2019-08-25, 週日

日上FB兩小時 青少年或易患抑鬱

相信絕大部份人每天都會上 FacebookTwitter Instagram等各類社交網站,日花數小時者也肯定大有人在。不過,有專家指,每天花超過兩小時上社交網站,有可能令青少年易患抑鬱。


該項發表於《Cyber​​psychology》雜誌上的研究指出,每日花超過兩個小時上社交網站(SNS),青少年或會變得抑鬱。

這份研究總共分析了來自750名加拿大南部的學生,並且收集這些學生在藥物使用及健康調查等數據。研究人員發現,頻繁及沒有節制地使用社交媒體,會影響青少年的心理健康問題,甚至較易出現心理障礙以及增加自殺念頭。

有關專家並不認為要禁止青少年上社交網站,而是建議應該適可而止。

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