悲劇日復日上演。 建議做法 : 應該嚴肅且平靜的跟孩子說「我只會叫你一次,若你再不起來,就會遲到,老師會責罰你,這是你自己...
    7 year ago
  • 對話是這樣的......  昨晚爸爸對女兒說:「星期五去旅行了!」 女兒思考了一下道「吓!這麼快?」接著興奮地走到媽媽身邊問「媽媽,我們今次是到哪旅行?是日本、新加坡、泰國還是韓國?」看著女兒是多麼的期待她所認為的「旅行」時,媽媽說了一句「是學校旅行。」 這句一出,女兒只是失望地「吓!」一聲就甚麼都沒說了。 記得以前學校旅行的日子是最快樂的,...
    7 year ago
  • 動人的旋律是誰都愛聽,但這個充滿著愛和意義的就更令人感動。 這是台灣中唯一的鋼琴捐款箱,會於便利店巡迴獻聲。不懂音樂的人都會想與它與遇見和從中作一小力的供獻,更何況是懂音樂的人呢 !  讓這愛的聲音帶給更多的人。 延伸閱讀 【霎時感動】三分鐘 讓你尋回第一天 【媽媽界大熱】 BB 攝影風格大搜查 【生活小百科】 馬上學 妙用飲管的...
    7 year ago
  • 5式提高學習記憶 : 1. 重複練習 重複做相類似的題目、背誦、甚至乎製作一套隨身的記憶卡等的不斷練習,可以鞏固好舊有知識之餘,亦可以加深孩子對該知識的印象。 2. 學習形象化 教導孩子一些形象化的技巧,這可以幫助孩子的記憶力。父母可以鼓勵孩子將學到的知識形象化,透過自行的想像後,將自行想到的東西以圖像形式表達出來。 3. 角色互換 在學...
    7 year ago
  • 較好的處罰方式 : 1. 作有意義的事 習慣利用嘮叨方式,倒不如改用一種有意義的方式作為處罰。可以讓孩子做些有意義的事,就例如幫忙做些小家務,拖拖地板、擦擦桌面等等。甚至可以要孩子畫一幅有趣畫作當為懲罰。 2. 提前作息時間 當應該要作息時,孩子往往都會與其相反,特別不願意睡。所以可利用提前作息時間約10 - 20分鐘。相反地,當孩子的表現好...
    7 year ago
  • 你眼中認為小小的一件事,原來也有它存在的小技巧,你我都真的意想不到原來自己一直都用了一個錯誤的方法。 看完後記得轉告你的朋友,看他們知道了沒有 ! 相關內容 【揀科要注意】避免修讀的科目 【生活小百科】 收納膠袋的妙法 【孩子公式】令生活不再無聊 【霎時感動】三分鐘 讓你尋回第一天 【媽媽界大熱】 BB 攝影風格大搜查
    7 year ago
  • 孩子需要陪伴和愛 父母陪伴和愛,是給孩子最好的正能量。當孩子碰上問題時,父母陪伴和愛才讓孩子有更大的信心克服問題。現代都市的父母都忙得沒時間停下腳步傾聽孩子的心聲,而孩子卻需要父母的愛和肯定。經常都獲得愛和肯定的孩子通常都會比較積極,而對於日後面對生活上的不愉快時亦會以更積極的心態面對和處理,敢於找辦法去脫離困境。 所以孩子的成長是需要多一些...
    7 year ago
  • 英國的《每日郵報》報導,牛津大學出版社與手機鍵盤程式SwiftKey於英國進行了一項統計,結果表示「笑到喊」EMOJI 的使用率比往年多出 3 倍,佔了整體 EMOJI 使用量的 20%。 當中評審指「笑到喊」能反映 EMOJI 的使用潮流,以及現今世代的人著重以圖像表達情感的喜好,多於使用文字。 牛津詞典負責人格拉斯沃(Casper Gra...
    7 year ago
  • 先準備...... 主麵糰 :高筋麵粉 225g、全麥麵粉 25g、速溶酵母 3g、鹽 5g、蜜糖 25g、水155g、牛油 (作掃模用) 備料 :蘋果 約150g、肉桂糖 約5g (注意!肉桂糖可自行調配,肉桂粉和砂糖比例約為1:1) 工具 :BOSCH MUMXL40G廚師機、鬆餅 (muffin) 模  製作步驟請下頁.......
    7 year ago
  • 以下有幾項,看看你們有否做到。 例如進行手作時 ...... Checkbox  1 杜絕「為甚麼」‧「不能」在孩子製作手工時,父母應擔當輔助角色,輔助孩子表達自己的想法,並讓孩子自己動手一步步地完成創作;父母切忌在製作過程中,提出「為甚麼」、「不能」等用詞,因為這樣會令孩子質疑自己的製成品,甚至會認為自己的作品出了問題,又或是未能達到父母心...
    7 year ago
  • 來!動手吧! 材料準備 : 膠油彩、膠油彩、畫筆、小膠瓶、綿花、廁紙、白膠漿、不織布、白色小石春、絲帶  1. 首先在小膠瓶頂塗上白膠漿,然後貼滿綿花。 2. 再以廁紙覆蓋整個小膠瓶頂部。 3. 等待 5 至 10 分鐘,待小膠瓶風乾完成。 4. 用水稀釋膠油彩,以畫筆在小膠瓶掃上顏色。 5. 用畫筆為白色小石春填上...
    7 year ago
  • 1. 光線決定一切拍攝環境取決一切,只要拍攝地方光線充足,畫面成像質素就有保障。 2. 大細光圈使用有別 Jenny 建議為小朋友影個人照,F2.0 光圈已經很足夠,有些攝影新手會把光圈調到F1.2,雖然能拍到「前清後濛」的效果,但卻很容易因對焦失誤而「走焦」。大光圈一般會用來突出人物,要拍攝生日會這類人多並要求清晰的畫面,把光圈調細一點,如F6...
    7 year ago
  • 1. 運動方面,每日做適量運動,令身體產生多巴胺,它是一種腦內分泌物,可影響一個人的情緒,有傳遞快樂、興奮情緒的功能。2. 每天做放鬆心情的練習,如:深呼吸、肌肉放鬆等運動。3. 實行均衡飲食,才有能力面對不同困難及壓力。4. 親親大自然,有減低煩惱,治療心靈的作用。5. 父母與小朋友時刻保持親密關係,絕對提升雙方的精神健康。6. 在自由情況下,做自...
    7 year ago
  •   1. 別立即否定孩子的努力面對考試成績差,每位家長和學生都會感到失望,但家長們切勿馬上怪責,要知道考試成績不好有很多的因素。首先,孩子有否努力?有否盡力而為?如果沒有盡力,便要讓孩子知道成績差是理所當然;如果已經盡力,是否面對某些困難未能解決?例如身體不適、睡眠質素差、計算機突然壞了等等,所以家長看到成績單,先別動肝火,要平心靜氣,因為孩子的心情其...
    7 year ago
  •   1. 認同孩子,不要否定情緒 其實壓力爆煲是一件好事,因為孩子積壓的情感終於得到釋放。此時,家長應優先處理孩子的感受,試以描述的方式去安撫孩子,例如「喊到眼仔腫」、「喊到抖唔到氣,陰公了」,再配以身同感受的說話,如「媽媽都知道壓力好大」、「溫書真喺好辛苦」,讓孩子知道父母是跟他同一陣線,能夠與他一起面對問題。當然,孩子做出破壞性的發洩行為便要馬上...
    7 year ago
  • 減壓溫習 3 步曲 : 第 1 步 : 了解子女脾性節奏 設定合理溫習時間 首先家長要了解子女的脾性,並根據年齡設定合理的溫習時間。因為年齡比較小和好動的孩子,專注力也比較低,如果要求他們連續溫習 3 小時,根本是不可能的任務,也是不合理的要求。所以家長應先擬定一個合理的溫習時長,如 6 歲的孩子,每天要求他溫習 1 小時,然後隨著年齡增長慢慢增...
    7 year ago
  • 透過Spotify與Greenberg的合作,歸納出歌曲含有以下三大音樂元素最能解決賴床問題: 1.循序漸進的節奏 具有循序漸進 節奏 的歌曲對於打敗賴床最有效果。 如果 歌曲一開始就帶 來 強烈節奏的音樂,因為能量得太快,沒有良好的鋪陳效果反而讓幫助起床任務大 打折扣 。 2. 正面能量 擁有正面能量的歌詞不但可以消除壞脾氣,還讓心情大好全...
    7 year ago
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